愛情常被看作是使人完整的途徑传趾。在追求愛情的過程中迎膜，我們是在尋找著另外的一半。很多人感嘆浆兰，如果沒有愛情磕仅，生活就如缺角的太陽，永遠(yuǎn)不完整簸呈￠哦《圣經(jīng)》中上帝用亞當(dāng)?shù)睦吖窃炀土讼耐蓿鶒鄣哪且粋€(gè)蜕便，只是自體的一部分劫恒，沒有她，他就殘缺了。
“如果沒有你两嘴，我將無法活下去……”丛楚、“如果你不愛我，我活著還有什么意義……”憔辫，這樣的愛情表白比比皆是趣些，好像失去了愛，就失去了生命的意義贰您。
這樣的愛情坏平，難道真的是愛情嗎？如果一個(gè)人本身是不完整的枉圃，內(nèi)心存在著巨大的空洞功茴，想靠愛情來填補(bǔ)這種空洞庐冯，會(huì)對(duì)愛情抱著很高的期待孽亲，為了愛而不顧一切≌垢福“如果你不愛我返劲，我可以死給你看”。這樣的愛情栖茉，對(duì)于另一個(gè)人來說篮绿，會(huì)是沉重的負(fù)擔(dān)。容易陷入到愛河之中的人吕漂，也很難從愛河里面脫身亲配。他們情緒沖動(dòng)，容易走極端惶凝，在愛的時(shí)候死去活來吼虎，失去愛的時(shí)候?qū)に酪捇睢Ｓ行┤艘驗(yàn)榍楦袉栴}割腕苍鲜、跳樓思灰、跳河、服用安眠藥混滔。與這樣的來訪者相處洒疚，咨詢師可以體驗(yàn)到與她戀愛的對(duì)象同樣的感受——沉重的負(fù)擔(dān)。
一個(gè)女孩什么都管著男友坯屿，男友無論做什么油湖，她都要隨時(shí)掌握，最后男友忍無可忍领跛，他覺得自己整個(gè)成了“囚犯”乏德，被女友用繩子牽著，走到哪里都被遙控隔节。所以鹅经，一看到女友打來的電話寂呛，他就感到頭疼。
那種不分你我瘾晃，你中有我贷痪，我中有你，你我一體的境界蹦误，看起來非常的浪漫劫拢。但如果真的在生活中，兩個(gè)人沒有界限强胰，過份地卷入到彼此的生活中舱沧，會(huì)是一件很難忍受的事情。完全沒有自己的空間偶洋，這種愛熟吏，最終只會(huì)讓人想逃跑。當(dāng)兩個(gè)人的行為表現(xiàn)得好像是一個(gè)人玄窝，這通常是不健康的牵寺，因?yàn)樗拗屏藙?chuàng)造性、自發(fā)性和靈活性恩脂，讓雙方以一種固定的帽氓、僵化的方式進(jìn)行互動(dòng)。而愛是自由的俩块，并且是充分的自由黎休。
愛情是兩個(gè)人的舞蹈，如果兩個(gè)人完全合為一體玉凯，那么根本就無法跳動(dòng)势腮。所以，要跳出優(yōu)美動(dòng)人的舞姿壮啊，必須保留一定的距離嫉鲸，能遠(yuǎn)能近，進(jìn)退自如歹啼。
無論多么親密的愛玄渗，到底也是兩個(gè)獨(dú)立個(gè)體的關(guān)系。如果過度地卷入對(duì)方的情感狸眼，須臾不能離開藤树，必將壓縮對(duì)方的心理空間，使之感受到壓力乃至退卻拓萌。成熟的愛岁钓，是有能力靠近，也有能力保持距離。正如弗洛姆所說：“愛情可以使人克服孤寂和與世隔絕屡限，但同時(shí)又使人保持對(duì)自己的忠誠(chéng)品嚣，保持自己的完整性和未來的面貌【螅”我們?cè)趷矍橹械玫焦膭?lì)和滋養(yǎng)翰撑，在愛情中變得豐富和強(qiáng)壯。如果愛情讓我們變得更孱弱啊央，變得更殘缺眶诈，那么這種愛情，就是一種變異的愛情瓜饥。
愛情不是一種占有逝撬，更非一種掠奪。在有些人看來乓土，我愛你宪潮，你的全部就屬于我，你不能再有個(gè)人的私生活帐我，你的空間必須全部敞開坎炼，情感必須完全透明，一舉一動(dòng)必須由我掌握拦键。同時(shí)，你必須時(shí)刻關(guān)心我檩淋，洞察我的情感芬为，照顧我的情緒，滿足我的需求蟀悦，否則媚朦，你就不愛我。這種占有式的愛日戈，無異于用一座監(jiān)獄囚禁了愛情询张。
一旦在愛之中具有占有式、掠奪式的心理浙炼，那就把愛情變成了私人物品份氧。常常可以看到這樣的案例：我得不到的弯屈，別人也休想得到蜗帜。如果你敢離開我，我就如何地報(bào)復(fù)资厉，以暴力或其它手段相威脅厅缺。愛情在這里，完全異化變質(zhì)了。
有些人在愛情之中湘捎，有強(qiáng)烈的不安全感诀豁，害怕被拋棄。因此窥妇，她會(huì)經(jīng)常地問對(duì)方：“你愛我嗎且叁？”、“你會(huì)不會(huì)不愛我秩伞？”逞带。她想避免愛情的任何危險(xiǎn)，對(duì)風(fēng)吹草動(dòng)極為敏感纱新，總是在小心地防備著第三者插足的任何可能性展氓，看到對(duì)方與異性在一起，就會(huì)醋意大發(fā)脸爱。在這種如履薄冰似的愛情之中遇汞，誰又能感到愉悅呢？這種不被對(duì)方信任的愛情簿废，誰又能感到真誠(chéng)呢空入？
在不完整的愛情里面，相愛并不是因?yàn)閻圩迕省⑿蕾p歪赢、肯定和接納，而是因?yàn)樾枰チ稀埋凯？雌饋砗茉谝鈱?duì)方，其實(shí)是擔(dān)心對(duì)方會(huì)突然離開自己扫尖，拋棄自己白对。雖然對(duì)對(duì)方并不完全滿意，有很多的意見和想法换怖，只是在目前情況下甩恼，這是自己所能得到的最好的一個(gè)。這種愛沉颂，其實(shí)是一種勉強(qiáng)的愛条摸，委曲求全的愛。擁有這種心理的人兆览，她們也永遠(yuǎn)不可能找到真正讓自己滿意的戀愛對(duì)象屈溉。
在心理咨詢中經(jīng)常看到這樣的來訪者抬探，愛情對(duì)她來說子巾，是極為重要的帆赢，但愛的那一個(gè)，又是常為她所抱怨的线梗。因?yàn)樗吹搅藢?duì)方的很多不是椰于，她明白對(duì)方并不是自己真正的唯一，她能夠感覺到自己其實(shí)不完全是“愛”仪搔，而是需要瘾婿，這也正是她非常擔(dān)心對(duì)方會(huì)離開自己的一個(gè)重要原因。一旦對(duì)方離開了烤咧，她也就喪失了所有偏陪。
馬斯洛提出兩種類型的愛：一種是D型愛，它以缺失為基礎(chǔ)煮嫌，需要這種愛去滿足缺乏它們時(shí)產(chǎn)生的空虛笛谦，這是一種自私的愛，關(guān)注的是獲得昌阿，而不是給予饥脑。一種是B型愛，是一種無私的愛懦冰，以成長(zhǎng)需要為基礎(chǔ)灶轰，是豐富的，愉快的刷钢，和其他人一起成長(zhǎng)笋颤，這是更為成熟的愛。
在成熟愛情之中闯捎，人會(huì)相信自己椰弊，也會(huì)相信對(duì)方，并從愛情之中得到了力量瓤鼻，更少的猜疑，更多的信任贤重。雙方的心靈都是自由的茬祷，但又是相互吸引的，每個(gè)人都致力于自身的完善并蝗，并且相互促進(jìn)祭犯。愛情的空間是開放的，但又是相互融合的滚停。
在真正的愛情里個(gè)性不是被泯滅沃粗，而是被和諧地發(fā)展。愛情并不是鳥籠键畴，婚姻也不是圍城最盅，而是一片自由的天空突雪。兩個(gè)相愛的人，如兩只飛翔的鳥兒涡贱，它們各自奮力地拍動(dòng)著自己的翅膀咏删，但又相互依偎著，不離不棄地朝著一個(gè)方向飛……
他們并不害怕對(duì)方會(huì)突然離開自己问词，也不必時(shí)時(shí)監(jiān)控對(duì)方的生活督函。他們相信，只要自己需要激挪，對(duì)方一定會(huì)及時(shí)為自己付出辰狡，而當(dāng)對(duì)方需要，他們也時(shí)刻準(zhǔn)備著付出垄分。這樣的愛情宛篇，讓人感受到的是踏實(shí)、安定和舒暢锋喜，沒有壓抑些己、做作和禁錮。
愛是對(duì)對(duì)方的接納嘿般。如果沒有接納段标，那么就談不上什么愛情。接納炉奴，不是選擇性地接納對(duì)方的某一部分逼庞，而是接納他作為一個(gè)人的全部。
愛意味著承諾瞻赶，如果沒有責(zé)任赛糟，那么愛情是不牢固的，如在沙灘上的建筑物砸逊。如果沒有責(zé)任璧南，愛情將會(huì)如泛濫的洪水，會(huì)淹沒了愛的綠洲师逸。責(zé)任司倚，是愛的地基，也是愛的堤壩篓像。在愛情之中动知，對(duì)對(duì)方負(fù)責(zé)，也就是對(duì)自己負(fù)責(zé)员辩。因?yàn)槿绻悴怀袚?dān)起自己愛的責(zé)任盒粮，那么你也無法要求對(duì)方承擔(dān)同樣的責(zé)任。
愛情奠滑，是兩個(gè)人結(jié)伴地面對(duì)人生丹皱。有一個(gè)愛情的故事讓我記憶深刻：一對(duì)戀人在橫穿鐵路線時(shí)妒穴，女孩的一只腳不慎被卡在鐵軌中間，怎么拔都拔不出來种呐，男孩幫忙也無濟(jì)于事宰翅。這時(shí)，一列火車疾駛而來爽室。女孩感到極度的恐懼汁讼，她渾身發(fā)抖。當(dāng)火車越來越近時(shí)阔墩，男孩緊緊地抱住女孩嘿架，告訴她：“別怕，有我呢”……
這里的陪著對(duì)方一起死啸箫，與殉情是不同的耸彪。這是與愛人一起面對(duì)危險(xiǎn)，不離不棄忘苛，給對(duì)方勇氣和鼓勵(lì)蝉娜。而殉情有兩種：一種是為無望的愛而自殺，一種是陪已死者去死扎唾。前一種是軟弱的反抗召川，后者是卑怯的殉葬。所以胸遇，殉情并不感人荧呐，而是可悲，是不負(fù)責(zé)任的愛纸镊。
“站在人群中倍阐，望著天空，卻感受到的是荒野逗威，沒有人能知道她的無助峰搪，沒人能懂她的眼淚，因?yàn)闆]有人知道她曾經(jīng)的夢(mèng)--那個(gè)幸福的小女人的夢(mèng)……
眼中的水模糊她的心凯旭，讓她無法聽清自己的話罢艾，是誰葬送了她的夢(mèng)？是誰結(jié)束了她傻傻的幻想尽纽？是誰搶走了她的信任？到底又是什么在煎熬著她童漩？
那深淵便叫做徇情……23歲弄贿，如花的年齡，詩一般人生矫膨，就這樣匆匆而走差凹，留下年邁的父母無人照料期奔，還要讓他們面對(duì)”白發(fā)人送黑發(fā)人“的痛苦。
耳邊響著如泣的哀樂危尿，教人心酸呐萌，教人心痛∫杲浚”
用死來反抗愛的束縛肺孤，是一種無奈，更是一種脆弱济欢。無論遭受多么大的障礙赠堵，愛情不應(yīng)該讓人覺得絕望；無論遭受多么大的打擊法褥，愛情應(yīng)該讓人更有韌性茫叭。
愛情，讓人成熟半等。愛讓我們肯定自己揍愁，有能力面對(duì)失去和恐懼。那些強(qiáng)烈的情感缺失帶來愛的假象杀饵，用熱烈掩飾了脆弱莽囤。殉情的人是一個(gè)弱者，而非強(qiáng)者凹髓。他們并沒有被真正的愛所滋養(yǎng)烁登，也未能理解真正的愛，而是在瘋狂中追尋和逃避蔚舀。殉情是對(duì)自我的放棄饵沧，當(dāng)然也是對(duì)愛情的背棄。
愛是一種深入交流的能力赌躺，是一種深刻共情的能力——對(duì)他人的情感保持一種敏銳的感覺狼牺，能夠積極地共鳴。
愛的能力首先在于被愛的能力礼患，這不僅指你是否值得別人愛是钥，而是指你是否能夠接受他人的愛，你是不是害怕愛缅叠，逃避愛悄泥。雖然人人都說渴望愛，但又有很多人視愛為“洪水猛獸”肤粱，避之唯恐不及弹囚。他們并不能坦然地接受愛，接受別人進(jìn)入他們的內(nèi)心领曼，更不能與他人分享自己的感情鸥鹉。如果不能允許他人的靠近蛮穿，那就不能奢談去靠近他人，去愛他人了毁渗。所以說践磅，某種程度上，愛的能力是向他人敞開的能力灸异。
羅洛·梅說：“奇怪的是府适，在我們這個(gè)社會(huì)里，男女之間共同建筑一種親密關(guān)系绎狭，共同分享趣味细溅、夢(mèng)想、憧憬儡嘶，共同寄希望于未來和共同分擔(dān)過去的憂愁——所有這一切都似乎比共同上床更令人害羞和尷尬喇聊，在我們這個(gè)社會(huì)里，心理和精神的坦露產(chǎn)生的溫情蹦狂，比性交時(shí)肉體坦露產(chǎn)生的溫情誓篱，更加令人擔(dān)心和害怕】ǎ”
因?yàn)楦鞣N原因窜骄，很多人習(xí)慣于收縮和遮掩自己的內(nèi)心。他們無法做到坦露情感摆屯，一旦心門稍有打開邻遏，哪怕是一條門縫，他們也感到緊張虐骑、惶恐准验。對(duì)他們來說，敞開意味著危險(xiǎn)廷没，意味著不安全糊饱、羞恥或者愧疚。他們害怕被人一覽無余颠黎，因?yàn)槟菢右馕吨鴽]有防衛(wèi)另锋，意味著容易受人侵犯。他們害怕裸露內(nèi)心狭归，那樣就如裸體一樣難堪夭坪，甚至要更羞愧。他們從來沒有被鼓勵(lì)过椎，也沒有學(xué)會(huì)如何坦露自己台舱。他們?cè)凇氨Ｗo(hù)”自己的時(shí)候，也就遠(yuǎn)離了愛。
成熟的人接受自己和他人是不同的個(gè)體竞惋，在內(nèi)心有清楚的界限。他們可以毫不羞怯地接近一個(gè)人灰嫉，也可以在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候不帶罪惡感地離開對(duì)方拆宛。他們可以自由運(yùn)用和調(diào)控自己的情緒，既不會(huì)滿腹怨憤讼撒，怨天尤人浑厚，也不會(huì)過分依賴他人而失去自己。有能力保持個(gè)人的獨(dú)處根盒，是愛的能力的表現(xiàn)钳幅。
