SOP模板打卡
早起
1.聽到鬧鈴活動手指腳趾讓自己覺知身體的存在诬滩，喚醒
2.上廁所，起床疊被子
3.去客廳把飲水機(jī)打開燒水
4.洗臉?biāo)⒀?/p>
5.涂保濕灭将，眼霜疼鸟，日霜，畫眉毛庙曙，擦BB霜
6.換上出勤裝
7.整理包包空镜，帶好公交卡門禁卡，耳機(jī)，充電器吴攒，錢包张抄，帶好午餐和地鐵上要讀的書
8.喝一杯白開水
9.穿鞋出門
10.地鐵上讀書聽英語或者輕音樂
11.樓下吃營養(yǎng)早飯，細(xì)嚼慢咽
12.上樓準(zhǔn)備開始一天的工作
看了小伙伴們寫的分享洼怔，感覺好宏觀啊署惯，而且很多想法，我的生活基本都是一個時間在做一個事镣隶，但是大家都是在極大限度的利用時間极谊，這個從大家的SOP就可以明顯看得出，這是我自己需要調(diào)整的安岂∏岵“你如何過一天，就將如何過一生”域那，盡快調(diào)整利用好早上時間蜕依。
工作中，我針對不同的case分門別類的按步驟流程有非常詳盡的筆記琉雳，我入行2年半样眠，當(dāng)時是純粹的小白，系統(tǒng)知識為零翠肘，我自己記筆記然后整理電子檔的檐束，清清楚楚，每天下班加班一個小時整理筆記束倍，當(dāng)時的初衷就是希望成為標(biāo)準(zhǔn)被丧，果然后面和同事每人分享，大家人手一份绪妹，新手上來按照步驟都能做甥桂，20多個類型，清清楚楚邮旷。居然無意中作用了SOP的方法黄选，哈哈，我的筆記就是例子婶肩。因?yàn)橛行袠I(yè)內(nèi)容就不分享啦办陷，但是學(xué)以致用，工作中我誤打誤撞的做到了律歼。
家庭民镜，因?yàn)檫€是單身，所以不知道险毁，每周固定和爸媽吃飯一次制圈，每周和家人呆在一起一天们童，另外一天自己跑步，瑜伽鲸鹦，游泳慧库，coffee館讀書自習(xí)，給自己留下空間幾乎雷打不動亥鬓。
旅行按照基礎(chǔ)裝備，高品質(zhì)需求域庇，特殊活動特殊裝備嵌戈，分別列出了旅行必備清單。清單很詳細(xì)听皿，以至于每次出差或者短途臨時出行熟呛，都可以輕松準(zhǔn)備好自己的東西出門，一身輕松尉姨，不必?fù)?dān)心自己有沒有忘記帶的庵朝，哈哈。也是SOP吧又厉。
