? ? ? 我是一名大一新生耐朴,前一段時間可能和大多數(shù)剛踏入大學(xué)校園的小伙伴們一樣衡楞,有一顆強烈的想要把所有科目都學(xué)好的心吱雏,所以我每天都會想著在課余時間把很多科目上自己缺乏的知識和老師分配的任務(wù)都完成。
? ? ? 但事實上瘾境,因為我太想要急著做完所有的事情歧杏,給自己安排的任務(wù)量是如此之多,以至于我根本完不成迷守。甚至可能由于太貪犬绒,學(xué)著碗里的,還想著鍋里沒學(xué)的的兑凿,總是不能集中于一個項目凯力,最終導(dǎo)致一個科目都做不好。
? ? ? 這樣真的很別憋屈礼华,我相信有很多小伙伴跟我一樣咐鹤,覺得自己心力憔悴,全身心地投入到了學(xué)習(xí)中圣絮,卻見不到什么效果祈惶。
? ? ? ? 其實,是我們太急于求成了扮匠,哪有一天吃成胖子的事情呀捧请?況且,你也不是超人棒搜,一天給自己太多的學(xué)習(xí)量疹蛉,心也許挺大,覺得沒問題力麸,但這時候精力跳出來抗議了呀可款,講真的,你為何覺得自己能吃得消呢末盔?還是要實事求是筑舅,不要過高估計自己的專注力。況且大學(xué)課程相對初陨舱、高中跨度大翠拣,所以一天時間,只需選擇最重要游盲、緊急的一兩個科目并專心做好即可误墓,每天做不同的科目蛮粮,既符合自己的學(xué)習(xí)效率,時間久了谜慌,便會發(fā)現(xiàn)自己真的實打?qū)嵉膶W(xué)習(xí)了東西然想。
? ? ? 自從我意識到這個問題后,我及時改變學(xué)習(xí)策略欣范,雖然一天學(xué)的東西可能不多变泄,但這個程度確實是我能夠接受的,并且每個時間段我做了什么我是很清楚的恼琼,學(xué)的很有質(zhì)量妨蛹,很踏實,很真實晴竞。時間長了蛙卤,我是切實的感受到了自己在學(xué)東西,在進步噩死。
? ? ? 不僅在學(xué)習(xí)上颤难,平時生活事務(wù)的安排也是要做到精簡主義,先根據(jù)自己的能力和精力挑出要當(dāng)天完成事務(wù)已维,接著根據(jù)重要行嗤、緊急程度將其排列,然后我們就可以按照自己明朗衣摩、舒服的安排井然有序并且可以保持高度專注力地一點點完成每一項昂验。
? ? ? 不管學(xué)習(xí)捂敌、生活艾扮、工作,這樣做可以讓我們可以清晰的感受到自己的前進占婉,每件事花了時間泡嘴,保證了質(zhì)量,好的效果會讓自己富有成就感逆济,而超出自己極限的量只會徒增自己的受挫感酌予,做事的動力也只會越來越少,最后也許還會成為自己變得很喪奖慌、很頹廢的導(dǎo)火索抛虫,所以倘若有同學(xué)有過這樣的情況的話一定對自己的日程進行改動,讓自己可以更加有彈性地學(xué)習(xí)简僧、生活建椰,不至于被自己想的任務(wù)量壓搞崩心態(tài)。
? ? ? 好了岛马,既然我們能夠做到合理控制任務(wù)量棉姐,那么接下來“如何保證每一個任務(wù)量都高效屠列、專注地完成”就顯得格外重要了。
? ? ? ? 別怕伞矩,我還是有方法笛洛。聽過一句話:沒有方向的船,任何方向都是逆風(fēng)乃坤。學(xué)習(xí)苛让、生活也是一樣,倘若沒有目標(biāo)湿诊,我們這里抓一把蝌诡,那里捉一下,任務(wù)能完成才怪呢枫吧,因為關(guān)于要做的事浦旱,你連要朝什么方向著手、達到什么標(biāo)準(zhǔn)即可都沒有確立清楚九杂,那還談什么高效玩成任務(wù)呢颁湖?恐怕花再多時間也不夠你走迷宮吧。所以例隆,對于高效做事甥捺,確立具體的目標(biāo)是關(guān)鍵,它會如同燈塔一般镀层,盡管你是在黑夜里再怎么艱難前行镰禾,只要你緊盯住它,你永遠有方向唱逢,一直在路上吴侦。
? ? ? ? 舉個簡單的例子,課堂上坞古,老師讓同學(xué)們做一篇英語閱讀备韧,小明一會兒遇到不認識的單詞,找書查一下痪枫;一會兒遇到看不懂的句子結(jié)構(gòu)织堂,翻書查一下;一會兒又……奶陈,同學(xué)都做完了易阳,老師也開始講解了,他還在書中苦苦搜索某一個知識點吃粒。而小強呢潦俺?他也是一樣,有很多不清楚的點,但他知道自己做這件事的目標(biāo)是什么:在一定時間內(nèi)做完這篇閱讀黑竞,不會的暫且圈出捕发,先根據(jù)自己的認知,將題做完很魂,等待老師講解疑惑扎酷。
? ? ? 大家看到了嗎,小明的做法是錯的嗎遏匆,單看他遇見疑惑法挨、立馬查書的學(xué)習(xí)態(tài)度,沒有問題吧幅聘,但是在課堂上這種情境下凡纳,不就產(chǎn)生問題了嗎,因為他不明白自己的目的是什么帝蒿,從而導(dǎo)致他被在不必要的點無限糾纏荐糜,葬送了大局。而小強呢葛超,他在明確的目的導(dǎo)向下暴氏,十分清晰地了解自己應(yīng)該怎么做,很清楚哪些不必要的事得避免绣张,從而保障自己“唯一目的”的高效完成答渔。
? ? ? 為什么說是唯一目的?魚和熊掌兼得的事可不好找吧侥涵?想要光速完成工作沼撕,還要保證百分百的質(zhì)量;想要規(guī)定時間內(nèi)完成作業(yè)芜飘,還要同時找出所有疑惑并解決务豺;想要做好公眾號,還不想要麻煩……這等便宜事燃箭,有的等呀冲呢!
? ? ? 成長路上,怎能無荊棘招狸。讓我們一起從今天開始,合理的規(guī)劃每一天邻薯,充分裙戏、真切的學(xué)習(xí)、生活厕诡,不管做什么累榜,確立一個目標(biāo),然后就勇敢的向前沖吧。讓我們一同主宰生活壹罚,主宰我們的美麗人生葛作!