作業(yè)：
?抽一張復(fù)原卡 表示屁股的需要
?抽一張復(fù)原卡 表示大腿的需要。
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左：屁股需要勇敢的展現(xiàn)自己而晒，成長(zhǎng)自己
右：大腿需要五谷雜糧蝇狼，素食，簡(jiǎn)單的生活
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每日一抽#? 每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己：
1倡怎、直覺(jué)他叫什么名字迅耘？鳳兒
2、他幾歲了监署？26
3颤专、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？眼巴巴的看著
4钠乏、他有什么愿望嗎栖秕？想幫助別人
5、他有話跟你講嗎晓避？有
6簇捍、如果有只壳，講什么？哎暑塑，關(guān)心人家吼句，可是幫不上人家
7、如果用一個(gè)詞來(lái)形容他事格，你會(huì)說(shuō)他什么惕艳？
能力有限
8、這張牌和我有什么聯(lián)系驹愚？
? 我小姑子婚姻不順远搪，想在老家找工作，我今天關(guān)心的問(wèn)問(wèn)找到工作沒(méi)逢捺，最后問(wèn)了半天也幫不上人家忙终娃，覺(jué)得問(wèn)問(wèn)又何用，一點(diǎn)作用也起不到蒸甜，哎……
餐飲
早餐棠耕，雞蛋? 小米粥
午餐：玉米餅? 馬齒莧? 腌雞蛋
加餐：葡萄 兩桃子 白開(kāi)水兩杯
晚餐：玉米餅 香椿雞蛋餅
天氣：陣雨 24-34℃
感受
每次冥想肚子都會(huì)有堵堵的感覺(jué)，不知道哪來(lái)的情緒柠新，睡覺(jué)都不舒服窍荧，肚子里一塊堵在那，上不來(lái)下不去恨憎，聽(tīng)課時(shí)會(huì)打嗝放屁
