活在當下就是最好的儀式感

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又是周末了,最近的天氣都是時而陰時而晴撇他,偶爾來一陣雨。夏天在不經(jīng)意間已過去狈蚤,秋正邁著優(yōu)雅的腳步徐徐走來困肩,晨起冥想,感受到?jīng)鰶龅目諝庖唤z絲滑過皮膚脆侮,夾著淡淡的青草香跟隨著呼吸進入鼻孔锌畸,鳥兒們聚在一起,開著盛大的音樂會靖避,透過各種悅耳的鳥鳴似乎能感覺到它們在枝頭跳來跳去潭枣,互相問著早安。暑氣雖未褪去幻捏,但秋意已經(jīng)在悄悄醞釀盆犁。

此時,此刻篡九,我在這里谐岁,度過這個寧靜祥和的早晨。經(jīng)由冥想這個儀式榛臼,開啟新的一天伊佃。

有人說,生活需要儀式感讽坏,什么是儀式感呢锭魔?

法國童話《小王子》里說:“它就是使某一天與其他日子不同,使某一時刻與其他時刻不同路呜∶耘酰”

我說织咧,其實每一天和過去的一天都是不同的,此時此刻和過去的其他時刻也是不同的漠秋,活在當下就是最好的儀式感笙蒙。

活在當下的人應(yīng)該是什么狀態(tài)呢?用一句最熟悉的話概括就是:該吃飯吃飯庆锦,該睡覺睡覺捅位。

也許有的會說,這個最簡單了搂抒,每天不都是這樣嗎艇搀?談什么儀式感呢?那就讓我們來回憶下求晶,你的上一頓飯吃的什么焰雕?是什么味道?口感如何芳杏?你吃飯的時候在做什么矩屁?周圍的環(huán)境是什么樣子的?我想大部分人給出的答案都是簡單的幾個字而已爵赵,至于細節(jié)可能全然忘記了吝秕。

普遍的常態(tài)就是邊吃飯邊其他手機,有的人可能是看劇空幻,塞著耳機烁峭,向前探著脖子,目不轉(zhuǎn)睛地盯著屏幕氛悬,右手用筷子機械地往嘴里送著飯则剃。還有人可能是邊吃飯邊敲字,夾起食物的餐具停留在半空中如捅,空出來的另一只手在手機屏幕上點點劃劃棍现,蹙著眉頭,憂心忡忡的樣子镜遣。此刻己肮,他們并不是真的在吃飯,而是用食物填飽肚子罷了悲关。

活在當下的人會怎樣吃飯呢谎僻?一定是全心全意專注吃飯的,或許他先聞到了飯菜的氣味寓辱,那是食物與調(diào)料經(jīng)廚師悉心烹制后散發(fā)出的誘人的氣味艘绍,食物的香氣總是會讓人感覺快樂的,于是他拿起筷子秫筏,夾起食物诱鞠,放入口中挎挖,一口一口咀嚼著,味蕾品嘗到了獨特的味道航夺。此時此刻蕉朵,他在吃飯,享受美味阳掐。食物始衅,不僅僅是食物,是快樂的載體缭保。

儀式感還可以是在一個陽光燦爛的上午汛闸,放開歡快的音樂,哼著歌兒開始打掃房間艺骂,整齊地疊好衣服蛉拙,放進衣柜,用抹布一點一點地擦拭去落在家具上的灰塵彻亲,讓它們煥發(fā)光彩,為餐桌的花瓶上換上一束美麗的鮮花吮廉。在寧靜的午后苞尝,燒一壺開水,煮自己喜歡的花茶宦芦,看著那些小小干干的花瓣在水中慢慢舒展宙址,散發(fā)出淡淡的茶香。

平淡的生活中调卑,只要鄭重對待當下在做的每件事抡砂,都會讓自己感覺到小確幸的溫暖,感覺到儀式感恬涧。

村上春樹說:如果沒有這種小確幸注益,人生只不過是干巴巴的沙漠而已。

儀式感讓生活成為生活溯捆,而不是簡單的生存丑搔。就像王小波說的,“一個人只擁有此生此世是不夠的提揍,他還應(yīng)該擁有詩意的世界啤月。”

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