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看《為何愛會傷人》
產(chǎn)生共鳴，這故事說的就是我嘛粗悯！對虚循，我的原生家庭就有有類似的問題
打開知乎，搜索“武志紅”
“武志紅靠譜嗎”样傍，“武志紅是偽心理學(xué)嗎”横缔，"武志紅是心靈雞湯嘛"……
浮現(xiàn)我之前最愛的雞湯《拆掉思維的墻》
大一，大二=> 學(xué)習(xí)衫哥，社聯(lián)
大三茎刚，大四=> 主席團(tuán)，考雅思撤逢，成熙
大學(xué)好像被我包裝得特別充實
上大學(xué)的時候好像每個人都有一段迷茫而難熬的階段
而且自信得熬過去了
現(xiàn)在看當(dāng)時的迷茫更多的是缺少獨(dú)立思考的意識和模式
我當(dāng)時做的其實是用忙碌掩蓋內(nèi)心的不安和恐懼
當(dāng)初看拆掉思維的墻的過程是1~3
今天是1~6
4~6>這本書讓我產(chǎn)生了共鳴膛锭，除了故事讓我似曾相識，文字觸動我以外蚊荣，既然是心理學(xué)初狰，解釋是否真的符合心理學(xué)理論，提出的解決方法是否真的有效』ダ現(xiàn)在看拆掉思維的墻更多的算是一種心理雞湯奢入，書更多是作者個人的價值觀，幸福觀敲霍，這本書更像心理咨詢的case study俊马，既然是case study丁存，那就沒有對錯肩杈，分析用的工具和模型合題，提出的建議和解決方法合理即可
總結(jié)
大一解寝，大二沒有獨(dú)立思考的意識扩然，自己的價值觀更多的承襲父母
大三，大四開始有察覺聋伦，但沒有認(rèn)識到
研究生階段夫偶，開始認(rèn)識到界睁，但缺乏訓(xùn)練
To do list
放慢腳步，多思考兵拢，培養(yǎng)獨(dú)立思考能力
