為什么要來重新樹立目標(biāo)
重新問自己這個問題，我的答案比之前更加的篤定贤姆，因為我想要美好人生也確定自己可以找到自己美好人生的方向沐飘。
從前忙忙碌碌，也不知道什么時候開始自己的未來好像已經(jīng)被外界的評判標(biāo)準(zhǔn)脐往，成功標(biāo)準(zhǔn)，金錢標(biāo)準(zhǔn)等等所支配扳埂，越來越迷失找不到自己想要的人生方向。
有一天在路上看著上下班的人流瘤礁，發(fā)現(xiàn)自己像滄海一粟一樣內(nèi)心忙著三點一線每天像擰緊的發(fā)條去努力工作但不是很開心的度過每一天阳懂。
心里確明白自己心中沒有表達出的小火花依然還在，想要過精彩極致的人生柜思。
思考為什么會這樣的原因岩调，才發(fā)現(xiàn)自己一直很務(wù)實當(dāng)然聽從外界的聲音忽略了心中的理想，沒有燃起對美好的向往赡盘，也沒有充分挖掘自己的優(yōu)勢發(fā)揮自己優(yōu)勢号枕，找到自己想要前進的方向所以活出想要的人生。
后來因為一個小小的種子陨享，希望我2020年能夠變得更好變的更優(yōu)秀好好的修煉自己葱淳，開始了我的學(xué)習(xí)之路钝腺，整個人都被點燃我知道我身邊有結(jié)果的人帶著我慢慢看到了我想要的人生。
復(fù)盤今天的學(xué)習(xí)
如何實現(xiàn)自己的美好人生
1 做務(wù)實的理想主義
2 通過不斷的成長來實現(xiàn)自己的價值赞厕，貢獻自己的價值去幫助更多需要幫助的人艳狐。
3 保持自己對美好人生的向往，近朱者赤朝著自己目標(biāo)一步一步前行皿桑。
今年想要實現(xiàn)目標(biāo)
1身心健康
自我認可:堅持冥想 毫目、功法練習(xí) 、健康飲食诲侮、瑜伽和運動拉伸镀虐。
改善和行動:早睡早起? 感恩日記? 六時書
目標(biāo):皮膚膚色均勻有光澤，堅持冥想和感恩練習(xí)沟绪。講注意力放在積極正向的事情上粉私，學(xué)會覺察自己的情緒，接納自己的情緒近零，通過轉(zhuǎn)念來調(diào)節(jié)自己诺核。
2 事業(yè)
自我認可:主見養(yǎng)成事業(yè)上的好習(xí)慣，積極溝通久信，要是第一和極致利他窖杀。
改善:在壓力當(dāng)前以及同事磨合上會有情緒和抱怨，需要多去轉(zhuǎn)念看到對方的優(yōu)點放下自己極致利他裙士。
目標(biāo):事業(yè)上去極致利他入客，放下自己利益去成就他人，探索不用同的事業(yè)方向去腿椎，創(chuàng)造價值和實現(xiàn)記得價值桌硫。
3情感
自我認可:更多的鼓勵和支持另一半，做一個給予者啃炸，體貼對方铆隘。
改善:偶爾還是有點作和索取，需要改善南用。
目標(biāo):好好經(jīng)營我們的婚姻膀钠，讓我們遇到的問題都可以通過有效溝通方式解決，并且越來越好裹虫。樹立我們的家庭愿景和目標(biāo)一起去努力肿嘲。
