想讀書(shū)卻沒(méi)效率孙技?教你如何像聽(tīng)歌一樣1小時(shí)輕松讀完1本書(shū)

閱讀速度慢并非你能力問(wèn)題踱承,你跟閱讀速度快的人區(qū)別僅僅在于能否擺脫“仔細(xì)閱讀”理念的束縛還是糾結(jié)于“仔細(xì)閱讀”而已。

Hello我是晚熟攒菠,太陽(yáng)底下無(wú)新事迫皱,你遇到的問(wèn)題,絕大部分都已經(jīng)被人解決并寫(xiě)成了書(shū)辖众。那么接下來(lái)與我聊天的這位男青年究竟遭遇了怎樣的成長(zhǎng)困惑卓起?而我又將怎樣通過(guò)分享一本好書(shū)幫他走出困境呢和敬?讓我們一起拭目以待吧。


晚熟:嗨戏阅,歡迎光臨昼弟,最近你遇到了什么成長(zhǎng)困惑呢?


青年:我很喜歡讀書(shū)奕筐,但閱讀效率特別低私杜,整得我特別苦惱。


晚熟:哦救欧?可以具體說(shuō)說(shuō)。


青年:每到電商促銷(xiāo)節(jié)锣光,我總會(huì)忍不住剁手囤一堆喜歡的書(shū)籍笆怠,準(zhǔn)備閱讀那一刻確實(shí)很興奮,可翻開(kāi)書(shū)沒(méi)看一會(huì)心里就冒出一個(gè)念頭:我閱讀速度好慢誊爹,這么厚要到何時(shí)才能看完蹬刷?


有時(shí)讀到一頁(yè)的最后一行會(huì)突然意識(shí)到:“咦,怎么對(duì)前面的內(nèi)容一點(diǎn)印象都沒(méi)有频丘,原來(lái)我根本沒(méi)讀進(jìn)去”办成,于是干脆翻回去重新閱讀......


晚熟:哈哈我曾經(jīng)也是這樣,這確實(shí)是個(gè)問(wèn)題搂漠,不解決的話(huà)長(zhǎng)此以往心態(tài)也容易出問(wèn)題迂卢。


青年:是呀,每次這樣閱讀效率便越來(lái)越低桐汤,讀書(shū)的熱情和耐心很快被磨滅而克,由此陷入惡性循環(huán)。


晚熟:別擔(dān)心怔毛,我可以分享你一套快速閱讀的理念和技巧员萍,掌握之后你也能輕松一年讀300本書(shū)。


青年:1年300本拣度?你在騙我吧碎绎?我現(xiàn)在一個(gè)月都不一定能看完一本。


晚熟:放心抗果,親測(cè)有效筋帖!


青年:是“眼動(dòng)訓(xùn)練”之類(lèi)的速讀技巧嗎?這類(lèi)方法我學(xué)過(guò)冤馏,沒(méi)多大用幕随。


晚熟:非也非也,速讀技巧對(duì)于你來(lái)說(shuō)確實(shí)沒(méi)用宿接,因?yàn)檫@只停留在術(shù)的層面赘淮。如果你的道也就是閱讀理念根深蒂固辕录,閱讀技巧再厲害也只是治標(biāo)不治本,我們要做的是以道馭術(shù)梢卸。


青年:閱讀理念走诞?

晚熟:是的,想提高閱讀速度蛤高,首先要改變你的閱讀理念蚣旱,重塑閱讀行為。


青年:怎么講戴陡?


晚熟:你平時(shí)是怎么讀書(shū)的呢塞绿?比如在閱讀時(shí)會(huì)仔細(xì)到什么程度?


青年:這還用問(wèn)嗎恤批?肯定得特別仔細(xì)呀异吻!從頭到尾一字一句地讀。


晚熟:這就是問(wèn)題的根源所在喜庞。


青年:熬骼恕?難道你不是嗎延都?不這樣做怎么記得住書(shū)的內(nèi)容呢雷猪?



01掙脫根深蒂固的“仔細(xì)閱讀”理念


晚熟:你想想啊,當(dāng)你仔細(xì)閱讀一本書(shū)后晰房,真正記住了多少內(nèi)容呢求摇?


青年:哎,大部分都忘了殊者。


晚熟:嗯呀月帝,所以我們可以看出,閱讀速度與記憶效果并不成正比幽污,為了記住內(nèi)容就一定要放慢速度閱讀是一個(gè)誤區(qū)嚷辅。


青年:這可怎么辦呀?距误!


晚熟:沒(méi)關(guān)系簸搞,忘記了大部分內(nèi)容不正意味著留在我們腦海里的是最精華丶最有用的內(nèi)容嘛。


青年:雖然有點(diǎn)道理准潭,可我覺(jué)得讀書(shū)應(yīng)該要記住更多的內(nèi)容才有意義啊趁俊。


晚熟:OK,請(qǐng)回顧一本對(duì)你產(chǎn)生過(guò)深刻影響的書(shū)刑然,你還記得住書(shū)里多少內(nèi)容呢寺擂?哪怕是一段話(huà)。


青年:《追風(fēng)箏的人》,只記得這一句了:為你怔软,千千萬(wàn)萬(wàn)遍......


晚熟:很好垦细,大多數(shù)人都是這樣的,他們更多的回答是:“忘了挡逼,只記得是一本好書(shū)括改。”由此可知家坎,我們讀書(shū)的意義并不在于記住100%全文嘱能,而是去邂逅1%的收獲,這樣說(shuō)并不過(guò)分吧虱疏。


最重要的是你讀完之后惹骂,即使只在腦海中留下一些知識(shí)片段,這次閱讀也是成功的做瞪,不要奢望一次性全部消化吸收对粪。


青年:嗯,我好像有點(diǎn)貪穿扳,想通過(guò)一次閱讀就吸收整本書(shū)的知識(shí)。


晚熟:我們來(lái)看兩個(gè)選擇国旷,第一是花一周時(shí)間仔細(xì)閱讀1本書(shū)矛物,一個(gè)月后只記得全部?jī)?nèi)容的1%。第二是同樣花一周時(shí)間快速閱讀10本書(shū)跪但,一年后記得全部?jī)?nèi)容的10%履羞,你會(huì)選哪個(gè)?


青年:當(dāng)然選第二個(gè)屡久,性?xún)r(jià)比最高忆首。


晚熟:哈哈聰明,我們首先要做的并非深入閱讀一本書(shū)被环,而是先提高閱讀量糙及,獲取更多知識(shí)片段。等到你積累了足夠多的知識(shí)片段后筛欢,這些片段將逐步產(chǎn)生聯(lián)系浸锨,慢慢地就會(huì)形成自己龐大的知識(shí)體系,匯小溪以成江海版姑。


就好像拼圖一樣柱搜,不奢求通過(guò)細(xì)讀一本書(shū)就獲得一整塊拼圖,而是先通過(guò)多讀剥险,讓自己積累更多拼圖碎片聪蘸,這樣的理念正是閱讀速度慢的人所欠缺的。

青年:那么我閱讀速度慢的問(wèn)題就是過(guò)于糾結(jié)“仔細(xì)閱讀”嗎?


晚熟:沒(méi)錯(cuò)健爬,其實(shí)閱讀速度慢并非你能力問(wèn)題控乾,你跟閱讀速度快的人區(qū)別僅僅在于能否擺脫“仔細(xì)閱讀”理念的束縛還是糾結(jié)于“仔細(xì)閱讀”而已。


青年:話(huà)說(shuō)浑劳,這個(gè)束縛是從何而來(lái)呢阱持?


晚熟:這可能要追溯到我們從小到大的學(xué)校教育了,你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)魔熏,以前老師總是要求我們要逐字逐句朗誦課文衷咽,說(shuō)這樣才能更好地把握作者的意圖和文章的中心思想。


青年:有有有蒜绽!


晚熟:嗯嗯镶骗,我們?cè)谶@樣的文化氛圍中浸泡了十幾年,難免會(huì)在潛意識(shí)里認(rèn)為:讀書(shū)就是要一字一句仔細(xì)閱讀并記住躲雅,才能更好理解它的主旨鼎姊。


青年:原來(lái)如此。


晚熟:而且現(xiàn)在媒體方式發(fā)生了巨變相赁,特別是智能手機(jī)的出現(xiàn)相寇,我們每天在各種文章推送中已經(jīng)不知不覺(jué)養(yǎng)成了略讀習(xí)慣,卻希望在閱讀書(shū)籍時(shí)保持傳統(tǒng)的逐字閱讀法钮科,這會(huì)給你的大腦帶來(lái)巨大的壓力和負(fù)擔(dān)唤衫,實(shí)在是不太現(xiàn)實(shí)。


青年:似乎有點(diǎn)道理绵脯,這對(duì)我原有的閱讀理念沖擊很大哎佳励。



02 像聽(tīng)音樂(lè)一樣去享受讀書(shū)


晚熟:第一次接觸這個(gè)全新的理念確實(shí)會(huì)有些難以接受,沒(méi)關(guān)系蛆挫,我們稍微轉(zhuǎn)移一下話(huà)題赃承,來(lái)聊聊音樂(lè),你平時(shí)喜歡聽(tīng)歌嗎悴侵?


青年:喜歡啊瞧剖,我經(jīng)常在休息時(shí)聽(tīng)歌。


晚熟:那你會(huì)在聽(tīng)歌時(shí)想要刻意去記住它的旋律或歌詞嗎可免?


青年:這倒不會(huì)筒繁,我聽(tīng)歌只是想放松心情。


晚熟:是呀巴元,最糟糕的是毡咏,如果我們把音樂(lè)當(dāng)做知識(shí)來(lái)記憶,就沒(méi)法好好享受音樂(lè)了逮刨。


青年:嗯呕缭,這跟我們讀書(shū)有什么關(guān)系呢堵泽?


晚熟:你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),即使我們從來(lái)沒(méi)有刻意去記歌詞恢总,也能隨口哼出幾句耳熟能詳?shù)母柙~來(lái)迎罗?


青年:確實(shí)是哈哈,尤其是歌曲的副歌部分片仿。

晚熟:中國(guó)古人言:萬(wàn)法歸一纹安。其實(shí)讀書(shū)與音樂(lè)是相通的,讀與聽(tīng)有很多共同點(diǎn)砂豌。我記得讀高中那會(huì)要背一篇古文叫《琵琶行》厢岂,可難背了,后來(lái)有人將這一篇唱成歌阳距,我反復(fù)聽(tīng)了幾遍就記住了塔粒,而且到現(xiàn)在還記憶猶新。


青年:你的意思是我們要像聽(tīng)歌一樣放松去讀書(shū)嗎筐摘?


晚熟:沒(méi)錯(cuò)卒茬,即使我們以非常輕松的心情聽(tīng)歌,也依然會(huì)有一些歌詞留在腦海里咖熟。記憶歌詞或旋律并非聽(tīng)歌的初衷圃酵,那么讀書(shū)的根本價(jià)值也不在于記住書(shū)籍內(nèi)容,而在于你放下書(shū)之后馍管,對(duì)你產(chǎn)生的影響和帶來(lái)的改變郭赐。


青年:很贊同你說(shuō)的——讀書(shū)的根本價(jià)值在于放下書(shū)之后,對(duì)人產(chǎn)生的影響和帶來(lái)的改變咽斧。


晚熟:好啦堪置,說(shuō)了這么多躬存,接下來(lái)我要分享這個(gè)閱讀理念所對(duì)應(yīng)的快速閱讀法了张惹。


青年:洗耳恭聽(tīng)。


03 1小時(shí)讀完1本書(shū)的技巧

晚熟:這個(gè)快速閱讀術(shù)叫“流水式閱讀”岭洲,它指的是我們與其糾結(jié)于怎么記住書(shū)籍內(nèi)容宛逗,不如快速閱讀讓書(shū)的內(nèi)容流進(jìn)腦海里,只要流過(guò)便有意義盾剩,而核心技巧就在于跳讀雷激。


青年:什么類(lèi)型的書(shū)都可以用這個(gè)方法嗎?


晚熟:這倒不是告私,書(shū)籍一般分為可快速閱讀和不能快速閱讀兩種屎暇,不能快速閱讀的書(shū)一般指小說(shuō)丶散文之類(lèi),由于這類(lèi)書(shū)故事性比較強(qiáng)驻粟,無(wú)法進(jìn)行跳讀根悼。


而可快速閱讀的書(shū)一般指自我提升的干貨類(lèi)書(shū)籍,它的特點(diǎn)在于貫穿全書(shū)的線(xiàn)索較少,獨(dú)立章節(jié)較多挤巡,從哪開(kāi)始閱讀都可以學(xué)到知識(shí)剩彬,流水式閱讀法更適用于可快速閱讀的書(shū)。


青年:OK矿卑。


晚熟:第一個(gè)技巧是細(xì)讀目錄喉恋。因?yàn)槟夸浭菚?shū)籍內(nèi)容的結(jié)構(gòu),我們不僅可以通過(guò)它把握書(shū)的整體框架母廷,還可在短時(shí)間內(nèi)從中選出自己感興趣的章節(jié)轻黑,覺(jué)得沒(méi)必要讀的章節(jié)可毫不猶豫跳過(guò)。章節(jié)里一般還會(huì)用小標(biāo)題對(duì)內(nèi)容再進(jìn)行細(xì)分徘意,如果覺(jué)得不想讀的小節(jié)也可直接跳過(guò)苔悦。


青年:哇,這樣跳讀會(huì)不會(huì)像看電視劇一樣椎咧,漏掉幾集就看不懂了呢玖详?


晚熟:你的擔(dān)心我理解,但從現(xiàn)實(shí)情況來(lái)看勤讽,可快速閱讀的書(shū)章節(jié)獨(dú)立性強(qiáng)蟋座,即使跳讀也不影響我們對(duì)書(shū)的整體理解。


青年:明白脚牍,那第二個(gè)技巧呢向臀?


晚熟:第二個(gè)技巧是難以確定要不要跳讀的章節(jié)可以只讀前面5行和最后5行。如果你閱讀了開(kāi)頭和結(jié)尾的5行之后發(fā)現(xiàn)這里很重要诸狭,再返回章節(jié)開(kāi)頭認(rèn)真閱讀即可券膀。


青年:啊驯遇?只讀頭尾各5行也能讀懂嗎芹彬?


晚熟:?jiǎn)栴}不大。因?yàn)榭煽焖匍喿x的書(shū)一般都會(huì)在開(kāi)頭提出主題或觀(guān)點(diǎn)叉庐,然后在中間舉出具體事例論證舒帮,最后再總結(jié)結(jié)論。所以哪怕我們跳過(guò)了中間的具體事例陡叠,仍然可以理解作者觀(guān)點(diǎn)玩郊。


這就好像一頭長(zhǎng)頸鹿,即使遮住身體的中間部分枉阵,我們依然可以通過(guò)它的頭部和腿部判斷它是長(zhǎng)頸鹿一樣译红,我們的大腦天生擁有腦補(bǔ)空缺內(nèi)容的神奇功能。


青年:哇哦兴溜,確實(shí)是侦厚。

晚熟:第三個(gè)技巧是明確閱讀目的反璃,也就是帶著問(wèn)題去閱讀。你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)假夺,當(dāng)我們漫無(wú)目的地讀完一本書(shū)后淮蜈,往往感覺(jué)收獲不是特別明顯。


而當(dāng)你帶著問(wèn)題去閱讀已卷,大腦也會(huì)因此被積極調(diào)動(dòng)起來(lái)去尋找答案梧田。就像我們?yōu)榱瞬殚喣硞€(gè)詞匯去翻字典一樣,閱讀效率會(huì)更高侧蘸。


青年:深有同感裁眯,有時(shí)候讀完一本書(shū)感覺(jué)懂了些什么,又好像沒(méi)懂讳癌。


晚熟:是啊穿稳,當(dāng)你明確閱讀目的后,可以列出幾個(gè)相關(guān)的關(guān)鍵詞晌坤,當(dāng)你確定關(guān)鍵詞那一刻逢艘,書(shū)中重要的和不重要的部分就很明顯了。然后在書(shū)里一邊搜索一邊閱讀骤菠,與關(guān)鍵詞無(wú)關(guān)的段落它改,你可以快速翻閱過(guò)去。


青年:關(guān)鍵詞這塊不是很懂商乎,比如央拖?


晚熟:比如說(shuō)我的目的是想知道如何快速閱讀書(shū)籍,當(dāng)我在目錄發(fā)現(xiàn)帶有“快速閱讀”字眼的章節(jié)時(shí)我會(huì)直接從這一章開(kāi)始閱讀鹉戚,再在章節(jié)內(nèi)容里尋找與關(guān)鍵字相關(guān)的段落鲜戒。如果發(fā)現(xiàn)只閱讀包含關(guān)鍵詞的部分無(wú)法完全理解其內(nèi)容,那就倒退幾頁(yè)開(kāi)始讀起即可抹凳。


對(duì)于時(shí)間有限的人來(lái)說(shuō)遏餐,這個(gè)方法既能大大提高你的閱讀速度,又能基本把握大致內(nèi)容却桶。以上就是我認(rèn)為對(duì)你有幫助的閱讀技巧啦境输,你可以重頭捋一捋蔗牡。


青年:好的颖系,我來(lái)整理一下咱們今天的討論。首先辩越,閱讀速度慢并非能力問(wèn)題嘁扼,而是被“仔細(xì)閱讀”的觀(guān)念所束縛,只要掙脫之后像聽(tīng)音樂(lè)一樣去享受讀書(shū)即可黔攒。


接著再使用流水式閱讀的三個(gè)技巧快速閱讀趁啸,第一個(gè)是細(xì)讀目錄强缘,第二個(gè)是通過(guò)閱讀頭尾5行確定是否要細(xì)讀,第三個(gè)是明確閱讀目的不傅,帶著問(wèn)題和相關(guān)的關(guān)鍵詞去閱讀旅掂。


晚熟:嗯對(duì),總結(jié)得很棒访娶!


青年:謝謝啦老師商虐,今晚我就拿一本書(shū)試試。這些知識(shí)你是在哪本書(shū)里學(xué)到的呀崖疤,我得去好好看看秘车。


晚熟:《快速閱讀術(shù)》,作者是日本書(shū)評(píng)人印南敦史劫哼,他曾經(jīng)也是一個(gè)閱讀一頁(yè)書(shū)要5分鐘的慢讀者咧叮趴,改變了閱讀理念之后,現(xiàn)在一年能讀700本权烧。

這是晚熟的第4期讀書(shū)分享

我相信眯亦,當(dāng)你擺脫了“仔細(xì)閱讀”這個(gè)觀(guān)念的束縛,掌握流水式閱讀法般码,像聽(tīng)音樂(lè)一樣去享受讀書(shū)搔驼。你一定能體會(huì)到快速讀完一本書(shū)的美好,也相信你一定會(huì)越讀越多丶越讀越快侈询,最終達(dá)到一天讀完一本書(shū)的境界舌涨。


人生是一本書(shū),書(shū)中寫(xiě)盡千萬(wàn)事扔字,你讀過(guò)的書(shū)就如同走過(guò)的路囊嘉,現(xiàn)在就拿起一本書(shū)試試流水式閱讀法,開(kāi)啟大量閱讀的豐富人生吧革为。


作者:晚熟扭粱,一個(gè)從小到大視書(shū)如廢紙的網(wǎng)癮少年,現(xiàn)在卻絞盡腦汁想讓更多年輕人愛(ài)上讀書(shū)
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
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