【今日】
2017.11.28, 距2018年還有33天丹泉。 陰
【每日小記】
睡覺10點(diǎn)30分
七點(diǎn)半起床骂蓖。
【成功記錄】
1.完成陰瑜伽練習(xí)，看到了身體柔韌性的變化叉弦。
2.整理了印象筆記丐一，學(xué)會(huì)了分類整理，也知道可以收藏微信文章淹冰】獬担可以好好利用。
【感恩心得】
1.感恩瑜伽課程讓內(nèi)心平靜
【生活記錄】
鍛煉：陰瑜伽一節(jié)
每日飲食： 中午： 蘋果醪糟湯圓? ? ? 晚上：萵筍炒兔
【閱讀】
1.昨天看了很多小不點(diǎn)的文章樱拴，一個(gè)把生活過得很熱鬧豐富的姑娘凝颇。
她的晨起計(jì)劃
【每日感悟】
這兩天需要自我提醒，不是辦不到疹鳄，是自己沒有真的去執(zhí)行拧略。事情化繁為簡(jiǎn)，讓頭腦也輕松點(diǎn)瘪弓。
午餐
