聚焦想要的 2017 03 23感賞日記



? ?早起忙乎早餐和準(zhǔn)備午飯食材屿笼,先生腳還在疼痛中,雖無法陪闐兒走路翁巍,還是起來去看闐兒,操心的闐爸驴一。闐兒按照自己節(jié)奏起床疊被洗漱,抱了一個(gè)納物箱出門灶壶。孩子想做的事是攔不了的肝断,本來建議中午車帶上去學(xué)校,闐兒堅(jiān)持早上天不亮驰凛,一路的學(xué)生看不清為妙的原因胸懈,抱著去學(xué)校。雖然輕洒嗤,可是80公分左右大塑料箱也夠意思箫荡,背著書包,還要買早餐渔隶,我們的孩子在想做的事情面前是很有力量的羔挡。

? ? ?早早來到健身房,開啟我的健身行動(dòng)间唉,連走帶跑40分鐘 绞灼,出汗的爽快,器械上又練了20分鐘呈野。感謝健身的美女幫忙和指點(diǎn)低矮,呵呵還有位有型的男教練指點(diǎn)背部拉伸器械的動(dòng)作要領(lǐng)。健身房里的一位大姐被冒,6:30開始健身军掂,她的老大已結(jié)婚,老二上高中昨悼,天天健身蝗锥,看起來很年輕,還畫著精致的妝容健身率触,愛自己的女人就是美终议!

? ? ?下午的工作很順,感謝嘉賓的配合葱蝗,準(zhǔn)備充分 穴张,錄制順暢。

? ? ? ? 晚上先生買了晚飯两曼,我就可以輕松一下皂甘,休息時(shí),闐兒和先生統(tǒng)一戰(zhàn)線悼凑,我早晨分享了鍛煉前后拉伸的重要性叮贩,她倆很清楚击狮,先生就故意對(duì)闐兒說:拉伸很重要,我去午睡益老,要拉伸一下彪蓬。做任何事都強(qiáng)調(diào)拉伸。好想捺萌,晚上下班回家他倆吃飯档冬,我躺床上休息,闐兒和她爸一致對(duì)我桃纯,先生說不能躺 拉伸很重要酷誓。

? ? ? ? 闐兒跑過來說為什么躺著?

? ? ? ? ?答:我緩一下

? ? ? ? ?闐兒:下午干嘛呢 ?

? ? ? ? ?答:做訪談态坦,高度集中 ?盐数,還站的時(shí)間長 ?。

? ? ? ? 闐兒:嗯伞梯,權(quán)當(dāng)鍛煉了玫氢,起來,拉伸一下就好谜诫!

? ? ?我知道她倆聯(lián)合 我就順著要求答應(yīng)做拉伸運(yùn)動(dòng)漾峡。闐兒掰我的腿,躺著橫劈 豎劈喻旷,逗了闐兩下 生逸,人家也躺下做橫劈,可愛的孩子且预。

? ? ? 闐兒本來計(jì)劃先作業(yè)再背書復(fù)習(xí)槽袄,這一陣子都是先復(fù)習(xí)再寫,效果好锋谐。受到舊習(xí)慣的拉扯 掰伸,今晚有點(diǎn)狀況,我?guī)退治隽死谆彻溃D兒聽了建議,繼續(xù)先背書再寫作業(yè)合搅,在她的要求下多搀,我給她按摩,她背書灾部。越背越有勁康铭,按著闐的脊背 肩膀,闐兒饒有興趣給我講歷史 ?政治……赌髓,呵呵舒服的躺在地板上讓我揉背从藤,孩子坐一天了催跪,此刻享受我的揉捏,看著孩子的笑臉和舒服勁夷野,我好喜歡和高興懊蒸,闐兒還心疼我累,哪里累悯搔,很親昵的親子時(shí)光骑丸。

? ? ? 闐兒今晚作業(yè)多,沒有畏難情緒妒貌,只是說多通危,一人用功寫作業(yè),安排了寫作業(yè)和休息交叉灌曙。

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