2017.04.25

星期二/多云

果真有一分付出就有一分收獲芥牌,今天令人痛苦的八百米跑完雖然仍舊痛苦烦味,但比起以往,速度提升了一些壁拉,痛苦程度也減輕了超多谬俄,之前的夜跑起了作用。

哈哈弃理,想放松不想做事溃论,任性一天。

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