精油的美容功效多多扶踊，有很好的護(hù)膚作用泄鹏，接下來(lái)我們就看看美容精油的使用方法。
美容精油的功效
精油是由植物提取姻檀，以游離態(tài)的形式含在植物的花命满、莖、葉绣版、果胶台、根、種子杂抽、樹(shù)皮或樹(shù)干中诈唬，它具備調(diào)節(jié)溫度和預(yù)防疾病的保護(hù)功能，能舒心養(yǎng)顏缩麸，放松減壓铸磅。
美容精油使用方法
1、蒸薰法
把清水倒進(jìn)香熏爐的盛水器中杭朱，加入5－6滴精油阅仔，燃點(diǎn)蠟燭放置在香熏爐內(nèi)，待熱力使水中精油慢慢釋放出來(lái)弧械，調(diào)配不同的精油滴入香熏爐中八酒，可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛刃唐。
2羞迷、吸入法
把近沸的熱水注入玻璃或瓷質(zhì)的臉盆中界轩，選擇1－3種精油滴在熱水里，不超過(guò)六滴衔瓮，將精油充分?jǐn)噭蚝笞腔么笤〗韺⒄麄€(gè)頭部及臉盆覆蓋，用口热鞍、鼻交替呼吸葫慎，維持5－10分鐘，薰衣草2滴＋薄荷2滴可治療感冒碍现。
3幅疼、按摩法
把2—3種，總數(shù)為3滴的單方精油稀釋于3—4毫升的植物按摩油中昼接，作臉部爽篷、頭部、頸肩部或身體按摩慢睡，最好在剛洗完澡逐工，趁著身體微濕時(shí)效果最好，可以消除疲勞漂辐，幫助睡眠泪喊。
注意：使用精油按摩，必須使用稀釋過(guò)的精油髓涯，以免對(duì)肌膚造成過(guò)敏袒啼。
美人兒教你怎么用薰衣草精油
4、香薰漱口法
將2－3滴精油滴入一杯水中攪勻纬纪，嗽喉10秒鐘蚓再，然后吐出，重復(fù)至整杯水用完包各，每天香薰漱口摘仅，可保持口氣清新，保護(hù)牙齒问畅，減少喉炎娃属。
常用精油：茶樹(shù)，薰衣草护姆，薄荷矾端，牙痛時(shí)，把肉桂一滴卵皂，不需稀釋?zhuān)苯佑妹藓烖c(diǎn)在牙痛部位须床，即可緩解牙痛。
5渐裂、按敷法：冷敷或者熱敷
把3—6滴芳香精油加入冷水或熱水中豺旬，均勻攪動(dòng)后柒凉，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上鲤遥，并用雙手輕輕按壓盖奈，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內(nèi)，重復(fù)以上步驟5—10次爹凹。
身體部位按敷時(shí)禾酱，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油颤陶，面部則只用1滴精油即可。
冷敷可以緩解闲坎、鎮(zhèn)定、安撫绣溜，熱敷可以排毒底哗、促進(jìn)血液循環(huán)跋选。
常用精油：薰衣草、紫羅蘭炼列、迷迭香、天竺葵目溉、茉莉、玫瑰、檸檬等绣檬。
6、噴灑法
把精油加在蒸餾水中，比例是10滴油兌10毫升水平夜，放入噴霧瓶?jī)?nèi)，需要用的時(shí)候噴灑吃溅，可以用在床上、衣服上甩苛、家具上痊土、寵物的身上赁酝、書(shū)櫥上、地毯上隙袁，起到消毒除臭，改善生活環(huán)境的作用鲸睛。
常用精油：迷迭香娜饵、檸檬、甜橙官辈、薄荷箱舞、天竺葵、尤加利等钧萍。
不同的精油使用方法不同褐缠，得到的效果也不一樣，各位美眉可以根據(jù)需要進(jìn)行選擇使用风瘦。
