2019年7月29日度陆，周一艾凯。
實際上，在7月23日已經(jīng)有過一次自我毀滅的情緒發(fā)生了懂傀。從22日晚持續(xù)到23日下午趾诗。而現(xiàn)在，它又來了蹬蚁，占據(jù)了我的整個大腦恃泪，無法工作，還是出現(xiàn)之前的念頭犀斋，如何死贝乎，怎么死。
中午睡了兩個小時叽粹，上班后览效，同事們?nèi)ラ_會了，我一個人在辦公室虫几，繼續(xù)睡著锤灿。夢里夢到自己向領(lǐng)導(dǎo)說明原因，請假辆脸，前后去執(zhí)行死亡計劃但校，比如瘋狂的玩游戲，瘋狂的花錢啡氢，然后就去死吧状囱。甚至在想，要不要選擇一個風(fēng)景好的地方倘是，比如張家界的天梯了浪箭，縱身而下？
這次的壞情緒來自好多事情辨绊，我沒辦法分清是為什么。是因為上周情緒的繼續(xù)匹表？還是因為周六一天在宿舍的小說和破戒门坷？還是因為周末晚上和她的吵架？我的負面情緒讓許很痛苦袍镀，我們之間的問題似乎越來越多默蚌，周四的兩句話，她記到現(xiàn)在苇羡，我也哄不好绸吸，然后遇到了自己的情緒大爆發(fā)。
接下來該怎么辦？怎么辦锦茁？怎么辦攘轩？是不是真的要去死？不死我又想不出別的辦法码俩，死我又放不下父母親人度帮。
工作上的一團糟，一堆事越堆越多稿存。
生活上的無力感笨篷，我們之間到底要不要繼續(xù)？
我坐在這里瓣履，迷茫率翅，疲倦，困惑袖迎，壓抑冕臭，分神，胡思亂想瓢棒。找不到任何一個可以傾訴的人浴韭，找不到任何一個能幫助自己的方法。什么都做不了脯宿，難道真的只有走向死亡嗎念颈？
