成長是我的出路的圆，想做的事情如果不去實現(xiàn)的話鼓拧，事情就會一直停留在那里。
我決定重新古典老師的生命之花進行月總結(jié)越妈，幫助自己變得更好季俩。
一、職業(yè)發(fā)展：
自身能力提高：書法梅掠、語文酌住、繪畫、家庭教育
萌寶：關(guān)注教學過程和幼兒操作狀態(tài)
二阎抒、財務
哺乳期中酪我，沒有額外收入。
三且叁、自我實現(xiàn)
1都哭、參加一次線下讀書會，做了一次《牧羊少年奇幻之旅》分享逞带。
多去嘗試欺矫，多去發(fā)現(xiàn)，多多表揚自己展氓。
四穆趴、娛樂休閑
大概是因為還在哺乳期，有的娛樂休閑活動有限遇汞，這個月基本沒有什么娛樂休閑活動未妹，有的就是帶著小寶寶陪著媽媽去公園散步。
或者見見朋友一起出去吃點東西勺疼。
我理想中的娛樂休閑有以下幾種：
外出出去走走旅行教寂，市區(qū)周邊的，省內(nèi)的执庐，省外的酪耕，還有出省游。
見見朋友轨淌，一起去咖啡館吃美味的蛋糕迂烁，探店，和朋友一起唱唱歌递鹉，爬爬山盟步，打打羽毛球，做做運動也是不錯的選擇躏结。
參加自己喜歡的課程却盘，比如山中辟谷，靜修覺得也很休閑，又有助于自己內(nèi)心的平靜黄橘。
五兆览、社交關(guān)系
朋友：黃鼠狼漢堡店聊天，邱哥書苑聊天塞关，藝家綠維理念分享抬探。
家人：姐姐寶寶生日宴，川香園聚會帆赢。
對于朋友可以主動邀請外出小聚小压，對于家人可以多創(chuàng)造在一起的機會，一起坐著聊聊天也很美好椰于。
六怠益、家庭關(guān)系
新家和小北的問題始終是個大問題，個人習慣瘾婿，生活作息溉痢，人生態(tài)度都跟我的理解無法一致。
可以看到他在慢慢變好憋他，愿意花時間陪伴小寶寶和我孩饼，但是還是一直在玩游戲。需要溝通竹挡。
舊家：爸媽的問題無法解決镀娶，能用我自己的力量幫助的人只有弟弟，多多關(guān)心他揪罕，希望他健康成長梯码。
七、身心健康
這個月情緒波動還行好啰，主要讓我生氣和不開心就是小北轩娶，再者就是對自己成長的焦慮，工作未果的壓力框往。
希望自己下個月能多用零極限清理鳄抒，嘗試冥想，另外還得找時間去運動椰弊。
八许溅、自我成長
1、和耶星老師視頻了一次秉版，關(guān)于零極限清理贤重。
關(guān)于種子原則，吸引力法則清焕，發(fā)愿吸引美好并蝗。及時清理祭犯，寫下自己不開心的事，清理清理清理滚停。常說對不起盹憎，請原諒，謝謝你铐刘，我愛你。
對不起影晓，我過去堆積了這么多的記憶镰吵，我擁有這么多記憶。
請原諒挂签，我在你身上的投射疤祭。
謝謝你，讓我看到我的記憶饵婆。
我愛你勺馆，我能為你做些什么？
2侨核、書法課
硬筆：3次課草穆，精臨
軟筆：4次課，筆畫細節(jié)的處理搓译。
夢想成為書法教師悲柱，我需要擁有什么樣子的能力。
3些己、其他課程：
（1）mot溝通課程：
序言：
控情：掌控自己的情緒豌鸡，溝通之情要先管理好自己的情緒再進行交談。
攻心：了解這個人的真正的需求和痛點是什么段标？用心理學的角度和對方溝通涯冠，了解對方的心理狀況。
同情心理逼庞，好奇心理蛇更，從眾心理，求證心理等等赛糟。
馭神：讓對方能相信你械荷，信任你。
目錄：
1虑灰、思維
積極主動：復利的力量吨瞎，峰終時刻，關(guān)鍵的節(jié)點幫助別人（轉(zhuǎn)變穆咐，低谷颤诀，里程碑）
底層思維：三思而行（思變字旭，思退，思危）
客觀思維：bic法（行為崖叫，影響遗淳，后果）用bic法教育孩子，陶行知和調(diào)皮小孩的故事
躍遷思維：學習方法論模型（輸入：搜索心傀，閱讀｜內(nèi)化：知識管理｜輸出：分享屈暗、行動）
刻意練習：沉浸心流式學習，劃小圈
2脂男、溝通技巧
溝通是發(fā)出自己的信息并且讓對方接受到自己信息的過程养叛，并且給發(fā)送者反饋的過程。
pdp概念宰翅。
贊美原則：見人減歲弃甥，見物添錢，細微入手汁讼，內(nèi)大于外淆攻。
求同存異：做好演員：是的...然后..，你是說....嘿架，太好了...同時.....
說同時不要說可是瓶珊，把這個方法運用到生活中。
3耸彪、情緒管理
總結(jié)回顧：我有什么具體收獲艰毒，我下一步的行動計劃
（2）線上鼓勵小組：看到自己的思考模式
（3）ria訓練營：訓練營只是拆書的第一步。
（4）閱讀和觀影：
book：《蘇東坡傳》《心理營養(yǎng)》
看書一定要輸出和記錄搜囱，每天的打卡要堅持丑瞧，寫寫自己的感受。
movie：《綠皮書》《流浪地球》《隱藏人物》《天才少女》
（5）輸出：
讀書筆記｜課程記錄｜復盤｜和別人探討交流
