人這一輩子不是活過了多少日子共啃，而是記住了多少日子，每一個(gè)被你記住的日子都將成為生命里不可復(fù)制的那一天暂题。時(shí)隔一年移剪，我還清楚的記得，去年我因心中迷茫薪者，對(duì)未來不知所措纵苛，每每在清晨4點(diǎn)起床的時(shí)光，那對(duì)我來說并不是一段美好的回憶。
那是夜未亮攻人，就被恐懼驚醒的日子取试；那是拿起手機(jī)，胡亂翻看的日子怀吻；那是睜著眼睛等待天亮的日子瞬浓。那樣的時(shí)光承載了太多的不安。夜晚不在是一個(gè)美好的向往蓬坡，它就像是被惡魔附了身猿棉，攪得生活一團(tuán)糟。
有幸身體覺醒屑咳，等到了剽悍讀書營.身體與思想都發(fā)生了很大的改變萨赁。
關(guān)于情緒
成功的秘訣在于懂得怎么控制痛苦與快樂的這股力量，而不為這股力量所反制兆龙。如果你能做到這點(diǎn)杖爽，就能掌握自己的人生，反之紫皇，你的人生就無法掌握慰安。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? --- 安東尼.羅賓斯
記得第一次參加主題營我選的書中，有一本至今都特別愛的書籍《不安的時(shí)候聪铺，坐下來寫》化焕，那是一本光看著書名就覺得可以化解我所有情緒的書。由那時(shí)起计寇，只要不開心了，焦慮了脂倦，委屈了……我只要?jiǎng)邮址业呢?fù)面情緒，總能通過這樣的方式化解赖阻。不管是身邊有筆有紙還是手機(jī)或是電腦蝶押，我都能借助他們，解惑火欧，然后變得平靜棋电。
這種方法沿用至今，通過書寫苇侵，讓我學(xué)會(huì)控制情緒赶盔，讓我變得更成熟。
關(guān)于時(shí)間
在我們?nèi)松目潭壬嫌卸嗌賯€(gè)時(shí)間榆浓，屈指可數(shù)于未。而昨天與老公一同翻閱我們從認(rèn)識(shí)到今日的照片時(shí)，我才發(fā)覺，除了增長的年紀(jì)烘浦，我們一無所長抖坪。
路遙在《平凡的世界》里，以十年為跨度闷叉，書寫了命運(yùn)跟隨時(shí)代的變遷擦俐。而我的變遷，又在哪里握侧。坐以待斃蚯瞧，只是徒增等待后的失望。
我可以對(duì)自己撒謊藕咏，對(duì)別人撒謊状知，而時(shí)間卻總有透視眼，將我照的透亮孽查，赤裸的躺在它的面前饥悴。時(shí)間是公平的，每個(gè)人總是無法逃脫時(shí)間的洗禮盲再。
關(guān)于行動(dòng)
極致踐行西设，我沒有。只是發(fā)現(xiàn)原來身體也可以影響大腦答朋。
一直以來以為大腦決定著我的行動(dòng)贷揽，只是今天自己小小的一個(gè)行為，讓我反觀梦碗。
天氣漸冷禽绪，賴床成了我的毛病，躲在被窩里洪规，刷著手機(jī)印屁，沒有看書，沒有聽英語斩例，沒有寫字雄人，只是無聊的翻看手機(jī)，這樣的動(dòng)作持續(xù)了將近15分鐘念赶。
當(dāng)我決定起床后础钠，身體立馬變得勤快起來。凌亂的被窩叉谜，茶幾旗吁，地面，統(tǒng)統(tǒng)成為我收拾的對(duì)象停局，放著聽書音頻阵漏，開始進(jìn)行整理驻民。
用李笑來老師的話來講就是，把一份時(shí)間花兩次用履怯。
當(dāng)開始行動(dòng)就會(huì)引起下一步動(dòng)作回还，這特別像《微習(xí)慣》講的，不管怎么樣做起來再說叹洲，你以為你做不了柠硕，行動(dòng)之后發(fā)現(xiàn)，我還可以运提，于是蝗柔，做的越來越多。就像自己寫字一樣民泵，開始不知道怎么寫癣丧，后來想不知道寫什么，先打開電腦再說栈妆，打開電腦后胁编，不管寫的怎樣，先寫了再說鳞尔，就這樣嬉橙，一步一步，一篇文章也就成型了寥假，至于好與壞市框，都是后話。
先完成糕韧，再完美枫振。
關(guān)于夢想
查理.芒格曾說,想要得到某樣?xùn)|西的最好方法,就是讓自己配得上它.
當(dāng)欲望增長時(shí),所匹配的認(rèn)知同樣得到達(dá)那種高度.付出努力,同時(shí)等待……
