《思維的囚徒》作者是亞歷克斯·佩塔克斯博士晒哄，雖然這個(gè)作者的名字我們有點(diǎn)陌生钥庇，但他的師父很多人都知道智嚷，就是著名的心理學(xué)家維克多·弗蘭克爾，他寫(xiě)的《活出生命的意義》糠悯，說(shuō)的是一個(gè)人帮坚，如果找不到活的意義，可能一輩子都不知道互艾，自己的潛力到底有多大试和，而激活一個(gè)人潛力的就是，你自己賦予給你活著的價(jià)值和意義纫普。

《思維的囚徒》這本書(shū)的觀點(diǎn)是傳承弗蘭克爾先生的人生價(jià)值觀阅悍，激活一個(gè)人身體里向上而生的力量，從而找到生命的意義。怎么找呢节视？7個(gè)步驟：

001晦墙、找到?jīng)Q定態(tài)度的啟動(dòng)開(kāi)關(guān)，態(tài)度決定人生

態(tài)度有多重要肴茄？很多企業(yè)家選擇員工的時(shí)候晌畅，首要考慮的并不是能力，而是態(tài)度寡痰。正如為日本皇家特供家具的秋山利輝先生所說(shuō)：“所有技能我都可以教抗楔，唯獨(dú)態(tài)度我教不了±棺梗”因?yàn)閼B(tài)度是發(fā)自?xún)?nèi)心的连躏，是對(duì)自我的要求，外力作用很難改變一個(gè)人對(duì)待人生的態(tài)度贞滨。改變一個(gè)人的態(tài)度入热，讓他背上該有的責(zé)任，賦予他榮譽(yù)晓铆。

聰明的人會(huì)假裝示弱勺良，讓對(duì)方扛起責(zé)任，激發(fā)對(duì)方身體里渴望被肯定的欲望骄噪，這才能激發(fā)一個(gè)人向上而生的態(tài)度尚困。

002、制定有意義的人生目標(biāo)链蕊，目標(biāo)引發(fā)欲望

目標(biāo)能夠激發(fā)一個(gè)人的欲望事甜，讓?xiě)B(tài)度可以有落地的地方，但這個(gè)目標(biāo)滔韵，必須是有意義的逻谦。可能很多人會(huì)說(shuō)陪蜻，什么樣的目標(biāo)是有意義的邦马？就是你能夠解決小到家人的問(wèn)題，大到社會(huì)的問(wèn)題囱皿，簡(jiǎn)單說(shuō)勇婴，就是利他忱嘹。

你的目標(biāo)一定是以利他價(jià)值觀為前提嘱腥，解決某個(gè)群體的問(wèn)題，解決之后你會(huì)怎樣拘悦？你會(huì)讓一些人過(guò)得更好齿兔，更幸福，甚至社會(huì)更加祥和，這個(gè)時(shí)候你就會(huì)感覺(jué)到幸福分苇，這就是意義添诉。

003、設(shè)定意義正向反饋機(jī)制医寿，行動(dòng)源于反饋

無(wú)論我們做哪件事情栏赴，都要讓這件事情及時(shí)給我們反饋。如果沒(méi)有反饋靖秩，即便這件事本身再有價(jià)值须眷，我們都無(wú)法持續(xù)行動(dòng)。

004沟突、做自己感興趣的事花颗，興趣激發(fā)潛能

一個(gè)人只有做自己感興趣的事情，才能夠把這件事情做好惠拭。那什么是我們感興趣的事情呢扩劝？很多人憑著感覺(jué)對(duì)一件事情有興趣，就覺(jué)得自己對(duì)這件事情有興趣职辅，可是一旦真正去做的時(shí)候棒呛，發(fā)現(xiàn)做不好，又立馬覺(jué)得沒(méi)有興趣域携。

所以条霜，興趣不是感覺(jué)出來(lái)的，而是培養(yǎng)出來(lái)的涵亏。你能把一件事情做到越來(lái)越好的時(shí)候宰睡，興趣就產(chǎn)生了，而不是靠感覺(jué)產(chǎn)生的气筋。當(dāng)興趣越來(lái)越濃的時(shí)候拆内，成功基本就是定局了。

005宠默、主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任和錯(cuò)誤麸恍，自省才能成長(zhǎng)

在成長(zhǎng)這條路上，最關(guān)鍵的一點(diǎn)搀矫，就是主動(dòng)承擔(dān)錯(cuò)誤抹沪，但不要聚焦錯(cuò)誤。我們之所以害怕錯(cuò)誤和責(zé)任瓤球，就是因?yàn)榫劢裹c(diǎn)錯(cuò)了融欧，我們所有的聚集焦點(diǎn)都放在了錯(cuò)誤本身上，而正確的聚焦點(diǎn)應(yīng)該在錯(cuò)誤背后的問(wèn)題上卦羡，我們要聚焦問(wèn)題噪馏，然后再想解決問(wèn)題的方法麦到，而不是總想著自己的錯(cuò)誤和責(zé)任。

006欠肾、注意力聚焦一個(gè)點(diǎn)瓶颠，才能打破僵局

《思維的囚徒》中有7個(gè)生命意義原則，第六個(gè)原則其實(shí)說(shuō)的是斷舍離刺桃，讓我們學(xué)會(huì)對(duì)人生做減法粹淋，而不是加法。一個(gè)人什么都想要瑟慈，最后一定什么都得不到廓啊。因?yàn)橄胍臇|西多，分散了注意力封豪，就會(huì)分散行動(dòng)力谴轮，行動(dòng)力不夠就很難有好的結(jié)局。

打破成長(zhǎng)僵局就是聚焦一個(gè)點(diǎn)吹埠，單點(diǎn)突破第步。人生更是如此，先聚焦一點(diǎn)打下來(lái)缘琅，再去擴(kuò)展粘都。

007、對(duì)比會(huì)成長(zhǎng)刷袍，攀比會(huì)焦慮翩隧，成功就是超越昨天的自己

走向理想人生的路上，你需要做的就是通過(guò)不斷跟昨天的自己比呻纹。超越每個(gè)昨天堆生，你就能不斷接近理想，最后到達(dá)理想人生雷酪。

人生最困難的事情莫過(guò)于認(rèn)識(shí)自己淑仆。我們需要花點(diǎn)時(shí)間和精力來(lái)質(zhì)疑、反思和真正認(rèn)識(shí)我們是誰(shuí)哥力，而不是成為別人希望的樣子蔗怠。我們需要花點(diǎn)時(shí)間來(lái)了解自己的長(zhǎng)處和才能，利用它們來(lái)幫助別人吩跋。共勉～