當我跑步時害淤,我在想些什么
一直覺得自己不是個喜歡跑步的人,因為一直跑不動卑雁。在塑膠跑道上募书,跑一圈都堅持不下來,氣喘吁吁测蹲,同時決定腰的右邊不知道哪里在疼莹捡。一圈兩圈,停下來扣甲,動不了篮赢,想想還要繼續(xù)下去的那些圈,放棄了琉挖。
也曾在公路上跑启泣,咕咚朋友圈打卡,跑了一路示辈,打卡寥茫,堅持兩天,打卡顽耳,然后一中斷 坠敷,就再也沒有然后的了。
跑步呢射富,就是為了減肥膝迎,這是我的想法,但是一直堅持不了胰耗。
少吃呢限次,也是為了減肥,堅持一周下午不吃飯柴灯,然后一頓晚飯以后卖漫,無愧疚了又吃了幾天晚餐。
好像很容易走極端赠群,要么不吃羊始,一吃就豬肉炸雞毫不客氣。
然后一直在微胖的路上來來回回走查描,從來沒有走到過瘦子的路突委。
一直給自己很多理由,吃了這口就不吃 了冬三,然后沒有然后了匀油。
一直給自己很多希望,跑步跑步我總會瘦下來的勾笆,然后一直沒有動敌蚜。
直到昨天,又手賤在淘寶上買了衣服窝爪。模特穿的很好看弛车,嗯,然后我的衣服到了蒲每,不出所料帅韧,賣家秀和買家秀。啃勉。忽舟。。
厚厚的背淮阐,粗粗的大腿
終于在奶奶帶小寶的時候叮阅,我開始了人生第一個五公里。
我以為我跑不動泣特,但是內(nèi)心也給了自己小小的希望浩姥,萬一我堅持下來了呢。
一步兩步三步四步状您,突然內(nèi)心在唱鏗鏘玫瑰勒叠,好莫名兜挨,然后跑起來跑起來了。眯分。拌汇。第一個1公里,第二個1公里弊决,聽著咕咚的報時噪舀,覺得好像也沒那么困難呢。突然又想聽稻香飘诗,然后又聽了稻香与倡,前奏中大自然昆蟲叫的聲音,和我跑步的馬路兩邊的聲音那么相似昆稿,第三個1公里纺座,想著轉彎再跑一段,第四個1公里了溉潭,然后第五個1公里比驻,累計5公里的時候,我開心了岛抄,哦别惦,我突破了自己,原來沒有那么累啊夫椭。第一時間和老公分享了突破自己的消息掸掸,得到了老公的鼓勵,開心~~~
加油~~55kg, 短期目標50kg蹭秋。嗯扰付,這個好像是個比較長期的目標了。仁讨。羽莺。
再想吃的時候,想想穿著牛仔褲站在鏡子面前看到的大粗腿洞豁!