如何提高做事動力？ 001小處著手添寺，從自己能做到的小目標入手，慢慢加碼溅漾，前提是你的小目標是有結(jié)果的山叮，是為你的大目標而服務(wù)的。 002不要一次性做...

如何精簡文檔添履？ 堆積如山的試卷文件材料讓我的辦公室異常煩心屁倔，怎么才能減少堆積呢？這里是10個小妙招暮胧。 001把成山的文件摞一堆锐借，扔第一遍文檔，把...

如何制定落地的目標往衷？ 001 目標的定義：你需要有一個系統(tǒng)的完整的全年目標钞翔，這個目標會給你帶來實際的結(jié)果，比如加薪席舍，做成一件漂亮的事布轿，或切入新的...

如何做到簡單高效（一） 001設(shè)限任務(wù)清單。 寫出一周的任務(wù)清單俺亮，梳理出你最重要的三件事驮捍。思考哪件事是對你的未來產(chǎn)生長遠影響并意義重大，此處標為...

001 問診大腦的想法 給自己兩分鐘脚曾，坐姿舒服东且，觀察大腦的思緒，記錄下兩分鐘的感受本讥，觀察自己的想法珊泳。 002呼吸式思維覺察訓(xùn)練 選擇舒服的姿勢，...

今天分享的書叫《小狗錢錢》拷沸，作者是有著歐洲首席金錢教練之稱的博多‘舍費爾色查。這本書是大人和小孩都能從中獲益的理財入門書籍，這本書幫助我糾正了理財認...

文/四季臨海 今天是我度過的最后一個單身的國慶節(jié)撞芍。過了這個國慶節(jié)秧了，我的身份多了一重，這意味著我的責任多了一層序无。本以為自己會焦慮成長速度太慢验毡，趕不...

今天是九月最后一片晨讀分享，也是國慶節(jié)帝嗡。今天閱讀的感悟最深的就是不要隨意給別人貼標簽晶通，而要給自己設(shè)立更好的標簽。 這兩種說法并不矛盾哟玷。 前者是不...

今天的晨讀收獲兩點狮辽。 第一：不要只看到朋友圈所綻放的光彩，每個光彩的背后都有著汗水、努力喉脖、掙扎椰苟。 這一點感悟頗深。我朋友圈有個姑娘动看，每天曬出的生...