涼拌海帶絲辣爽_騰訊視頻
我是日記星球96號星寶寶陶盈佳邑闲,正在參加孫老師的日記星球21天蛻變之旅的寫作訓(xùn)練绰上,這是我的第60篇原創(chuàng)日記产喉,要在2017年獲得更快更好地成長就快快和我一起來參加吧!
2017年3月23日 ? ? 長沙 ? 陰天
昨天是日記星球3期21天蛻變之旅的畢業(yè)典禮贝椿,班長溫綺清想括,紀律委員吳穎,還有組長代表奔騰烙博,雜志社編輯魏魏瑟蜈,都分享了這21天學(xué)習(xí)的收獲和感悟。
21天雖然結(jié)束了渣窜,結(jié)束也意味著開始铺根,下一個路口我們再結(jié)伴同行。
今天我們還是講做菜吧乔宿!春天到了位迂,夏天也不遠了,學(xué)做涼拌菜,等酷暑來臨的時候掂林,我們給家人做上清爽可口的涼拌菜臣缀,也是很幸福的一件事。
做飯也是一種生活態(tài)度泻帮。
涼拌海帶絲:
涼拌海帶絲屬于涼菜/拌菜精置,主要原料是海帶,口味是香脆锣杂,工藝是拌脂倦,烹飪難度屬于中級。其特色元莫,海帶是一種海洋蔬菜赖阻,含碘、藻膠酸和甘露醇等柒竞。
食材:
海帶絲:300G鹽:適量
蔥:適量醋:適量
紅椒:一個生抽:適量
香菜:適量香油:適量
大蒜:適量白糖:適量
1政供、海帶絲洗干凈播聪⌒嗷’
2、準備好蔥离陶,大蒜稼虎,紅辣椒。
3招刨、香菜洗凈霎俩。
4、準備好白糖沉眶,醋打却,生抽,鹽谎倔,香油柳击。
5、把海帶絲放到沸水里煮2分鐘片习。
6捌肴、撈出來瀝水,放入大碗中藕咏。切好的蔥状知,大蒜,辣椒也放在大碗里孽查。
7饥悴、放入鹽,生抽,醋西设,白糖起宽,再倒點香油。
8济榨,拌勻坯沪,盛盤。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (本文由陶盈佳原創(chuàng)擒滑,轉(zhuǎn)載請保留版權(quán)腐晾。)