談到抑郁癥设预,往往大部分人只關(guān)注成年人的精神狀態(tài)徙歼,而忽略了兒童、青少年等弱勢(shì)的群體。而身心尚未發(fā)育完全的孩子很容易患上抑郁癥鲁沥。
兒童在日常生活中也會(huì)出現(xiàn)難過(guò)呼股、心情低落耕魄、無(wú)助等情緒画恰,若沒(méi)有得到及時(shí)的干預(yù)和科學(xué)的心理指導(dǎo),長(zhǎng)期壓抑的負(fù)面情緒很有可能導(dǎo)致兒童患上抑郁癥吸奴,而抑郁癥無(wú)法自愈的允扇。
2015年6月09日貴州省畢節(jié)市有4名兒童服農(nóng)藥中毒死亡,自殺原因?yàn)楹⒆痈改赶群箅x家外出打工则奥,孩子性情發(fā)生變化考润,閉門不出不愿與外界接觸,直至服農(nóng)藥身亡读处。
產(chǎn)生抑郁癥的原因
1.長(zhǎng)期遭受家庭暴力或虐待糊治,家長(zhǎng)酗酒、吵架罚舱;
2.身邊親屬患有抑郁癥井辜;
3.父母對(duì)孩子的過(guò)度保護(hù),導(dǎo)致兒童無(wú)法承受生活和學(xué)習(xí)中的壓力管闷;
4.兒童患有腦部疾病粥脚,如大腦神經(jīng)遞質(zhì)水平的降低,抑制了大腦感受快樂(lè)的能力包个;
5.父母對(duì)孩子期望過(guò)高刷允,管教過(guò)于嚴(yán)苛,超出兒童承受能力范圍碧囊,導(dǎo)致兒童壓力過(guò)大树灶;
6.家長(zhǎng)與孩子缺乏溝通,兒童長(zhǎng)期處于情緒低落的狀態(tài)糯而,負(fù)面情緒無(wú)法排解天通;
7.父母離異、親人去世等因素歧蒋。
抑郁癥有什么癥狀土砂?
1.上課時(shí)注意力不集中,對(duì)學(xué)校失去興趣谜洽,經(jīng)常發(fā)呆萝映,同學(xué)關(guān)系疏遠(yuǎn);
2.暴飲暴食或食欲降低阐虚;
3.易被激怒序臂、生氣和焦慮、沖動(dòng)、情緒低落時(shí)間長(zhǎng)奥秆;
4.可能會(huì)出現(xiàn)攻擊性的行為逊彭,如咬人、打架构订;
5.失眠侮叮、半夜容易驚醒、睡覺時(shí)間過(guò)長(zhǎng)悼瘾;
6.出現(xiàn)自殺的想法或自殘的行為囊榜;
兒童患上抑郁癥該怎么辦?
孩子在面對(duì)超出自己能力范圍的問(wèn)題時(shí)容易束手無(wú)策亥宿,出現(xiàn)焦慮卸勺、害怕的情緒并將長(zhǎng)期處在遭受挫折的心理環(huán)境中;當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子陷入困境時(shí)烫扼,應(yīng)立即給予孩子正確的指導(dǎo)和幫助曙求,與孩子一起找到有效的解決辦法。
家長(zhǎng)要幫助孩子建立積極的人生態(tài)度映企,引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒悟狱,及時(shí)釋放負(fù)面情緒;孩子克服困難后要及時(shí)進(jìn)行肯定和鼓勵(lì)卑吭,培養(yǎng)孩子應(yīng)對(duì)逆境的自信心和能力芽淡,避免對(duì)孩子過(guò)度保護(hù)。
多陪伴孩子豆赏,可以做一些開心的事情挣菲,例如適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)可以緩解抑郁的情緒;幫助孩子建立目標(biāo)掷邦,讓孩子有方向感白胀。
密切關(guān)注孩子的言行,當(dāng)孩子開始把自己喜愛的物品贈(zèng)送給他人抚岗,或者經(jīng)常提到死亡或杠、出現(xiàn)自殘的行為時(shí)父母需立即尋求專業(yè)人士的幫助。
在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以采用藥物治療或心理治療宣蔚,按時(shí)服用藥物向抢,期間要確保孩子健康飲食。
家長(zhǎng)在照顧孩子的期間也要時(shí)刻關(guān)注自己的心理健康胚委,正視抑郁癥才是解決問(wèn)題的第一步挟鸠。