你不是受害者,你是“扮演受害者”
說說關(guān)于加害者和受害者模式席楚,我這里今天想跟大家講一下咬崔,我的一些分享吧,現(xiàn)在大家有一些非常嚴(yán)重誤區(qū)吧7持取?逅埂!
因?yàn)楝F(xiàn)在的一些自媒體越來越多了只祠,像武老師啊兜蠕,九先生啥的很多盛霎,大牌的老師吧八酒,他們都會(huì)講到受害者模式雏吭,申明這些老師沒問題而是大家的理解有問題。
一些文章要用心感受墩剖,不是頭腦的思考判斷。
文字是有能量的夷狰。
然后你上了一些課走頭腦的課岭皂,告訴你受害者模式是不好的,有用嗎沼头?你只是更加的恐懼害怕爷绘,你的頭腦只會(huì)產(chǎn)生抵抗书劝。沒有別的辦法唯有面對(duì),你一定要自己走過土至,要去真正的去體驗(yàn)购对,而不是頭腦的去理解。
他們講的東西很多朋友就會(huì)說陶因,對(duì)吖受害者模式特別不好骡苞。不應(yīng)該做受害者,行有不得要反求諸己楷扬,捫心自問你做得到解幽??烘苹?
結(jié)果還是一大堆埋怨躲株,還有一次咨詢個(gè)案,個(gè)案很年輕其實(shí)現(xiàn)在的年輕人普遍是緯度非常高的镣衡,他竟然說“老師霜定,認(rèn)罪好難啊”,天哪太可怕了捆探,完全的走偏然爆,我想說現(xiàn)在的咨詢師療愈師們,請(qǐng)你們不要再害人了好嗎黍图?曾雕!
你無法療愈就不要做,也不要為了幾個(gè)錢就用頭腦的主觀判斷給個(gè)案二次傷害助被。
療愈和心理咨詢是非常深層的觸及到個(gè)案心靈層面剖张,不是解決表面的問題,當(dāng)內(nèi)在核心有突破揩环,表面問題是自然解決的搔弄。
在外面有的大師真的會(huì)罵人,但罵人和讓人認(rèn)罪是兩回事丰滑,有的時(shí)候療愈師真的會(huì)罵人底層是愛顾犹,是一種巨大能量的流動(dòng),禪宗還打人咧褒墨,逼人認(rèn)罪的只是咨詢師自己沒有穿越炫刷,總覺得要解決個(gè)案什么問題,你能解決別人什么問題郁妈?
你們只是在比誰的大腦比較強(qiáng)大而已浑玛,沒有人有問題只需要能量的流動(dòng),咨詢溝通或者療愈的本質(zhì)是什么噩咪,是一個(gè)機(jī)緣一個(gè)場域顾彰,兩個(gè)人幾個(gè)人相聚极阅,一起提升,你不是心理咨詢師你是扮演心理咨詢師涨享,你的靈魂給了你這個(gè)使命筋搏,讓你通過這個(gè)場去服務(wù)去提升!
認(rèn)罪絕對(duì)不是療愈的目的灰伟,認(rèn)罪只是用一個(gè)“自我攻擊”的小我的把戲去遮掩真實(shí)的內(nèi)心拆又。
說回來現(xiàn)在的人,你痛苦你就去撕逼啊栏账,你恨你就去罵啊帖族,有人攔著你嗎?
可是你根本不敢挡爵,你對(duì)于自己內(nèi)心是真實(shí)的嗎竖般?
你這是恨嗎?
這是在意茶鹃,在意對(duì)方?jīng)]能用你要的方式愛你涣雕,可是你又不敢表達(dá),你怕什么闭翩?
有的人說我是光我是愛挣郭,其實(shí)深入后發(fā)現(xiàn)是用愛來報(bào)復(fù)和懲罰控制對(duì)方,這算是愛嗎疗韵?
所以佛陀說顛倒夢想兑障,眾生是顛倒的。
有的個(gè)案我根本不會(huì)接蕉汪,不想接流译,ta不需要心理咨詢或療愈,更甚人有種拿錢消災(zāi)的心態(tài)者疤,這里聽課那里聽課到處求大師福澡,或者像個(gè)乞丐希望有個(gè)洪七公出現(xiàn)一下就打通你的任督二脈,你不用做療愈或者咨詢你直接進(jìn)火葬場比較好驹马,或者干脆就繼續(xù)玩革砸,繼續(xù)作賤自己,玩夠了自然會(huì)來面對(duì)糯累,我為什么還要寫這些算利,這些我都走過,我就是聽直覺的指引僅此而已寇蚊。
有緣的人看到了有收獲就提升笔时,機(jī)緣沒到就byebye棍好,結(jié)個(gè)善緣仗岸。
本身加害者和受害者需要全息的去理解允耿,現(xiàn)在大多數(shù)的人,沒錯(cuò)基本上是在受害者模式里面扒怖,少部分的人可以跳脫出來较锡,那他要不然就是累生累世的根器非常的好,要不然就是通過長期的熏習(xí)和修煉的盗痒,是因?yàn)樗哌^了蚂蕴,看清楚了,面對(duì)了就跳脫了俯邓,她夠強(qiáng)大的愿力敢于體驗(yàn)和穿越骡楼。
但是受害者模式你如果能走出來,絕對(duì)不是你看幾篇文章或者碎片化的去獲取一些信息你就可以的稽鞭,或者你做幾次療愈妄想老師能幫助你鸟整,絕對(duì)不可能!
你只能靠你自己朦蕴,一切的外緣都是協(xié)助篮条。
他只是工具,給了你筷子吩抓,飯要自己吃涉茧,如果說你本身現(xiàn)在是處在受害者的階段無法跳脫,但是你又急于用頭腦告訴自己疹娶,不能讓自己做受害者伴栓,這是最受害的一種情況,因?yàn)槟銜?huì)壓抑蚓胸,產(chǎn)生自我攻擊挣饥、糾結(jié)。
再說說為什么有的老師說要跳出受害者模式呢沛膳,因?yàn)槭芎φ吣J綍?huì)讓你沉淪你無法看清事實(shí)真相扔枫。一直在負(fù)面情緒里打轉(zhuǎn)。
其本身來說锹安,對(duì)于一個(gè)事件是沒有加害者和受害者的短荐。
包括我們?cè)谧鲂睦碜稍兊臅r(shí)候,嗯叹哭,讓大家回到以前的一個(gè)事件中忍宋,其目的是在于能夠在讓個(gè)案經(jīng)歷這個(gè)未完成的事件,目的是讓個(gè)案能夠同理自己风罩,同時(shí)同理參與到這個(gè)事件來里面來的兩造雙方糠排,讓你明白緣起性空的道理,根本沒有加害者和受害者超升,只是一種作用力的觀念入宦。
當(dāng)一件事因?yàn)槟愕男哪畈富玻阕⑷肓诉@種作用力之后,這個(gè)作用力是沒有辦法出去的乾闰,最后就是流進(jìn)到你的身上落追,它留到世界各地最后還是回到你這源頭。
你給任何人的感覺涯肩,包括你給自己的感覺轿钠,最后還會(huì)還會(huì)回到你的身上,所以說老師們讓你跳脫病苗,受害者是讓大家用一個(gè)更全息高緯度的角度去看待全局疗垛,是跳脫二元對(duì)立的,他并不是說讓你急著從受害者的模式中出來硫朦,馬上進(jìn)入加害者的模式继谚,覺得所有的都是我的錯(cuò)來認(rèn)罪,這是非常不可取的阵幸,因?yàn)槟氵M(jìn)入加害者的模式還是二元對(duì)立花履,覺得有一個(gè)加害者和受害者存在。
明白嗎挚赊,你是跳脫诡壁,跳到更高的緯度?
用我來認(rèn)罪替代事情真相掩蓋傷痛沒有意義的荠割,你必須全部走過面對(duì)自己然后走心妹卿。
仔細(xì)去感受你真的是受害者嗎?
看清楚老師的那些文章“你是扮演受害者”扮演懂嗎蔑鹦?
你在裝夺克,你偽裝一定有目的,抓取嚎朽,期待铺纽、投射,來滿足你的某一個(gè)你自己都察覺不到的私欲而已哟忍。
你不是要跳脫受害者狡门,你是要當(dāng)一次真人。
唯一的辦法就是“真”锅很。
你一定要真其馏,如是如實(shí)的對(duì)待自己,我到底是什么感覺爆安?
靜心叛复,然后問自己,讓情緒流經(jīng)自己。然后面對(duì)事情褐奥。
弄清楚自己的心念和因果你才會(huì)轉(zhuǎn)識(shí)成智肤寝。
如果你有錢,或者可以去療愈抖僵,去溝通咨詢。
記住恨就是恨缘揪,愛就是愛耍群,真誠面對(duì)自己的內(nèi)心,你才有可能解套找筝,不然你還是在假象里面打轉(zhuǎn)蹈垢。
其實(shí)沒有人可以幫你,療愈都是自己療愈自己袖裕。
有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)曹抬,這只是一個(gè)局,讓你反復(fù)體驗(yàn)的一個(gè)游戲而已急鳄,但你沒有真正看清楚谤民,你不愿愛自己,寬恕自己疾宏,你就會(huì)反復(fù)张足,反反復(fù)復(fù),你考試不及格就一直考坎藐,一直考......
你一定要自己去面對(duì)它为牍,真實(shí)的面對(duì)它,逃避岩馍、轉(zhuǎn)移都沒用碉咆,只有體驗(yàn)?zāi)悴艜?huì)歷劫,然后飛升上神蛀恩。