人生如旅然痊，生命列車不知覺已走過了三十三個年頭至朗。哲學(xué)家赫塞曾說過，“生命究竟有沒有意義并非我的責(zé)任剧浸，但是怎樣安排此生卻是我的責(zé)任”锹引。生命列車從始發(fā)地到終點站，路線不可逆唆香，終點不可選嫌变，而這旅程，這一段生命的成長躬它，最值得我們珍惜和回味初澎。回首三十多年來虑凛，我發(fā)現(xiàn)成長就是一次次的蛻變和羽化成蝶碑宴，只要堅守自己的夢想，不畏艱難桑谍，勇往直前延柠，終將成長為自己的樣子。
01
我出生在東北延邊美麗的小鎮(zhèn)锣披，童年時期家里條件并不十分富足贞间，但也衣食無憂贿条，無拘無束。父輩多口兄弟姊妹增热，大家族里歡樂多整以，造就了我樂觀、開朗的性格峻仇。不能忘記和哥哥們在河里田間捉魚捕蛙公黑，帶著妹妹把細線系在尾巴上放蜻蜓，和小伙伴滑冰車撈蝌蚪……廣闊豐茂的大自然摄咆，自主研發(fā)的游戲凡蚜，天真純粹的友情，替代了當(dāng)時因物資匱乏帶來的局限吭从，反而成為我記憶中最閃亮的瑰寶朝蜘。
爸爸在機關(guān)做辦公室主任，媽媽是電臺主編涩金，受父母的影響谱醇，還沒上學(xué)我就對文字產(chǎn)生濃厚的興趣。父母工作繁忙步做，而我唯一的玩具就是字畫拼圖副渴，休息日一家三口的娛樂節(jié)目是一起寫命題作文，就這樣到了學(xué)齡辆床，我便每年能輕松拿下年級認字和作文比賽的頭幾名佳晶，六年級還獲得全國小學(xué)生作文比賽的第一名桅狠。速算也是我的拿手絕活讼载，每年運動會50m計算我都能拿到很好的名次，不是因為跑得最快中跌，往往因為算得準咨堤。學(xué)習(xí)并沒有占用我童年時光的很大比例，天性開朗的我樂于參加各種文體活動漩符，興趣愛好廣泛一喘，這不只沒有影響反而促使我的學(xué)習(xí)成績一直名列前茅。
02
小學(xué)畢業(yè)后嗜暴，我以優(yōu)異的成績考到重點中學(xué)凸克。初中三年，父母工作繁忙闷沥，我也沒有讓他們在我的學(xué)習(xí)上多有操心萎战。這期間，父親因性情耿直舆逃，滿腹才華不得志蚂维，母親因為父親不肯變通變得嘮叨戳粒。一旦父母得空，發(fā)現(xiàn)我沒有專心于學(xué)習(xí)虫啥，便雙管齊下蔚约，難得一致地對我進行炮轟，我開始對學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸涂籽。
家長的嘮叨加上升學(xué)的壓力讓我變得不愛主動學(xué)習(xí)苹祟，成績帶給我的不是成就感和樂趣，成了喘息的空檔和父母老師認可的籌碼又活，靠著吃老本苔咪，我如愿考上市里最好的高中。
學(xué)校里都是整個地區(qū)學(xué)習(xí)最好的孩子柳骄，每天看著同學(xué)勤奮的側(cè)影团赏，我時而在想，學(xué)習(xí)的意義就是為了競爭耐薯，為了升學(xué)嗎舔清。我完全打不起精神，白天上課犯困曲初，晚上睡不著失眠想家体谒，繁重的壓力和不規(guī)律的作息導(dǎo)致我嚴重的神經(jīng)衰弱，又因為吃藥調(diào)節(jié)導(dǎo)致脫發(fā)和肥胖臼婆。高中對我而言一直沉浸在灰色的心情里無法自拔：苦悶抒痒，煩躁，不知所措颁褂，學(xué)習(xí)也在一定程度上受到了影響故响，幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾，幫助調(diào)整自己的心態(tài)颁独，撫平心靈的創(chuàng)傷彩届。感謝自己能不深陷苦悶，找到釋懷的出口誓酒，感謝一直陪伴左右互相鼓勵的伙伴樟蠕，感謝無條件愛我的父母，如果沒有升學(xué)這件事靠柑，他們一定會更可愛寨辩，其實現(xiàn)在想想，高中時代的大苦悶無非是青春期的小牢騷而已歼冰，當(dāng)初的烏云壓頂靡狞，現(xiàn)在想想也沒有那么糟糕。
03
北京的四年大學(xué)生活讓我從感官到心智都開了眼界停巷。清晨到學(xué)校操場去跑上10圈耍攘，課上沉浸在奧妙無窮的知識殿堂中享受求知的愉悅榕栏，課下藏書豐富的圖書館為我提供了廣闊的閱讀空間，課余時間我還嘗試參加了一些學(xué)生社團活動蕾各，比如英語角和合唱團活動扒磁，認識了更多的人，成就了更多感興趣的事式曲。
四年飛快妨托，印象最深卻不是自己做了什么青春無悔的往事，而是三件事四個人帶給我的思考和深深的遺憾吝羞。其一是班級里的一個女生因抑郁癥退學(xué)兰伤；其二是通信專業(yè)的一個學(xué)生會干部，因偷竊成癮钧排，被舉報后休學(xué)敦腔；其三是系里一個體育特長生（女）和男朋友（法學(xué)）發(fā)生矛盾，被男生殺害恨溜。
這是真真切切發(fā)生在我身邊的例子符衔，帶著積壓多年的疑問，我總想找到能填補這種遺憾的入口糟袁。讀研期間判族，我選修了心理學(xué)并閱讀了大量相關(guān)書籍，同時在學(xué)校的心理健康指導(dǎo)中心做朋輩咨詢项戴，這是我人生的轉(zhuǎn)折點形帮。是它，讓我更加堅定了走心理學(xué)的道路周叮。面對來訪者的傾訴辩撑，我會耐心傾聽，發(fā)問则吟，引導(dǎo)他們?yōu)樽约赫业酱鸢富蓖危凰麄兛奁鼤r锄蹂，我會給他們溫暖的擁抱和行動力量的支持氓仲。幫助他人的同時，我發(fā)現(xiàn)自己可以從全新的視角來認知周遭的人與事得糜，從多維度理解人生敬扛，心中充滿了幸福感和成就感。我學(xué)會了用心理學(xué)的知識來駕馭自己的情緒朝抖，學(xué)會了從生活中去領(lǐng)悟一些道理啥箭，感受到了心理學(xué)帶給我的好處，也學(xué)會了用辯證的方法去評價周圍的事物治宣，時刻保持自己心情的舒暢急侥。
04
第一次接觸心理學(xué)便被心理學(xué)無窮的魅力所深深地吸引著砌滞，為自己能有幸學(xué)習(xí)心理學(xué)知識而自豪著。隨著心理學(xué)知識的日積月累坏怪，心理學(xué)神秘的面紗也一層層被揭開：艾賓浩斯的遺忘曲線贝润，弗洛伊德的精神分析，皮亞杰的認知發(fā)展铝宵，維果茨基的最近發(fā)展區(qū)打掘，巴甫洛夫的條件反射……當(dāng)心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時，我對心理學(xué)的認知也變得越來越清晰捐祠。對我來說歧譬，心理學(xué)不僅是學(xué)業(yè)需要驹饺，更是對我自身的成長起著幫助和指導(dǎo)作用的良師益友。從那時起横朋，我開始有意識地嘗試將心理學(xué)知識應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活，從而最大限度地提高了自己的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量百拓。
參加工作以后叶撒，初為人師的我，對工作充滿激情耐版，課上和學(xué)生一起分享知識祠够，課下和學(xué)生促膝談心、共同成長粪牲。孩子們把我當(dāng)姐姐一樣古瓤，有心事愿意與我分享，當(dāng)他們的疑問在我這里得到解惑腺阳，我會感到無比寬慰落君。作為一名教育工作者，如何防患于未然亭引，引導(dǎo)學(xué)生維護自己的心理健康绎速，幫助他們增強對心理沖突的耐受力，從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求焙蚓。
05
2010年纹冤，我的生命之中又多了一重角色，我成了一個快樂而又焦慮的母親购公。一方面擔(dān)心自己沒有經(jīng)驗照顧不好孩子萌京，一方面又怕關(guān)注孩子太多，迷失了自我宏浩。于是重新調(diào)整職業(yè)方向知残，重新做了中短期的生涯規(guī)劃，能有更多的業(yè)余時間親子互動比庄，也有更多的時間進行自我提升和價值實現(xiàn)求妹。當(dāng)時自己做了EPQ測驗乏盐，我驚奇發(fā)現(xiàn)，自己的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型制恍，也就是說我的性格在率直丑勤、果敢、靈活的基礎(chǔ)上更多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì)吧趣。
作為一名生涯規(guī)劃師法竞，通過心理咨詢的學(xué)習(xí)，一方面可彌補自己專業(yè)技術(shù)的不足强挫，提高自己助人解決問題的能力岔霸，另一方面也可以幫助自己對孩子實施更為合適的家庭教育。一段時間以來俯渤，在多位資深心理咨詢老師的幫助和指導(dǎo)下呆细，我更加全面地了解了自己，更進一步地提高和完善了自己八匠，基本具備了一個合格心理咨詢師應(yīng)該具備的素質(zhì)：自我調(diào)整的能力進一步增強絮爷；儲備了比較豐厚的心理學(xué)知識；掌握了一定的咨詢技術(shù)……
在心理咨詢的過程中梨树，我充分認識到與咨詢理論和技能相比較坑夯，和求助者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更為重要。面對價值觀不一樣的求助者抡四，我們應(yīng)該首先尊重他們的價值觀柜蜈，無條件地理解、接納他們指巡，才能將咨詢技術(shù)和咨詢技能個性化地運用于咨詢淑履。我相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量，合格的心理咨詢師應(yīng)該能夠發(fā)現(xiàn)這些資源藻雪，引導(dǎo)求助者挖掘自己自助的潛能秘噪，在心理咨詢師的幫助下，自行解決自己的問題勉耀。
心理咨詢是一個神圣的職業(yè)指煎，心理咨詢師才是人類靈魂的工程師。作為一名教師瑰排，我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展贯要，為國家培養(yǎng)身心健康的合格人才暖侨；作為一位母親椭住，我愿意同普天下的父母共同探討親子教育，為孩子們撐起一片成長的藍天字逗；作為心理咨詢師京郑，我愿意同各位同仁一起共同探索宅广，為身邊的每一個人掃除心靈的塵埃。
教育家蘇霍姆林斯基說：“沒有戰(zhàn)勝過困難些举，沒有負過重荷的人跟狱，不能成為真正的人』海”心理咨詢師的成長驶臊，需要我們勇于承擔(dān)責(zé)任，挑戰(zhàn)困難叼丑，這就像是蝴蝶的蛹化关翎，過程是復(fù)雜的，掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的鸠信，而結(jié)果卻是美麗的纵寝，我期待著自己的美麗，期待著自己的展翅飛翔星立，我愿意追隨自己的夢想爽茴，一路到底，成長為自己的樣子绰垂。
“我希望能夠讓自己主動地處于無知的狀態(tài)室奏，對任何事情都不預(yù)設(shè)，不計劃劲装，僅僅看和經(jīng)歷窍奋，跟從感受，隨機隨性酱畅。想在什么地方就去什么地方琳袄，想吃什么就吃什么，對于下一刻會發(fā)生什么保持足夠的好奇纺酸。我培養(yǎng)自己感受當(dāng)下的反應(yīng)窖逗，接納事物的不確定性，并保持安靜從容的能力餐蔬∷槲桑”
