你的討好,只是在保護自己 《今晚我和你》4

今天的《今晚我和你》的主題是“你的討好漓藕,只是在保護自己”陶珠。講對于一部分人來說,討好別人其實是在保護自己享钞。和前段時間很火的“討好型人格”很類似揍诽。這樣的人往往生活得很累,我們不能總是得到所有人的喜歡栗竖,總會有人討厭我們暑脆,但是那又怎樣,擺脫討好的模式狐肢,需要勇氣添吗。 如果我們意識到自己經(jīng)常會討好別人時,我們可以先嘗試著悅納自己份名,對自己提出真誠的訴求碟联。在幾年前的學(xué)習(xí)生活中,我總是一個“來者不拒”的人僵腺,有任何需要的幫助我總是不會去拒絕鲤孵,即使她的要求我不喜歡或者是我不想做的事。但越來越長大會大學(xué)這樣做是不值得的想邦,我們在生活中要學(xué)會拒絕裤纹,拒絕做自己不喜歡的事情委刘。真實表達自己的情緒丧没、訴求、需要和渴望锡移。

一個時刻取悅別人的人呕童,會生活得很疲憊,因為我們太過在意別人的感受而忽略了自己淆珊,而且這種討好模式對我們的人際關(guān)系是沒有好處的夺饲。我們要明白真正的好是發(fā)自內(nèi)心對自己的認(rèn)同,而不是從滿足他人和犧牲自己的利益中討來的施符,那只是一份廉價的好往声,經(jīng)不起任何的考驗。

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