成長的本質(zhì)就是變得復(fù)雜渗柿，成長就是你青少年時期的主觀世界遇到客觀世界的那條溝饱亮，掉進去了叫挫折矾芙，爬出來了叫成長。
自己小時候經(jīng)歷事情后形成的三觀近上，與當(dāng)下遇到各種各樣不同三觀的人剔宪、不同的事情發(fā)生了沖突。在這個變化多端的客觀世界里壹无，在與別人溝通的時候葱绒，你腦子里舊的行為方式會和新情況出現(xiàn)無法應(yīng)對發(fā)生碰撞，思想上產(chǎn)生猶疑斗锭。
有些人將原來的那個自己碎掉地淀，看了看客觀世界，把一些東西裝進來岖是，重新拼起來帮毁，這個叫成長实苞；
破是為了重建認知，立是為了拓寬邊界烈疚。
在你破碎的時候黔牵，一定是會痛的，覺知即痛苦爷肝，疼痛是因為有不一樣的東西它在碰撞你猾浦。要把握疼痛的時刻，這時領(lǐng)悟到的東西才是深刻的灯抛，想想那些讓你人生有重大轉(zhuǎn)變的時候金赦，是不是都是經(jīng)歷了、生氣了牧愁、痛苦了素邪、在自己產(chǎn)生裂痕的時候之后才會重生。
