1.肩胛下肌位置和起止點
肩胛下肌位于肩胛骨前面
起點:肩胛下窩
止點:肱骨小結(jié)節(jié)
肩胛下肌
2.肩胛下肌內(nèi)旋的功能:把肱骨頭“圍系”在肩胛骨的關(guān)節(jié)盂里面牌里,對肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性非常重要旗国,防止肱骨往前滑出來洲劣。
肩胛下肌運動
3.內(nèi)旋狀態(tài)
肩部因不正確的姿勢過度內(nèi)旋,肩胛下肌過度與他拮抗的岡下肌戈毒、小圓肌一直被拉伸质况,肩膀處于不平衡的狀態(tài)。
4.肩胛下肌觸診
肩胛下肌觸診位置
NO:不要從肩胛內(nèi)側(cè)緣觸碰肩胛下驾撼蟆(左邊黑色箭頭著蟹,此處有斜方肌、菱形肌梢莽、前鋸肌萧豆,沒有辦法確定是誰引發(fā)的)
YES:應(yīng)該從腋下觸診
肩胛下肌,如果受累比較嚴(yán)重昏名,輕輕觸碰會很痛涮雷;正常的肩胛下肌觸碰,無壓痛轻局。
肩胛下肌是肩關(guān)節(jié)的鎖洪鸭,一旦被放松,肩部就會放松仑扑。
肩胛下肌放松手法:思考學(xué)習(xí)
三重點測試:右手摸左肩胛骨览爵,一繞過脖子,二繞過后腦勺镇饮,三從后背摸過去蜓竹,正常人能摸到同一個點,肩胛下肌有問題的人外旋受限且?guī)в袊?yán)重疼痛储藐。
診斷凍結(jié)肩(肩周炎=凍結(jié)肩)的標(biāo)準(zhǔn):肩胛下肌的扳機點俱济。
肩胛下肌扳機點
腦卒中的偏癱肩,也會有肩胛下肌的疼痛钙勃。
5.肩胛下肌問題的檢查方法
腹壓檢測法:客戶把手放在肚子上姨蝴,用力壓住腹部。醫(yī)生的手是藍色箭頭肺缕,往背方向推。用肩膀往前旋肩的力量帶動手肘授帕,很多人會非常痛同木。
腹壓檢測法