生怕別人跟自己學一樣的而超過自己是怎么回事

抱抱內(nèi)在的小孩弊决,問問她的需求

我發(fā)現(xiàn)自己做完一些知識方面的分享噪舀,比如說我讀了什么書,從哪學習了什么新知識飘诗,真的有人問起与倡,并且也要跟著學時,我心里會閃過一絲不樂意昆稿,擔心Ta會在這方面超過我纺座,代替我,我就變得不那么突出了溉潭。同樣想起我上中學的時候净响,自己琢磨出的一套很快的解題思路也不想告訴同學,生怕他們知道以后考得比我好喳瓣。但是身體方面的分享則完全沒有這種感受馋贤,比如有人按照我的護膚、健身心得取得了很好的效果畏陕,我卻由衷地覺得開心配乓,一方面自己的方法得到肯定,一方面為Ta的變好感到高興。

再進一步捫心體會犹芹,我感覺到身體方面的分享的確是我內(nèi)心非常想去把自認為好的告訴大家崎页,而知識方面的分享,更像是一種顯擺腰埂,看飒焦,我知道了這些你們不知道的東西,我多厲害屿笼!我恍然一驚牺荠,好像偵探般發(fā)現(xiàn)了另一個自己的秘密:難怪不想人家也跟著學,學完我不就不能顯擺了么刁卜。

那為什么會有這種差異呢志电?這個心理劇情是什么呢曙咽?難道是“要擁有超凡的知識技能蛔趴,才值得被關(guān)注”?

媽媽從我很小的時候就強調(diào)例朱,只有讀書才是唯一的出路孝情,只有取得好的成績才能有未來,低于90分我都不敢把試卷拿給她簽字洒嗤,再低一些就要遭受皮肉之苦箫荡。

小學到中學時期的考試我都很緊張,緊張到每次考試開始后5分鐘左右就要上廁所渔隶,而考間休息時怎么蹲坑都上不出來……

在難度不是太大的小學到初中時代還沒有凸顯太大的問題羔挡,但一進高中,問題就接踵而至间唉。先是因為上課進度超出我的掌控范圍而感到慌了手腳绞灼。第一學期期中考試前夕,我整個人都很抗拒呈野,多次想棄考甚至重讀高中低矮,強烈地想按照我能掌控的進度重新來一遍”幻埃考試的那兩天如行尸走肉军掂,全身的能量沒有任何流動,只知道機械答卷昨悼。其實學得也并不差蝗锥,最后考了全班第5名,年段50幾名(全年段有1000多號人)率触。

高中階段终议,媽媽對我的考分要求其實沒有以前那么嚴苛了,但這個要求卻內(nèi)化到我的潛意識里,覺得考不好就沒前途痊剖,一失去對考試的把握韩玩,人就失控。

高三開始總復習陆馁,當我發(fā)現(xiàn)當年高一精通的題目完全不記得公式算法時找颓,我再一次失控,老師說那是高三綜合征叮贩,但我現(xiàn)在想來應(yīng)該是抑郁癥击狮。內(nèi)在嚴苛的超我要求自己一開始復習高一的知識就應(yīng)該迅速回到高一對知識掌握的巔峰狀態(tài),應(yīng)該比老師已經(jīng)很快的復習進度還要再快益老,應(yīng)該說話幽默贏得同學們的喜歡彪蓬。每天一拿起書,腦袋里就嗡嗡想起“我應(yīng)該早把這看完了捺萌,為什么現(xiàn)在才看”“我應(yīng)該如何對同學說話聽起來更幽默”档冬,完全無法與書本連接。最開始我羨慕那些成績拔尖學習又輕松的學霸桃纯,后來我羨慕那些受同學們歡迎的交際花酷誓,再后來我羨慕所有其他人,甚至包括街邊流浪狗态坦、鍋里豆腐塊盐数,唯獨討厭我自己,我多次有輕生的念頭伞梯,覺得活著很痛苦玫氢,每次過馬路看到飛馳的汽車我都有點管不住腿想撞上去……而媽媽并沒有抱持我當時的狀態(tài),輕生的念頭更不敢告訴她谜诫,她說得最多的仍是漾峡,再這樣下去怎么考大學啊。

這個糟糕的狀態(tài)持續(xù)了三個月猜绣,我對自己的學業(yè)處于半放棄狀態(tài)灰殴。有一天月考,我最愛的物理只考了47分(滿分100分)掰邢,第一次不及格牺陶,第一次許多題都不會,空著辣之,第一次有交白卷的感覺掰伸。但我發(fā)現(xiàn)后果并沒有如何可怕,媽媽沒有罵我怀估,說盡力就好狮鸭;同學們沒有嘲笑我合搅,沒有更討厭我也沒有更愛我;我也沒有昏古氣歧蕉。那種感覺灾部,就像一直存在在想象中的用來恐嚇自己的世界末日幻滅了,我又回到了真實的世界惯退!那天以后赌髓,我開始腳踏實地的復習,不在乎外界的評價(其實外界也沒有評價催跪,都是自己想象的)锁蠕,心情無比寧靜,考試時沉著自若懊蒸,跟同學的關(guān)系也自然融洽荣倾,最后高考竟然考出了高中三年最好的名次:全校第三,其中單科理科綜合考了全校最高分骑丸。

從那以后舌仍,人生有種觸底反彈的感覺,我再也沒有那么抑郁過者娱,確切地說抡笼,我再也沒有對自己發(fā)動過那么大的攻擊∷沾В現(xiàn)在偶爾有些隱蔽的攻擊黄鳍,仔細察覺后,找出口釋放平匈。

說回正題框沟,我以為我對成績的自我要求已經(jīng)沒有了。但現(xiàn)在察覺到增炭,應(yīng)該是它們的“余黨”隱蔽地藏在我的潛意識里忍燥,讓我向我內(nèi)在的媽媽顯擺:“媽媽看,我知道的比別人多隙姿,表揚我一下吧梅垄。”現(xiàn)在我也是個媽媽了输玷,面對我的孩子队丝,我不會要求她成績好、考分高欲鹏、博覽群書机久、跟別人比較,只要她做自己就好了赔嚎。寫到這膘盖,我仿佛看到我內(nèi)在的小孩也渴求這樣的媽媽胧弛。我想抱抱她,告訴她想看書就看侠畔,不想看就不看结缚,不用擔心前途未來,知識掌握得少一樣可以過美好的生活软棺。

至于身體方面的掺冠,我從小就愛美,愛臭美码党。但媽媽在我學生時代一直壓抑我這方面的興趣德崭,不喜歡我照鏡子、留長頭發(fā)揖盘、穿漂亮衣服眉厨,覺得這些會讓我分心影響學習。一上大學兽狭,媽媽不再干涉憾股,這些方面全部解禁,恣意綻放箕慧,現(xiàn)在我媽還跟我一起學習保養(yǎng)服球,一起變美是一種快樂的體驗,所以喜歡分享颠焦。

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