學習總結(jié)

? ? ? ? 通過橙子學院的三個課程的學習识颊,我不僅學會了畫生命之花,還學會做自己的年度愿景板邢锯。我覺得這三個課程非常有意思扬蕊,而且也很貼近我們的生活。

? ? ? ?三個課程的主題雖有不同丹擎,但都是在教我們?nèi)绾蝸硪?guī)劃自己的人生尾抑,怎樣實現(xiàn)自己的目標。其中最吸引我的是小強老師講的時間管理蒂培,首先再愈,小強老師給了我們兩個成長的建議:1.首先要找到自己需要的,了解自己护戳;2.然后要找到適合自己的方法翎冲。我覺得這兩個建議非常有用,通常我們并不知道自己真正需要的是什么媳荒,所以我們根本不知道怎樣去完成自己的目標抗悍。其次,老師把人分為了兩類钳枕,一類是偏理性的秩序狂缴渊,另一類是偏感性的自有控。通過老師的介紹鱼炒,我發(fā)現(xiàn)自己屬于秩序狂衔沼,因為我喜歡在做事前先做一個計劃。再次呢,老師講到了當面臨事情雜亂多的時候指蚁,要學會列清單菩佑,而且要列具有執(zhí)行力的清單。當面臨拖延癥的時候凝化,老師給我們推薦了“爛開始”和“番茄工作法”兩種辦法稍坯。同時,老師還給我們介紹了應對突發(fā)事件的六個技巧:1.排序取決于價值觀搓劫;2.多事情同時處理劣光;3.2分鐘能解決的事,立刻去做糟把;4.并不是真的“特別著急”;5.“預覽”了解重要程度牲剃;5.寫下來遣疯,分輕重緩急。最后凿傅,老師還介紹了時間日志缠犀,當你覺得你特別忙,但是又不知道在忙什么的時候聪舒,時間日志能幫你解決問題辨液。其實我有時候就會覺得自己很忙,但是又不知道自己真正在忙什么了箱残,學習了小強老師的時間日志我好像沒有之前那么迷茫了滔迈。

通過學習了時間管理,我更加懂得了時間的珍貴被辑,我也發(fā)現(xiàn)了自己以前的工作方法有些不對燎悍,我想在接下來的工作學習和生活中,我會做的更好盼理。

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