時(shí)間管理名人堂 — 35 安簡(jiǎn)
入選時(shí)間：2016年5月5日
入選級(jí)別：季級(jí)
入選理由：安簡(jiǎn)，一位80后東北姑娘徙硅，性格開(kāi)朗即碗，喜歡幫助他人焰情，有著“不拋棄，不放棄”的精神剥懒。雖然在升級(jí)過(guò)程中内舟，因自身原因有所中斷，但是她還是能堅(jiān)持學(xué)習(xí)完時(shí)間管理整個(gè)體系初橘，特別是GTD無(wú)壓工作法見(jiàn)解獨(dú)特验游，是她讓更多腦力同行者看到了堅(jiān)持的力量，她始終堅(jiān)信保檐，通過(guò)自己今后加倍的努力耕蝉，堅(jiān)持到底就會(huì)獲得屬于自己的輝煌！她說(shuō)夜只，時(shí)間管理升級(jí)體系通關(guān)后垒在，時(shí)間管理對(duì)我來(lái)說(shuō)并不是那么遙不可及的事情，之前時(shí)間利用感覺(jué)雜亂無(wú)章扔亥，現(xiàn)在可以說(shuō)有秩序了场躯，知道了如何更好地安排好時(shí)間，怎樣分類旅挤，運(yùn)用什么方法踢关，什么軟件等等，這些都是參加特訓(xùn)我所得到的粘茄，時(shí)間管理讓我的生活變得更加充實(shí)签舞。在以后的時(shí)間里秕脓，也希望自己能幫助更多的人，用記憶吧的理念“贈(zèng)人玫瑰儒搭，手有余香”去影響更多的人吠架。為感謝她對(duì)記憶吧的支持及對(duì)時(shí)間管理體系的實(shí)踐和分享，特準(zhǔn)予入選時(shí)間管理名人堂第35位成員师妙。
安簡(jiǎn)的時(shí)間管理學(xué)習(xí)之路
一诵肛、自我介紹
安簡(jiǎn)，80后東北姑娘默穴，有著東北人典型的性格特點(diǎn)怔檩，喜歡旅行，愛(ài)一切新鮮的事物蓄诽，2015年12月進(jìn)入記憶吧學(xué)習(xí)薛训，學(xué)習(xí)了思維導(dǎo)圖、時(shí)間管理仑氛、超級(jí)記憶乙埃。2016年4月進(jìn)入思維導(dǎo)圖名人堂，5月4日進(jìn)入時(shí)間管理準(zhǔn)名人堂【忉現(xiàn)在記憶吧負(fù)責(zé)基地簽到統(tǒng)計(jì)介袜、玫瑰行動(dòng)統(tǒng)計(jì)及PPT特訓(xùn)營(yíng)建立，希望自己能幫助更多的人出吹，用記憶吧的理念“贈(zèng)人玫瑰遇伞，手有余香”去影響更多的人。
二捶牢、過(guò)關(guān)心得要點(diǎn)
（一）時(shí)間管理檔案帖
按照模板填寫(xiě)鸠珠，思考自己欠缺什么，急需改進(jìn)什么秋麸，這是學(xué)習(xí)時(shí)間管理的開(kāi)始渐排。
（二）黃金30分-我的日出秀
剛開(kāi)始感覺(jué)不就是起個(gè)早嗎？但是真的讓自己期來(lái)的那么早還不是說(shuō)說(shuō)就能做到的灸蟆，日出貼早就應(yīng)該發(fā)出驯耻，可是每天早晨起來(lái)對(duì)于我來(lái)說(shuō)就是一個(gè)很大的難題。昨天參加了時(shí)間管理開(kāi)課儀式次乓，感覺(jué)到必須要逼迫自己做出改變吓歇，改變從早起做起。
早上7點(diǎn)起床票腰，稍微整理了一下，走到陽(yáng)臺(tái)拍了這個(gè)早上的圖片女气，看著冬日的早晨感覺(jué)一切都那么美好杏慰，不像夕陽(yáng)總會(huì)給人帶來(lái)傷感，早晨的讓我感覺(jué)到?jīng)]白起來(lái)，我可以看到這么美的早上有種說(shuō)不出的幸福感缘滥。
（三）環(huán)境準(zhǔn)備-打造高效辦公區(qū)心得體會(huì)
平時(shí)喜歡把用到的東西都用放到桌子上轰胁，桌子就會(huì)看到很亂，今天整理過(guò)后發(fā)現(xiàn)很干凈朝扼，不像之前很亂赃阀。心情會(huì)變得很開(kāi)心，這可能就是改變的力量擎颖。整理好開(kāi)始工作效率突然感覺(jué)也更加高了榛斯。
（四）時(shí)間管理日志
時(shí)間管理聽(tīng)起來(lái)讓人感覺(jué)到這個(gè)必須要做，但是又有多少人能堅(jiān)持下來(lái)呢搂捧？這就是給我最大的感受驮俗。我是個(gè)懶散的人這個(gè)可能跟性格有關(guān)。如果我喜歡做的事情及時(shí)我不睡覺(jué)也要做完允跑，不喜歡的事情王凑，我會(huì)拖到不能在拖下去為止。其實(shí)心里明白明明這樣子不好但是就是改不了聋丝。進(jìn)入時(shí)間管理特訓(xùn)真的是想改變自己而第一個(gè)任務(wù)就是早起索烹，這對(duì)于我是特別困難的，在大學(xué)我就被室友起外號(hào)叫迷迷弱睦，大學(xué)的生活可以總結(jié)為上課食堂學(xué)生會(huì)睡覺(jué)真的是太貼切了百姓。上了班這個(gè)毛病依舊沒(méi)有改，假如8點(diǎn)上班我想我不吃飯是不是可以睡到7點(diǎn)20.近幾年身體越來(lái)越糟糕每篷。我參加時(shí)間管理特訓(xùn)不僅僅是想管理好自己的時(shí)間更多的是想管理好我的生活
（五）四象限法—自我分析
學(xué)習(xí)到四象限法則瓣戚，讓我知道事情可以分四種重要緊急、重要不緊急焦读、不重要緊急子库、不重要不緊急。這是我之前從未想過(guò)的矗晃，把所有事情都?xì)w納到這四項(xiàng)里仑嗅，讓自己更高效的工作和生活。這絕對(duì)解決了自己感覺(jué)天天時(shí)間不夠用张症，但是感覺(jué)沒(méi)干多少活的感覺(jué)仓技，讓生活更加的充實(shí)腕侄。（六）時(shí)間管理方法—番茄工作法
看了《番茄工作法圖解》感覺(jué)對(duì)自己的啟發(fā)很大足画。一張活動(dòng)清單、一張今日代辦论巍，利用番茄記錄自己的日常生活兆衅。大大改善了之前的生活狀態(tài)地沮，整理歸納分析嗜浮，利用自己的記錄幫助自己提高生活質(zhì)量。
（七）GTD無(wú)壓工作法心得
之前沒(méi)有接觸到時(shí)間管理的時(shí)候摩疑，我對(duì)時(shí)間管理沒(méi)有任何的概念危融，如果是我感興趣的事情，不管其他事情重不重要我都會(huì)先做這件事情雷袋，沒(méi)有時(shí)間上的概念吉殃。在進(jìn)入記憶吧之后，發(fā)現(xiàn)了光北老師主講的時(shí)間管理楷怒，讓我對(duì)時(shí)間這個(gè)抽象名詞有了一些概念蛋勺，管理好時(shí)間才能管理好自己的生活，在學(xué)習(xí)時(shí)間管理的時(shí)光北老師推薦了一個(gè)叫番茄鐘的東西率寡，番茄鐘每25分鐘休息5分鐘迫卢，來(lái)回切換模式。期初用番茄鐘還不是很適應(yīng)冶共，后來(lái)發(fā)現(xiàn)運(yùn)用的多了自然提高了做事的效率乾蛤。閱讀了<搞定3>讓我學(xué)會(huì)了很多東西。
1捅僵、收集
我是比較喜歡瞎想的人家卖，可以說(shuō)天馬行空的。但是過(guò)了沒(méi)兩分鐘庙楚，又記不得剛才所想的細(xì)節(jié)上荡，有時(shí)候就覺(jué)得太可惜了。
曾經(jīng)看過(guò)一篇文章講的是：一天小明正在玩手機(jī)游戲憤怒的小鳥(niǎo)馒闷，他爸過(guò)來(lái)說(shuō)他要出門酪捡，十五分鐘后把廚房的煤氣爐關(guān)火。他應(yīng)了聲好纳账，但潛意識(shí)里他不想管這件事逛薇，不想錯(cuò)過(guò)游戲，如果沒(méi)有及時(shí)收集這個(gè)行動(dòng)疏虫，很可能等兒就出事了永罚。
打比方說(shuō)，看一個(gè)馬云演講的視頻卧秘，突然覺(jué)得他說(shuō)的某句話或者某個(gè)觀點(diǎn)真是太棒了呢袱！在內(nèi)心里自己點(diǎn)了無(wú)數(shù)個(gè)贊，但是沒(méi)有意識(shí)到應(yīng)該把自己內(nèi)心的想法記錄下來(lái)翅敌，可能再有這樣的想法就不知道是什么時(shí)候了羞福。
當(dāng)時(shí)事情還不怎么緊急時(shí)，我們根本完全沒(méi)有覺(jué)知到什么該寫(xiě)下來(lái)蚯涮，完全沒(méi)有g(shù)et到point坯临，所以真正麻煩的問(wèn)題是出在這里焊唬，所以要從收集開(kāi)始自己的時(shí)間管理恋昼。
2看靠、處理
收集到的行動(dòng)和想法進(jìn)行處理
哪些要做? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ???——滴答清單
為什么要做? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?——行動(dòng)目標(biāo)
做到什么標(biāo)準(zhǔn)? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ? ——行動(dòng)質(zhì)量
可以交給誰(shuí)去做? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ???——合理分配
要花多少時(shí)間去做? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?——時(shí)間管理
要怎么樣才能做得巧? ?? ?? ?? ?? ?? ? ——思考后行
要放在什么時(shí)間段去做? ?? ?? ?? ?? ???——合理規(guī)劃
要以什么形式做才不拖延? ?? ?? ?? ?? ? ——番茄工作
3、組織
知道行動(dòng)≠時(shí)時(shí)記得
用光北老師推薦的番茄土豆（to do list）可以輕松搞定
4液肌、檢查
根據(jù)清單挟炬，每日結(jié)束后進(jìn)行統(tǒng)計(jì)整理。
5嗦哆、執(zhí)行
番茄工作法
四象限法則
GTD工作法
三谤祖、通關(guān)后，對(duì)時(shí)間管理的新認(rèn)識(shí)
通關(guān)后老速，時(shí)間管理對(duì)我來(lái)說(shuō)并不是那么遙不可及的事情粥喜，之前時(shí)間雜亂無(wú)章的現(xiàn)在可以說(shuō)有秩序了，如何安排好時(shí)間橘券，怎樣分類额湘，運(yùn)用什么方法，什么軟件等等旁舰，這些都是參加特訓(xùn)我所得到的锋华，時(shí)間管理讓我的生活變得更加充實(shí)。
四箭窜、未來(lái)之路與感謝
（一）未來(lái)之路
1毯焕、繼續(xù)學(xué)習(xí)時(shí)間管理
2、幫助更多的人磺樱，讓他也學(xué)習(xí)好時(shí)間管理
（二）感謝
感謝李博士創(chuàng)建記憶吧纳猫！
感謝光北老師教會(huì)我怎樣管理時(shí)間！
感謝任天杰導(dǎo)師在升級(jí)過(guò)程中對(duì)我的幫助竹捉！
五芜辕、學(xué)員與導(dǎo)師互評(píng)
（一）學(xué)員評(píng)導(dǎo)師
我的導(dǎo)師是任天杰老師，雖然他工作很忙活孩，但是對(duì)學(xué)員是很認(rèn)真負(fù)責(zé)的物遇，之前一直想和他學(xué)習(xí)記憶一直再錯(cuò)過(guò)，時(shí)間管理正好有這個(gè)機(jī)會(huì)我就選擇了任天杰導(dǎo)師憾儒，在升級(jí)的過(guò)程中對(duì)我?guī)椭芏嘌耍Ｍ袡C(jī)會(huì)可以繼續(xù)做我的導(dǎo)師。
（二）導(dǎo)師評(píng)學(xué)員
安簡(jiǎn)同學(xué)最讓人省心的學(xué)員之一起趾，拿到光北老師的課程后诗舰，及時(shí)學(xué)習(xí)，按照流程發(fā)帖训裆。在我沒(méi)有給她升級(jí)的時(shí)候眶根，她已經(jīng)開(kāi)始做下一級(jí)的任務(wù)了蜀铲。這驗(yàn)證了一句話，學(xué)習(xí)是為了自己属百，不是為了升級(jí)记劝。她在學(xué)習(xí)時(shí)間管理之后讓她變得更加優(yōu)秀。她將用自己的時(shí)間管理經(jīng)驗(yàn)族扰，幫助更多需要幫助的人成長(zhǎng)厌丑。加油，小安同學(xué)渔呵。
附件：所有通關(guān)心得網(wǎng)址
1怒竿、時(shí)間管理檔案帖：http://www.jiyi8.cn/thread-18177-1-1.html
2、黃金30分-我的日出秀：http://www.jiyi8.cn/thread-18167-1-1.html
自我承諾總貼：http://www.jiyi8.cn/thread-18177-1-1.html
3扩氢、環(huán)境準(zhǔn)備-打造高效辦公區(qū)：http://www.jiyi8.cn/thread-18453-1-1.html
自我承諾“時(shí)”級(jí)任務(wù)帖 ：http://www.jiyi8.cn/thread-18169-1-1.html
4耕驰、時(shí)間管理日志：http://www.jiyi8.cn/thread-18866-1-1.html
自我承諾“日”級(jí)任務(wù)帖：http://www.jiyi8.cn/thread-18453-1-1.html
5、四象限法—自我分析：http://www.jiyi8.cn/thread-22191-1-1.html
自我承諾“周”級(jí)任務(wù)帖：http://www.jiyi8.cn/thread-18171-1-1.html
6录豺、時(shí)間管理方法—番茄工作法：http://www.jiyi8.cn/thread-81119-1-1.html
自我承諾“月”級(jí)任務(wù)帖：http://www.jiyi8.cn/thread-18172-1-1.html
7朦肘、GTD無(wú)壓工作法心得：http://www.jiyi8.cn/thread-81140-1-1.html
自我承諾“季”級(jí)任務(wù)帖：http://www.jiyi8.cn/thread-21671-1-1.html
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贈(zèng)人玫瑰厚骗，手有余香！
