賀變麗? 焦點(diǎn)解決中級(jí)十期? 洛陽嵩縣? 堅(jiān)持分享第259天 2019-2-25
? ? ? ? 這周我完成了三次約練任務(wù)(第100--102次)陵叽，其中有一次是網(wǎng)絡(luò)咨詢。現(xiàn)在我關(guān)注更多的是約練的反思，反思會(huì)讓自己不斷成長(zhǎng)，咨詢也會(huì)日臻完善，為以后參加高級(jí)班學(xué)習(xí)作準(zhǔn)備吧整胃。
? ? ? ? 一、觀察員角色反思
? ? ? ? 這周我做觀察員反饋時(shí)喳钟，先讓咨詢師談一談他對(duì)這場(chǎng)咨詢感到滿意的點(diǎn)有哪些(這是咨詢師老師的自我贊美)屁使，然后讓來訪者談?wù)勥@場(chǎng)咨詢給了她哪些幫助(這是對(duì)咨詢師的直接贊美)。雖然有“當(dāng)事者迷奔则，旁觀者清”的說法屋灌，但我覺得當(dāng)事者才最有發(fā)言權(quán)。我會(huì)仔細(xì)傾聽兩位老師的反饋应狱，他們反饋的內(nèi)容對(duì)我?guī)椭呛艽蟮墓补蚁肟匆幌挛液退麄兊钠鹾宵c(diǎn)有哪些，這也是鍛煉我共情和理解的能力吧疾呻。
? ? ? ? 兩位老師說的我會(huì)表示認(rèn)同除嘹，不再去浪費(fèi)時(shí)間贅述，而是提出自己的疑問岸蜗，三個(gè)人在一起共同探討尉咕，各自說出自己的想法或做法，這樣對(duì)我們的成長(zhǎng)都是有幫助的璃岳，也會(huì)起到督導(dǎo)的作用吧年缎。
? ? ? 二悔捶、來訪者角色反思
? ? ? 作為來訪者，更多的是在咨詢師的引領(lǐng)下去反思和覺察自己的所思所言所行单芜，更直接感受來訪者的心理蜕该，對(duì)自己怎樣做好咨詢師幫助很大，知道咨詢師該怎么說洲鸠、怎么做堂淡，咨詢效果會(huì)更好，怎么引導(dǎo)訪者會(huì)讓他更舒服扒腕。此外绢淀，對(duì)自己心理成長(zhǎng)起了很大作用，一個(gè)咨詢師能引領(lǐng)來訪者走多遠(yuǎn)瘾腰，也在于自己的心理成長(zhǎng)有多遠(yuǎn)皆的。
? ? ? ? 三、咨詢師角色反思
? ? ? ? 作為焦點(diǎn)學(xué)派的咨詢師要練好咨詢的基本功：尊重蹋盆、熱情费薄、積極關(guān)注、共情和理解怪嫌，真正從內(nèi)心接納來訪者。對(duì)咨詢技術(shù)也要了如指掌柳沙，真正掌握焦點(diǎn)的問句及其精髓岩灭，及時(shí)給予來訪者能量，讓他看到生命的曙光赂鲤。焦點(diǎn)學(xué)習(xí)持續(xù)前行的同時(shí)噪径，也要學(xué)習(xí)一些其它的心理流派，比如精神分析数初、行為主義找爱、人本主義、繪畫泡孩、沙盤车摄、催眠、敘事等仑鸥，吸納各個(gè)學(xué)派的優(yōu)點(diǎn)吮播，做到取長(zhǎng)補(bǔ)短，融會(huì)貫通眼俊，讓自己的咨詢游刃有余意狠。
? ? ? ? 作為咨詢師，要把有關(guān)焦點(diǎn)的書多看幾遍疮胖，做到看懂环戈、看透闷板、領(lǐng)悟、內(nèi)化院塞、踐行遮晚。生活就是大舞臺(tái)，做到焦點(diǎn)生活化迫悠，生活焦點(diǎn)化鹏漆。
