一位獲得了國家級比賽冠軍的足球教練浑塞，許多家長都慕名而來說“我家孩子想去你的學(xué)校練習踢球，你有什么要求嗎政己？”家長就接著說酌壕，我的孩子眼睛非常好，整個球場都能一覽無余匹颤。我的孩子跑的非辰龊ⅲ快托猩，沒人比得上印蓖。我的孩子左腿很厲害，踢球又狠又準京腥。這些家長的思維就是我的孩子很有踢足球的天賦赦肃，訓(xùn)練我的孩子最合適了。但是公浪，教練認為這些所謂的天賦都不重要他宛，教練認為最重要的技能是自信。為什么說自信是一項技能呢欠气？下面我們來詳細講解一下厅各。
自信這項技能
教練說，一個足球選手最重要的技能是自信预柒，并不是天賦队塘。因為當你視力下降或者不自信的時候一切都結(jié)束了。
相信自己在任何困難情況下能夠完成任務(wù)的能力宜鸯，自信就是相信自己能夠做到憔古。
當你面對一項挑戰(zhàn)的時候，對自己說我不行淋袖，我的能力不夠鸿市，我沒有自信，我做不到等等即碗。那么焰情，這項挑戰(zhàn)對你來說注定是失敗的。
但是剥懒，當自信是你的一項技能的時候内舟，就能通過不斷的練習建立起自信。
1蕊肥、重復(fù)重復(fù)再重復(fù)
教練說他剛開始招募現(xiàn)在這個守門員的時候谒获，教練向守門員踢球他每次都接不住蛤肌，后來用了一個很簡單的方法就解決了，讓守門員對著墻練習踢球再接球批狱，他的目標是每天練習350次持續(xù)八個月裸准。等守門員完成這個目標的時候雙手已經(jīng)布滿老繭，守門員的姿勢也不再生疏已經(jīng)成為一流的守門員赔硫。
下面這幅畫你應(yīng)該想不到是誰畫的吧炒俱，我們?nèi)魏我粋€人這會拿起手中的筆隨隨便便都能畫出來這種效果。
接下這一幅畫應(yīng)該都知道是誰畫的吧爪膊，沒錯就是圓珠筆繪畫大師歐陽鵬杰所畫权悟，其實上面那張也是他畫的，只不過畫的時間不同推盛。上面是他剛開始接觸繪畫的時候畫的峦阁，下面是他通過大量的不斷重復(fù)的練習所畫的，這就是不斷重復(fù)重復(fù)再重復(fù)帶來的驚人變化耘成。
在恭王府-嘉樂堂展出了作品《螞蟻·大象》榔昔、被云南衛(wèi)視《了不起的你》節(jié)目邀請、北京衛(wèi)視為其錄制紀錄片等等正應(yīng)了歐陽鵬杰所喜歡的那部印度電影《三傻大鬧寶萊塢》其中的臺詞：“追求卓越瘪菌，成功就會在不經(jīng)意間追上你撒会！”也正應(yīng)了那句古話“酒香不怕巷子深”
而不斷重復(fù)的過程中的問題在于，有多少人能夠在一次又一次的失敗中不斷的建立信心师妙，重新振作起來诵肛。有多少人能夠在面對生活和工作的時候遇到挫折的時候堅持下去，這就是建立信心的其中一個方法默穴，大膽去做你想要去做的事情不懼失敗怔檩。
2、自我激勵
我們總是會在腦海中進行自我對話壁顶，一個人去買衣服的時候珠洗，總覺得這個衣服真的適合我嗎女生會說我不夠瘦，穿這個衣服只能顯出我的水桶腰若专。男生會說我身上沒有肌肉穿這個衣服會顯得我不夠壯许蓖，而作為一個學(xué)生會在老師提問的時候，心里一直想著老師千萬不要選我调衰，這題我不會做膊爪。這種消極的自我對話反復(fù)的出現(xiàn)在我們腦海里，已經(jīng)有很多人認為我們不夠好嚎莉，那為啥還要進行自我的否定呢米酬？
我們都知道意識影響行為，所以趋箩，應(yīng)該給自己一點自信赃额，利用意識來改變那個原本不自信的自己加派。而非一直無休止的否定自己，我這個不行那個不可以跳芳。
拳王阿里芍锦，自我意思就是，我是最棒的飞盆。當別人都說他不行娄琉，他當不了拳王的時候，他也這樣自我否定了嗎吓歇？答案是肯定的孽水，他沒有，他一直的進行自我激勵城看，我可以我能當上拳王女气。
當我們早上起床對著鏡子的時候，對自己說析命，我就是自己生活的主宰主卫，我有不錯的工作，我有我愛的妻子（丈夫）和愛我的妻子（丈夫）鹃愤。如果自己不對自己這樣說，你等著別人去肯定你給你鼓勵完域，這樣被動的接受鼓勵软吐，那么，你得到的將是說你這不行那不行的人遠多于說你這個干的不錯那個干得好的人吟税。
3凹耙、建立自己的自信
遠離那些會整體抱怨生活抱怨工作的人，這種人無一例外的會使你逐漸變成一個“怨婦”肠仪，找到我們在過往生活中值得驕傲的事情肖抱。
比如，我考駕照關(guān)關(guān)過沒有一關(guān)出現(xiàn)掛科重考的异旧，致使我在上大學(xué)前就已經(jīng)比很多同齡人較早的取得了駕照意述。在參與項目投標的時候由我編制的標書獲以第一候選人的身份中標，那可是高達八位數(shù)的項目吮蛹。我?guī)е覌屓ハ愀郯拈T荤崇，沒有導(dǎo)游的情況下竟然找到了賓館（國內(nèi)的地圖和公交到站位置都不準確），出門找個很久的小熊餅干居然是在住的賓館樓下潮针，哪里的語言還很少有人能聽得懂普通話术荤，在這種情況下在我?guī)е覌尵桶严肴サ暮拖氤缘牡胤蕉颊业搅恕Ｐ枰约翰粔蜃孕诺臅r候每篷，想想曾經(jīng)的輝煌時刻瓣戚，那么端圈，自信就會逐漸的建立起來。找到自己以往值得驕傲的事情寫下來子库，在不自信的時候把這些自夸的事情拿出來一遍遍的念就會慢慢幫自己調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)枫笛。在人生漸入佳境的時候就是不斷調(diào)整自己到最佳狀態(tài)的過程。這一點非常重要刚照，不要在自我貶低了刑巧。
4、有自己的見解
當外界事物對自己都不利的時候无畔，讓自己有一線生機啊楚。
比如，男生在追女生的時候浑彰，女生肯不上你的話甚至會對你說恭理，給你談戀愛除非你是地球上最后一個男人。這樣就會有兩種情況發(fā)生郭变，一種情況是颜价，這個男生會轉(zhuǎn)頭就走，就此放棄诉濒。另一種情況是周伦，這個男生會覺得我還有一線希望，自己心理會想這個女生還沒有完全的拒絕我未荒，我還有希望专挪，我就從這個女孩身邊的朋友突破，了解她喜歡什么片排，經(jīng)常拿些她喜歡的東西去找她寨腔。
很多事情就是這樣干成的，給自己一點自信那么這個事情說不定就能成功率寡。電視劇《巨輪》講述的是現(xiàn)在澳門很火的鉅記手信迫卢，基本上去澳門旅行的吃貨們的必備品。鉅記剛開始的時候當鋪只是一個手推車冶共，阿信拿著自己做的手信去大公司里推廣希望在過節(jié)的時候采購他的手信乾蛤，可他去過一家兩家后都把他拒之門外，阿信就此放棄了比默，覺得自己不行幻捏。而他的女朋友阿英則是去了十幾家公司，有的甚至是惡語相加命咐，卻始終沒有放棄被同一家公司拒絕數(shù)次后篡九，任然覺得有一線希望死纏懶得的使對方定了一盒，后來就此打開了市場醋奠，那個客戶品嘗后覺得很不錯榛臼，就開始大批量的下訂單伊佃，鉅記不在街邊推手推車而是開門店開分店。
鉅記能夠獲得成功很重要的一個原因沛善，就是阿英這種面對客戶拒絕有自己見解的能力航揉，失敗了被拒絕的任然保持自己的見解，給自己建立信心金刁。
除非你做到了否則沒有人會相信你帅涂，我們要做最獨特的自己，當別人用異樣的眼光和消極的詞語貶低你的時候尤蛮，保持自己的見解媳友，請相信自己我可以我行。
