自我穩(wěn)定性：自我外殼的強(qiáng)度夠結(jié)實(shí)。
自我靈活度：敏感的感知他人娶耍，隨時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)梧疲。
一個(gè)人要有自我穩(wěn)定性和靈活度，才能與他人的交往中排惨，以不變應(yīng)萬變有穩(wěn)定性能夠承受別人帶給我們的情緒化風(fēng)暴吭敢；靈活度夠高，能夠及時(shí)調(diào)整自我狀態(tài)暮芭，處理好人際關(guān)系或應(yīng)對(duì)工作環(huán)境鹿驼。總之辕宏，個(gè)人觀點(diǎn)人擁有此兩點(diǎn)的人應(yīng)該就是我們常說的處事“圓滑之人”畜晰。
