“累死了钢拧!”進(jìn)入暑期加課階段,這句話是我每天說(shuō)的最多的一句話炕横。
“究竟天天干了什么源内,這么累?”媽媽聽(tīng)久后終于忍不住發(fā)問(wèn)份殿。
呃……我卡住了姿锭。除了定量的上課塔鳍,改作業(yè),補(bǔ)課之外呻此,我真的說(shuō)不出做了什么具體的事∏还眩可累的要倒下去的感覺(jué)也是真的焚鲜,我郁悶了。
直至那天偶然翻出以前聽(tīng)的一場(chǎng)講座的筆記放前,看到一個(gè)詞——內(nèi)耗忿磅。我頓時(shí)明白我累在哪里了!帶三個(gè)班小朋友凭语,這個(gè)請(qǐng)假要補(bǔ)課葱她、那個(gè)作業(yè)沒(méi)做提醒補(bǔ)做、他沒(méi)堅(jiān)持聽(tīng)力要與家長(zhǎng)溝通似扔、她近段狀態(tài)不佳要調(diào)整……所有每天不能立即處理的瑣事我都用腦子記住吨些。每天大腦狀態(tài)就像晨讀中所說(shuō):瑣事占用大腦內(nèi)存,做著這件事兒炒辉,心里惦記那事兒蜒车,大腦后臺(tái)程序一直在運(yùn)行句旱,消耗精力,容易混亂,分不清輕重緩急拔恰,還容易因遺忘出錯(cuò)。心不累才怪肉渴。
理清了這一點(diǎn)铜靶,我也用了列清單的方式,能處理的當(dāng)即處理憋飞,其他的隨手列下發(fā)到自己微信上霎苗,空下來(lái)?yè)甘謾C(jī)時(shí),打開(kāi)微信先處理完成一個(gè)刪除一個(gè)搀崭。狀態(tài)頓時(shí)好多了叨粘。今天由晨讀中知道這叫橫向整理任務(wù),而且作者提供了更完善的步驟:立即處理——能夠委托的指派他人處理——前兩步都無(wú)法干掉的任務(wù)放入下一步任務(wù)清單瘤睹。是不是特別棒升敲!
那具體到一件事上,如何管理讓自己做的更好呢轰传?以打電話為例:學(xué)生作業(yè)沒(méi)寫(xiě)驴党,與家長(zhǎng)溝通,怎么說(shuō)获茬?
我當(dāng)然可以直接說(shuō)沒(méi)寫(xiě)的事實(shí)港庄,提出要認(rèn)真作業(yè)的要求倔既,可無(wú)數(shù)次類似溝通經(jīng)歷告訴我這樣幾乎看不到太大改善。
后來(lái)向前輩們?nèi)×藥状谓?jīng)后鹏氧,打電話前我就設(shè)置了如下環(huán)節(jié):思考溝通目的(以后按時(shí)做作業(yè))——結(jié)果設(shè)想(重視的家長(zhǎng)會(huì)與其溝通督促辦法渤涌,不重視的家長(zhǎng)講明利弊引起其重視)——原因搜集(向家長(zhǎng)了解孩子課后學(xué)習(xí)情況,尋找問(wèn)題原因)——針對(duì)常見(jiàn)問(wèn)題備好解決方案把还。然后就可以打電話了实蓬。一般按如此環(huán)節(jié)追蹤幾次,這個(gè)問(wèn)題都可以得到很大改善吊履。
在《搞定》這本書(shū)中這叫縱向管理項(xiàng)目安皱。多讀書(shū),借用他人的經(jīng)驗(yàn)艇炎,讓自己過(guò)得更高效酌伊,一本萬(wàn)利的事,加油缀踪!