【R·閱讀原文片段】
自我概念對(duì)一個(gè)人人格的影響如此重要，它不僅決定了你現(xiàn)在如何看待自己，也切實(shí)地影響著你未來(lái)的言行舉止，而這被稱為自我應(yīng)驗(yàn)預(yù)言脆霎。
自我應(yīng)驗(yàn)預(yù)言是指如果個(gè)體對(duì)事件的發(fā)生有所預(yù)期，并且他（或她）接下來(lái)的行為是建立在這些預(yù)期上的狈惫，那么這件事的發(fā)生會(huì)比沒(méi)有預(yù)期更可能成真睛蛛。自我應(yīng)驗(yàn)預(yù)言包含四個(gè)步驟:
1.持有某種期待（對(duì)自己或?qū)e人）
2.表現(xiàn)出與期望一致的行為。
3.期待如實(shí)發(fā)生胧谈。
4.強(qiáng)化起初的期待忆肾。
思考下面的例子，你可以了解上述情況是怎樣運(yùn)作的菱肖。想象一下客冈，你正計(jì)劃著要去應(yīng)聘一個(gè)你很渴望得到的工作。你對(duì)于自己該如何表現(xiàn)非常焦慮稳强，一點(diǎn)也不確定自己是否真的有實(shí)力被錄用场仲。你跟了解你的教授討論了這個(gè)問(wèn)題并去請(qǐng)教了在這家公司任職的朋友。他們兩人都認(rèn)為你非常勝任這份工作退疫，并且確信能夠任用你是這家公司的福氣渠缕。基于這些評(píng)價(jià)褒繁，你的自我感覺良好亦鳞，參加了面試。結(jié)果棒坏，你不僅鎮(zhèn)定地表達(dá)了想法燕差，還很有自信地推銷了自己，老板對(duì)此留下了深刻的印象坝冕。你最終獲得了這個(gè)職位徒探，并得出以下結(jié)論“我的教授和朋友說(shuō)得對(duì)，我的的確是老板愿意雇用的那種人才徽诲∩才粒”
這個(gè)例子說(shuō)明了自我應(yīng)驗(yàn)預(yù)言的四個(gè)步驟。多虧了你的教授和朋友對(duì)你的正面肯定谎替，使你對(duì)面談的期待可謂旗開得勝（第一步驟）。因?yàn)槟銟?lè)觀的態(tài)度蹋辅，在面談時(shí)你能自信地表現(xiàn)自己（第二步驟）你充滿自信的行為當(dāng)然也包括其他的資格條件钱贯，使你獲得了工作（第三步驟）最終，正面的結(jié)果強(qiáng)化了正面的自我評(píng)估侦另，使你在將來(lái)面對(duì)其他面談時(shí)更有把握（第四步驟）秩命。
將這個(gè)原則謹(jǐn)記在心尉共，了解自我應(yīng)驗(yàn)預(yù)言在生活中能產(chǎn)生多么巨大的影響十分重要。我們?cè)诤艽蟪潭壬蠒?huì)成為自己相信的那個(gè)樣子弃锐，也就是說(shuō)袄友，我們和我們身邊的人在不斷地建構(gòu)和重構(gòu)著我們的自我概念。
【I】請(qǐng)自行完成
看完r片段的時(shí)候?yàn)橹徽衽眨驗(yàn)椤白晕覒?yīng)驗(yàn)預(yù)言”的四個(gè)步驟講的實(shí)在是太貼切了剧蚣。
什么是自我預(yù)言？我們可以理解它為人對(duì)自己的認(rèn)知旋廷，是一種對(duì)自己的信念鸠按。這種信念影響著你的言行舉止朝著哪一個(gè)方向進(jìn)行。
什么是自我應(yīng)驗(yàn)預(yù)言饶碘？如果你對(duì)某件事的發(fā)生有期待目尖，那么接下來(lái)這件事的發(fā)生或者說(shuō)實(shí)現(xiàn)就會(huì)比你沒(méi)有期待而更可能成為真的。這種期待有可能是積極的扎运，也有可能是消極的瑟曲。自我應(yīng)驗(yàn)預(yù)言包括四個(gè)步驟：1、對(duì)自己或者對(duì)他人豪治，抱有某種期待测蹲；2、因?yàn)橛辛似诖沓常愕难孕芯蜁?huì)朝著期待的方向進(jìn)行扣甲，我們稱為表現(xiàn)出與期待一致的行為；3齿椅；你所期待的事真的發(fā)生了琉挖；4、期待的事情如實(shí)發(fā)生涣脚，強(qiáng)化了你最初的那個(gè)期待示辈，在你的潛意識(shí)中又劃下一筆。
【A1】試著回憶一下遣蚀，我們?cè)谧鲆恍┦率〉臅r(shí)候矾麻，是否曾經(jīng)發(fā)過(guò)“唉，我早就知道我不行”的感嘆芭梯，當(dāng)時(shí)發(fā)生了什么险耀？或者如果想到了成功的例子，也可以寫下來(lái)玖喘。
失敗的案例：
2012年我剛到上海甩牺，開始找工作時(shí)的第一次面試。當(dāng)時(shí)是去面試一個(gè)“項(xiàng)目質(zhì)量工程師”的職位累奈，而我之前一直是做“體系工程師”贬派，雖然對(duì)項(xiàng)目質(zhì)量管理的工作并不完全陌生急但，但還是對(duì)自己不是很自信，對(duì)自己能否勝任這個(gè)職位不自信搞乏。去面試之前就想波桩，硬著頭皮去試一試吧，失敗了也沒(méi)關(guān)系请敦。（我當(dāng)時(shí)確實(shí)是抱著不會(huì)面試成功的期待去的）镐躲。終于去面試了，那天特別熱冬三，路上也不是很順利匀油，面試時(shí)主管問(wèn)了我?guī)讉€(gè)問(wèn)題，回答的也不不好勾笆，有點(diǎn)答非所問(wèn)敌蚜。最終面試沒(méi)有通過(guò)，當(dāng)時(shí)就被那家公司給拒絕了窝爪。于是我想弛车，我真的不適合項(xiàng)目質(zhì)量管理的工作，接下來(lái)投簡(jiǎn)歷蒲每，也避開了這個(gè)職位纷跛。在這個(gè)案例中：認(rèn)為自己沒(méi)有相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)，覺得這次面試可能不會(huì)成功（步驟一）邀杏；去面試的路上很不順利贫奠，面試過(guò)程中恍恍惚惚、答非所問(wèn)（步驟二）望蜡；最終面試失敾秸浮（步驟三）；覺得自己不適合這個(gè)職位脖律，有意在后面找工作的過(guò)程中避開這個(gè)職位（步驟四）谢肾。
成功的案例：
同樣是找工作的事。今年3月初小泉，我給全家人投保了重大疾病保險(xiǎn)芦疏，在這個(gè)過(guò)程中認(rèn)識(shí)了我的友邦保險(xiǎn)代理人，現(xiàn)在是我的朋友微姊。簽單的當(dāng)天酸茴，她真誠(chéng)的邀我加入她的團(tuán)隊(duì)。對(duì)這個(gè)邀請(qǐng)我蠻意外的柒桑，因?yàn)槲矣X得自己是一個(gè)很內(nèi)向的人弊决，跟這個(gè)職業(yè)完全 不搭邊。并且我有一份雖然不算很好魁淳，但穩(wěn)定收入工作飘诗。我跟朋友直接說(shuō)出了我的想法：我覺得自己的性格不是那種外向、張揚(yáng)的界逛，跟人說(shuō)話都會(huì)緊張昆稿。我還清楚的記得朋友當(dāng)時(shí)說(shuō)的話：我覺得你很合適，從那天你給我發(fā)圖片詢問(wèn)保險(xiǎn)建議書的細(xì)節(jié)息拜，以及你自己手繪總結(jié)的保單要點(diǎn)溉潭，我就想跟你說(shuō)這件事。我看重的是你的認(rèn)真和身上的這一身正氣 少欺，這是一個(gè)保險(xiǎn)代理人最重要的品質(zhì)喳瓣。雖然大家都在全面增員，但她有自己的想法赞别，優(yōu)秀的增員才是她的追求畏陕，而我讓她看到了自己這種想法。那次見面以后仿滔，我們?cè)诮酉聛?lái)的3個(gè)月里又見面了幾次惠毁，我談了自己的顧慮，她談了自己的看法崎页，并且肯定了我的能力鞠绰。接下來(lái)的三輪面試，我都順利的通過(guò)了飒焦，特別是第一輪的職業(yè)發(fā)展測(cè)試蜈膨，我相信它是非常客觀公正的牺荠，結(jié)果是“積極招聘”翁巍，最好的那一類，這讓我有點(diǎn)意料之中又有點(diǎn)意料之外志电。意料之中是曙咽，我覺得自己肯定能通過(guò)，意料之外是沒(méi)想到結(jié)果這么好挑辆，以前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己有這方面的潛質(zhì)例朱。在這件事中，朋友對(duì)我的肯定和期待是步驟一鱼蝉；因?yàn)檫@個(gè)期待我表現(xiàn)出了跟以往自己認(rèn)識(shí)的自己不同的一面洒嗤，這是步驟二；我最終通過(guò)所有的面試魁亦，并且當(dāng)我把這個(gè)事情告訴其他兩個(gè)朋友時(shí)渔隶，她們雖然感到特別意外，但是都支持我，這是步驟三 间唉；我現(xiàn)在內(nèi)心穩(wěn)定绞灼，對(duì)未來(lái)充滿期待和自信，認(rèn)為自己是合適的那個(gè)人呈野，這是步驟四 低矮。
【A2】接下來(lái)你是否想要達(dá)成什么計(jì)劃和目標(biāo)？它們是什么被冒？請(qǐng)寫下來(lái)军掂。如果應(yīng)用今天自我應(yīng)驗(yàn)的方法，你可以怎么運(yùn)用這四個(gè)步驟昨悼，使得結(jié)果更可能成功蝗锥？? ?
7月份，我將換工作率触，開始一個(gè)全新的终议、以前從未做過(guò)的職業(yè)，這是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)闲延。我的目標(biāo)是成為一個(gè)專業(yè)的保險(xiǎn)代理人痊剖，以專業(yè)認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待這份工作。堅(jiān)定信念垒玲，始終堅(jiān)持
最近計(jì)劃是陆馁，利用正式入職前的半個(gè)月，再將保險(xiǎn)代理人職業(yè)資格考試的學(xué)習(xí)內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍合愈，雖然代理人考試已經(jīng)通過(guò)叮贩，但要不忘學(xué)習(xí)盡快進(jìn)入角色
