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世上只有媽媽好槽袄，孩子在家是個寶掌呜，不做家務(wù)，不疊被子名党，衣來伸手飯來張口叹阔，可以說是大多數(shù)家庭的真實寫照，不少父母嘴上抱怨孩子太懶了传睹，缺乏行動力耳幢，但背地里卻使勁地縱容孩子的懶惰行為；
比如：幫孩子洗衣服欧啤，送孩子上學(xué)睛藻，幫孩子拿書包，甚至有的父母還專門聘請家政公司的鐘點工堂油，替代孩子到學(xué)校去值日搞衛(wèi)生修档，像這些做法，表面上是在幫孩子府框，實際上卻害了孩子吱窝；
中國教育科學(xué)研究院曾經(jīng)對2萬名學(xué)生進行跟蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)迫靖，那些經(jīng)常勞動院峡，行動力較強的孩子，學(xué)習(xí)成績往往更優(yōu)秀系宜，而那些從來不干活照激，不做家務(wù)的孩子，學(xué)習(xí)成績很一般盹牧，甚至很差俩垃；
國外也有類似的調(diào)查励幼，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，從小愛勞動口柳，擁有積極行動力的人苹粟，犯罪率更低，離婚率更低跃闹，就業(yè)率更高嵌削，壽命更長，因此望艺，培養(yǎng)孩子積極的行動能力苛秕，關(guān)乎孩子一生的命運和發(fā)展，重要性是不言而喻的找默，那么我父母應(yīng)該怎樣來培養(yǎng)艇劫、提升孩子的行動力呢？
02
有句話叫做：“方向不對啡莉，努力白費”港准，在培養(yǎng)、提升孩子行動力之前咧欣，我們先要找出造成孩子懶惰浅缸、拖拉、消極被動等缺乏行動力行為的原因魄咕，我們才能夠?qū)ΠY下藥衩椒，那么，到底有哪些原因會造成孩子缺乏行動力呢哮兰？
1毛萌、父母沒有起到表率作用
有的父母自己做事很拖拉，沒有時間觀念喝滞，還一個勁的想要糾正孩子拖拉的習(xí)慣阁将，結(jié)果往往不盡人意，古人云：“己身不正右遭，雖令不從”做盅，俗話也說：“上梁不正下梁歪”，因此窘哈，如果父母自己的行動力很差吹榴，對孩子行動力的培養(yǎng)就無從談起了。
2滚婉、父母的精力太分散图筹，沒抓重點
生活中，不少父母既要管孩子的吃喝拉撒，又要管孩子的學(xué)業(yè)功課远剩，還得糾正孩子的不良行為扣溺，不少父母深感吃不消，抱怨自己忙的連洗澡的時間都沒有了民宿，關(guān)鍵是效果還不好娇妓，其實是因為沒抓住重點，精力過于分散活鹰，才會導(dǎo)致父母吃力不討好。
3只估、父母定的“規(guī)則”不合理
有的父母對孩子說：“下次再敢睡懶覺志群，就罰你一天不許吃飯！”蛔钙，結(jié)果孩子下次又睡懶覺了锌云，父母又不忍心真的讓孩子斷糧一天，結(jié)果“規(guī)則”沒兌現(xiàn)吁脱，導(dǎo)致孩子的惰性變本加厲桑涎，所以，不合理的“規(guī)則”兼贡，是阻礙孩子發(fā)展行動力重要因素之一攻冷。
4、父母缺少監(jiān)督意識和分解問題的能力
不少父母的育兒心經(jīng)是：想到了就說遍希，說不聽就罵等曼，罵不聽就打，完事之后凿蒜，該干嘛干嘛禁谦，結(jié)果沒過多久，孩子的老毛病又犯了废封，于是父母又把前面的流程再走一遍州泊，嚴(yán)重缺乏對孩子的改變進行有效監(jiān)督跟進的意識，不善于對問題進行分解漂洋，逐個攻破遥皂。
03
那到底什么是行動力呢？行動力包括哪些內(nèi)容氮发？培養(yǎng)孩子行動力之前需要注意些什么呢渴肉？有以下三個誤區(qū)是值得我們父母注意的。
誤區(qū)一：孩子的行動力越強就越好
不少父母認(rèn)為培養(yǎng)孩子的行動力爽冕，當(dāng)然是越強越好仇祭，對孩子的行動力要求經(jīng)常是三個字：“快一點”，但是颈畸，孩子的行動力真的是越快越好嗎乌奇？未必没讲，曾有一則新聞：
一名青年看到有人溺水，于是立馬跳下水救人礁苗，結(jié)果人沒救到爬凑，自己的命也搭進去了，他的母親哭著對記者說试伙，我后悔教孩子要“見義勇為”了……
可見嘁信，行動力越強不見得越好，讓孩子養(yǎng)成“慎行”的習(xí)慣更重要疏叨。
誤區(qū)二：孩子缺乏行動力是孩子的錯
之前有一個家長對我說潘靖，她的孩子非常拖拉，經(jīng)常賴床蚤蔓，什么辦法都用了卦溢，就是沒有效果，我了解清楚情況后對她說秀又，問題不在于孩子单寂，而在于父母沒有在家庭中營造出“信守承諾”的文化，孩子當(dāng)然就經(jīng)常說到做不到了吐辙；
因此宣决，父母在培養(yǎng)孩子行動力之前，先要在家庭成員中達成“言行一致”的共識袱讹，有了這種共識之后疲扎，對孩子行動力的培養(yǎng)，才能夠步步為營捷雕。
誤區(qū)三：培養(yǎng)孩子行動力就是讓他聽話照做
有的父母很得意椒丧，說自己的孩子非常聽話，叫她做什么就做什么救巷，從來不敢違抗父母的意愿壶熏，認(rèn)為孩子的行動力非常強，錯了浦译，真正的行動力棒假，是不需要父母強調(diào)和要求的，孩子自動自發(fā)去做的一種行為精盅；
正如《孫子兵法》里所說：“不戰(zhàn)而屈人之兵”帽哑，能夠不打不罵不強調(diào)，孩子也能夠做好叹俏，這樣的父母才稱得上是培養(yǎng)孩子“行動力”的高手妻枕。
04
那我們父母到底應(yīng)該怎樣來培養(yǎng)孩子的行動力呢？
（一）父母要明確當(dāng)下要提升孩子哪方面的行動力
管理大師余世維曾說：“一個時間段內(nèi)只關(guān)注一件事情，專注才能把事情做好”屡谐，但是很多父母卻總是希望述么，在一個時間段內(nèi)，解決全部的問題愕掏，從早上孩子賴床度秘，一直嘮叨到晚上孩子不按時睡覺；
于是饵撑，孩子痛苦不堪剑梳，父母精疲力盡，最后大眼瞪小眼滑潘，對孩子訓(xùn)斥：“你是老天派來氣我的嗎阻荒？”；
其實是父母給自己下了個“套”众羡，希望在一天之內(nèi)就把“長城”建好，那不是自找苦吃嗎蓖租？因此粱侣，父母應(yīng)該明確當(dāng)下孩子最需要提升的是哪方面的行動力，是賴床蓖宦？還是拖拉齐婴？還是不愛收拾房間？
總之稠茂，不要眉毛胡子一把抓柠偶，一次只抓一件事，其他的統(tǒng)統(tǒng)先放下睬关，正如偉人毛澤東所說：
“凡事要抓主要矛盾诱担，主要矛盾解決了，次要矛盾就會迎刃而解”电爹。
（二）幫助孩子喚醒不采取行動的恐懼或痛苦
管理大師余世維曾講過這樣一個故事：
女兒喜歡在樓上看動畫片蔫仙，每次媽媽喊她吃飯得喊上好幾遍，都不下樓吃飯丐箩，于是夫妻二人打算來一次“春風(fēng)演習(xí)”摇邦，選了一個周末，提前把冰箱里的食物清空屎勘；
當(dāng)女兒又一次錯過晚飯時間的時候施籍，發(fā)現(xiàn)大家已經(jīng)吃過飯了，而且吃的一點不剩概漱，女兒打開冰箱一看丑慎，空空如也，“沒有留我的飯嗎？”女兒問道立哑；
父親：“我們以為你不餓夜惭，所以吃光了”；
女兒：“別開玩笑铛绰，餓死了”诈茧；
父親：“沒有開玩笑，真的吃光了”
女兒：“那我怎么辦捂掰？”
父親：“沒有什么怎么辦敢会，等明天早上再吃”
于是，女兒在饑餓煎熬中这嚣，度過了漫長的一夜鸥昏，第二天早上，天才剛亮姐帚，媽媽起床后發(fā)現(xiàn)吏垮，女兒早已坐在了飯桌前，一手拿著刀罐旗，一手拿著叉膳汪，心想這一餐一定不能錯過……
故事中，父親通過喚醒孩子不采取行動（拖拉）的痛苦（饑餓）九秀，使得孩子做出來改變遗嗽，提升了行動力，正如旅美華人作家高德曾說：
“一個人的恐懼程度越高鼓蜒，他對信息做出的反應(yīng)也就越多”
（三）先讓孩子邁出一小步
有一個媽媽對女兒說：“你看看你的房間痹换，亂得像豬窩一樣，還不趕緊收拾一下都弹！”娇豫，結(jié)果，女兒把老媽的話當(dāng)耳邊風(fēng)缔杉，繼續(xù)在玩他的玩具锤躁；
這個時候，媽媽也意識到了自己這樣表達不太妥當(dāng)或详，然后就換了種說法對孩子說：“女兒系羞，你的房間有點亂，讓我們一起來收拾一下霸琴，你負責(zé)收拾書桌怎么樣椒振？”，沒想到孩子立馬起身開始整理書桌了……
心理學(xué)家查爾尼迪為慈善機構(gòu)募捐的時候梧乘，只是在募捐演講的末尾澎迎，加上了一句話庐杨，就使得所募捐到的錢物比以往多一倍以上，而且屢試不爽夹供，多加了哪句話呢灵份？——
“哪怕只捐一分錢也好”
心理學(xué)把這種現(xiàn)象叫做“門檻效應(yīng)”，把這種技巧用在對孩子行動力的開發(fā)上就是哮洽，先不要給孩子設(shè)置太高的門檻填渠，先把門檻降低（比如：由“收拾房間”轉(zhuǎn)為“收拾書桌”），讓孩子先邁出一小步鸟辅，這樣孩子就更容易付出行動了氛什。
而一旦孩子愿意邁出一小步，她接下來的行動也會趨向于和開頭保持一致——既然一分錢我愿意捐匪凉，看來我是一個有愛心的人枪眉，何不多捐幾塊錢？
同理再层，既然媽媽叫我收拾桌子我愿意配合贸铜，看來我是一個愛干凈愛整潔的人，為何不把地也掃一下呢聂受？
因此萨脑，父母先引導(dǎo)孩子做出一個小改變，先邁出一小步饺饭，接下來的大改變就自然而然發(fā)生了，正如世界潛能激發(fā)大師安東尼·羅賓所說：
“改變不是能力問題职车，而是意愿問題”
（四）正面強化孩子的行動力
行為學(xué)家凱倫·布萊爾在《別斃了那只狗》一書中瘫俊，描述了訓(xùn)練師訓(xùn)練海豚的經(jīng)歷：
訓(xùn)練1：為了訓(xùn)練海豚跳出水面，訓(xùn)練師會在海豚自己偶然跳出水面的時候悴灵，獎勵給它一條魚吃扛芽，這樣，海豚就知道积瞒，跳出水面就意味著有魚吃川尖，就更樂于跳出水面了。
啟發(fā)：當(dāng)孩子偶然表現(xiàn)出積極行為的時候茫孔，父母要及時給孩子獎勵（眼神叮喳、擁抱、贊美缰贝、小禮物等）馍悟，以強化孩子的積極行為。
訓(xùn)練2：為了防止海豚懈怠剩晴，訓(xùn)練師會慢慢提高要求：只有當(dāng)海豚表現(xiàn)更好锣咒，跳的更高的時候侵状，訓(xùn)練師才會獎勵海豚一條魚。
啟發(fā)：對孩子的積極行為的強化毅整，要不斷的提高要求趣兄，不能只停留在同一個水平上，例如悼嫉，當(dāng)孩子已經(jīng)養(yǎng)成向長輩問候這個習(xí)慣之后艇潭，父母可以選擇其中一次“孩子給奶奶買水果”的這件事，進行獎勵強化承粤，孩子就知道了暴区，對長輩的愛要用行動來表現(xiàn)，不能只掛在嘴巴上辛臊。
訓(xùn)練3：為了訓(xùn)練海豚每一次起跳都全力以赴仙粱，訓(xùn)練師會在海豚跳出水面多次之后，對海豚表現(xiàn)特別杰出的“一跳”彻舰，進行大大的獎勵（一次性獎勵五六條魚）伐割，讓海豚知道，如果動作完成得非常好刃唤，就有機會獲得一次“大獎”隔心，因此，每一跳都拼盡全力尚胞。
啟發(fā)：當(dāng)孩子某件事情完成得非常用心硬霍，非常棒的時候（比如：假期主動幫媽媽做家務(wù)，搞衛(wèi)生）笼裳，父母就可以針對這個行為唯卖，給孩子來一個“大獎”，強化孩子主動用心做好每一件事情的習(xí)慣躬柬。
訓(xùn)練4：當(dāng)海豚不聽指示拜轨，表現(xiàn)欠佳的時候，訓(xùn)練師會反其道而行之允青，一口氣獎勵給它幾十條魚橄碾，以此打破海豚的消極行為模式，海豚瞬間變得振奮起來颠锉，開始愿意接受訓(xùn)練了法牲。
啟示：當(dāng)孩子表現(xiàn)垂頭喪氣，無精打采嚴(yán)重缺乏行動力的時候琼掠，父母也可以“破例”獎勵孩子一個“大禮包”皆串，盡管孩子本來不值得被獎勵，但父母卻獎勵了眉枕，這不合常理的舉動恶复，反而激發(fā)孩子的正向思維——我要行動起來怜森，才不會辜負父母的獎勵！
正如一個心理學(xué)家所說：
“意外之喜往往會使快樂加倍谤牡，因此副硅，使用預(yù)期之外的強化方式，是讓新行為保持持久性的一個極為有效的辦法”
