感悟一

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功課一? 2018.1.14

昨晚聽課回家妒牙,很晚了彼哼,躺著床上漫無目的的思索著一些東西,一些人和事湘今,突然有些感悟敢朱,馬上找個(gè)筆寫下來。

? 老實(shí)說沒有正式接觸心理學(xué)的之前摩瞎,我很少這樣思考這些問題拴签,我會(huì)覺得,做自己可以做的事情就好了旗们!沒有與人交惡就好了蚓哩!自己該直面的問題解決不了我就逃避吧!但上渴,逃避之后呢岸梨?自己依然不愉快,累積的問題越多越沉重了稠氮!

? ? ? 昨天上課曹阔,我再次聽了雪輝老師曾反復(fù)說過的一句話:“我覺得自己選擇了心理學(xué)是很幸福的一件事情,可以幫到別人也可以幫到自己隔披。并且首先是療愈自己赃份!”很有感悟。我把每個(gè)人的意識(shí)就看成一個(gè)靈魂奢米,心理學(xué)就是先讓我們學(xué)習(xí)怎樣把我們的靈魂變“柔軟”再變“溫暖”抓韩,試想一下:我把我和他人的接觸、交往鬓长、溝通谒拴,比喻是兩個(gè)靈魂之間互相碰撞,如果兩個(gè)都堅(jiān)硬帶刺的靈魂痢士,充滿侵略性的靈魂一碰撞輕則兩敗俱傷彪薛,重則體無完膚撞個(gè)“稀巴爛”∶埃現(xiàn)在我會(huì)覺得心理學(xué)讓我們變成“柔軟而溫暖”的靈魂后怠蹂,于是我們學(xué)會(huì)了如何面對(duì),學(xué)會(huì)包裹對(duì)方的沖擊力少态,如何去接納對(duì)方城侧,縱使真的容納不了,我們可以輕輕地彈開彼妻,盡量讓雙方的傷害減到最低嫌佑。希望自己他人都好好快樂的生活豆茫!這就是我這段時(shí)間的感受!

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