? ? ? 近日蕾总，不知最近造什么孽了，閉口粉刺橫空出世琅捏，競相生長生百。媽米給的皮膚底子本身就不好，加上自己后天作柄延，抱著“不作不死”的心態(tài)蚀浆，打算狠心咬牙缀程，放棄治療∈锌。可是杨凑，一想到姐姐我還孤家寡人，后繼無人摆昧，智慧過人撩满，不遺傳豈不是作孽，怎么對得起培養(yǎng)我的國家绅你、養(yǎng)育我的父母伺帘，等著和我比誰孩子更聰明（”丑”）的朋友。一想到這忌锯，我還是收收心伪嫁，把這些小鬼粉刺當(dāng)回事一次。
? ? ? 當(dāng)我想要把它當(dāng)回事一次的時(shí)候汉规，發(fā)現(xiàn)它并不把我當(dāng)回事礼殊。
大家都說中藥好晶伦，惟有苦心受不了。
真真的見效啄枕，可我嬌氣的味蕾真是受不了婚陪。每次都以“見好就收”，結(jié)束中藥之旅频祝。
沒關(guān)系泌参，受不了中藥，我們整點(diǎn)西的常空。
天蒙蒙亮~~起早~~排隊(duì)~~掛號~~
我：“大夫您好沽一，我這滿臉粉刺的，咋解決一下呢漓糙，您看”
大夫：“多大了铣缠，有男朋友沒，結(jié)婚沒呢昆禽，近期要小孩不蝗蛙？”
我：“都沒有。醉鳖。捡硅。〉量茫”
大夫：“還小呢壮韭，青春期呢北发，回去吧，沒事泰涂■昃海”
我：“那我這，這么嚴(yán)重逼蒙，咋整啊”
大夫：“你這也叫嚴(yán)重从绘？沒事哈，回去注意飲食是牢，注意睡眠僵井，調(diào)節(jié)心情...#@#￥%”
我：“大夫，您看我這大清早的來一趟驳棱，您給我瞧瞧唄”
大夫：“不用瞧批什，你這我見多了。給你開一療程藥社搅，按時(shí)吃驻债，按時(shí)喝，配合著抹點(diǎn)藥水”
我：“好嘞~”
我錢包：“不好嘞~~”
吃藥兩療程形葬。無效
抹藥兩療程：無效
我本人不迷信護(hù)膚品之類的能夠治療皮膚痘痘粉刺
一圈下來合呐，粉刺痘痘沒有好，心態(tài)徹底放平了笙以。
于是，我決定了猖腕。
1. 改善作息時(shí)間 ? ? ??
2. 飲食清淡
3. 鍛煉運(yùn)動
4. 保持良好的心情
5. 皮膚補(bǔ)水轻姿，溫和清潔
這個(gè)計(jì)劃堅(jiān)持一個(gè)月逻炊，給大家揭曉結(jié)果。
每天來打卡犁享，完成任務(wù)余素。希望大家監(jiān)督哦，和我一起見證炊昆，奇跡會不會發(fā)生桨吊。
你是不是也想來一點(diǎn)改變威根？無論是開始健身，還是堅(jiān)持早睡早起视乐，先從一個(gè)月打卡開始吧洛搀。
和我互動，互相鼓勵(lì)佑淀。
我是D度安眠藥留美，你是誰？
