生活中我們最常說的是忙,沒有時間虎忌!想看書時蚀瘸,沒有時間贮勃;想陪家人時,沒有時間苏章;想去旅游時寂嘉,沒有時間;想要運動時枫绅,還是沒有時間泉孩,時間都去哪了?是我們真的沒有時間呢并淋,還是我們沒有有效的利用好我們的時間寓搬?
在這個看似清閑的周日里,我把自己的時間做了統(tǒng)計县耽,看看我的時間都去哪了句喷?
7:00安睡一夜,神清氣爽的起來兔毙,開始做早飯唾琼!做點什么呢?都說早餐要吃的像皇帝澎剥,不能吃的奢侈锡溯,總要差不多不能對付吧!先洗好今年的新米,放入電飯煲里祭饭!都說早喝湯似參湯芜茵,做個湯吧!打開冰箱甜癞,拿出一根老黃瓜夕晓,削了老皮,然后打成薄薄的片悠咱,鍋里熱了油蒸辆,放了蔥花花椒大料爆鍋,爆出香味析既,倒入水躬贡,然后放入削好的黃瓜薄片!水沸后眼坏,放入鹽拂玻,又煮了五分鐘,聞到清香的黃瓜味了宰译,關(guān)火檐蚜!美味的老黃瓜湯做好!
8:00鐘開飯沿侈,吃著香香米飯闯第,喝著清香的湯,佐以一碟橄欖小菜缀拭,真是享受咳短!
8:30早餐結(jié)束,收拾廚房蛛淋,打掃家里衛(wèi)生咙好!這個要呆上兩天周末的家,必須要干凈溫暖褐荷!廚房里每個廚具都擦的潔凈明亮勾效,客廳里的地磚擦的能照出人影。
10:00準備休息诚卸,拿出手機開始刷公號葵第,朋友圈!所有的群里都很沉寂合溺,除了發(fā)廣告的卒密,只有小學同學群里比較熱鬧,一會紅包雨棠赛,一會發(fā)相片哮奇,大家玩的不亦樂乎膛腐!兩個小時后,群里安靜了鼎俘,大家可能玩累了哲身,喜歡的公號看完了合上手機回想了下,好像看了挺多贸伐,什么都沒有記住勘天,題目都不記得了!那一刻捉邢,忽然感到恐慌脯丝,我的時間就這么在刷刷刷點點點過去了,我收獲了什么伏伐?我該重新考慮一下我該留點時間給自己做點什么宠进!
1:00頭疼,感覺暈眩藐翎,拿出血壓計一量材蹬,嚇壞了,160/110吝镣,早上吃藥了暗唐鳌!趕快又吃了一片長效降壓藥末贾!看來體育鍛煉必須提上日程了吼旧!一個甘肅朋友發(fā)來微信,聊了一會未舟,抬眼看,天黑了掂为,又該忙乎晚飯裕膀,中午沒吃也沒覺得餓!
6:00做了一個豆芽黃瓜絲勇哗,青椒干豆腐昼扛。
7:30開始鎖定北京衛(wèi)視,看了兩集《錦繡未央》欲诺。
時間都去哪了抄谐?都在這里,可以讓時間再有點質(zhì)量么扰法?可以蛹含!明天開始,給自己一個小時時間鍛煉塞颁,給自己一個時間去讀書浦箱,也許每天給自己一點時間吸耿,堅持下去,一個月酷窥,一年后咽安,你會走的遠一點。
有人說時間是個偽命題蓬推,你開始做妆棒,就有時間,你只是想沸伏,不去行動糕珊,時間就不屬于你!
本周每天一小時閱讀書目雪小禪《在薄情的世界里深情的活著》
本周keep每天一小時
晚安馋评,找到時間放接,找到自己!