我承認(rèn)，這是我今年截止到目前遇到的最難啃的一本書(shū)恭陡，每看兩頁(yè)都有一種想馬上把書(shū)合起來(lái)的沖動(dòng)蹬音。這要是在三個(gè)月以前，我一定會(huì)選擇換一本子姜，但是祟绊！這次并沒(méi)有楼入。這是8月底就寫(xiě)在九月計(jì)劃里的一本書(shū)，更何況這是作業(yè)呀牧抽，怎么可以不完成嘉熊。這本書(shū)的枯燥指數(shù)名副其實(shí)五顆星。在看書(shū)的過(guò)程中我一度懷疑我的精力不集中是因?yàn)楦≡暄锸妫谑巧隙拱曜x書(shū)看了大家對(duì)這本書(shū)的評(píng)價(jià)阐肤，原來(lái)絕望的不止我一個(gè)。
坦白講這本書(shū)其實(shí)我沒(méi)看懂多少讲坎，之前同類(lèi)型的知識(shí)積累不夠是一個(gè)方面孕惜，還有就是真！的晨炕！枯衫画！燥！可是自己做的決定瓮栗，自己列的書(shū)單削罩，跪著也要看完》鸭椋總是放棄怎么行呢弥激！
這本書(shū)跨越了五天才看完，其中包括兩個(gè)無(wú)所事事的休息日愿阐。原來(lái)抵觸一本書(shū)微服，我會(huì)果斷結(jié)束，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)抵觸缨历，我會(huì)休息一下再看以蕴。習(xí)慣養(yǎng)成應(yīng)該不僅僅指新的習(xí)慣，還應(yīng)該包括那些日積月累的“壞毛病”戈二。
不要?jiǎng)硬粍?dòng)就遷就自己舒裤，這是一條新原則。
一心想著怎么組織語(yǔ)言寫(xiě)讀書(shū)筆記觉吭，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)把這本書(shū)讀的支離破碎腾供，真要寫(xiě)讀書(shū)筆記，肯定是斷章取義的多鲜滩。與其應(yīng)付差事伴鳖，不如簡(jiǎn)單總結(jié)一下的好。
以下徙硅，是我能夠理解的僅有的部分：
刻意掌控意志力和進(jìn)行自我控制很辛苦榜聂。
看書(shū)幾近崩潰的時(shí)候腦袋里的小惡魔說(shuō)：別看了別看了休息一下，你看看別人都在玩游戲嗓蘑，都什么年代了還看書(shū)……在馬上要妥協(xié)的一瞬間腦袋里飄過(guò)一句：想偷懶的時(shí)候就想想看须肆！
如果你必須強(qiáng)迫自己去做某件事匿乃，而此時(shí)這件事又面臨一個(gè)新的挑戰(zhàn)，你就會(huì)很不情愿或者根本無(wú)法進(jìn)行自我控制豌汇，這就是自我損耗幢炸。
對(duì)于這一點(diǎn)，有著深入骨髓的體會(huì)拒贱。很多時(shí)候不是理智不允許宛徊，是感性控制自己不可以。越來(lái)越容易聽(tīng)到身邊的人說(shuō)我太理性逻澳，我從不解釋?zhuān)鋵?shí)內(nèi)心獨(dú)白很簡(jiǎn)單：除了理性還有其他選擇嗎闸天？因?yàn)槟阕罱K要為任何一個(gè)不受意志力控制的個(gè)人行為負(fù)全責(zé)，為什么要讓自己后悔呢斜做？這種自我損耗的過(guò)程非常痛苦苞氮，也許是因?yàn)榻?jīng)過(guò)打磨的人生會(huì)更精致吧！
如果你很在意自己在別人眼里是否值得信賴(lài)陨享、是否聰明睿智葱淳，那么說(shuō)話的時(shí)候就言簡(jiǎn)意賅吧，能用簡(jiǎn)單句的時(shí)候就別用復(fù)雜句抛姑。
可是，為什么要在意自己在別人眼中的樣子艳狐？這是一個(gè)言論自由的時(shí)代定硝，也是一個(gè)信息受輿論控制的時(shí)代，誰(shuí)也不是人民幣毫目，做不到人人都喜歡蔬啡。不假裝，不刻意镀虐，不裝不演才是王道箱蟆。我就是愿意在開(kāi)心的時(shí)候笑的很大聲，我就是喜歡在餓了的時(shí)候吃很多東西刮便，我就是喜歡在朋友圈分享自己的心情空猜，我就是樂(lè)意自動(dòng)屏蔽那些志不同道不合的人。人生短短幾十年恨旱，憑什么活在別人眼里辈毯。我努力賺錢(qián)，買(mǎi)我喜歡的東西搜贤，去我想去的地方谆沃，憑什么因?yàn)閯e人的評(píng)論就改變自己的生活？
當(dāng)然了仪芒，言簡(jiǎn)意賅其實(shí)沒(méi)錯(cuò)唁影。無(wú)論你是否很在意自己在別人眼里的樣子耕陷，都不應(yīng)該白白占用別人的時(shí)間。但是很多人都沒(méi)有勇氣很直白的表達(dá)自己的真實(shí)想法据沈，總覺(jué)得鋪墊一下比較穩(wěn)妥哟沫，比如想問(wèn)這個(gè)月獎(jiǎng)金什么時(shí)候發(fā)，必須要先從昨天的晚飯聊起卓舵。
簡(jiǎn)單明了的表達(dá)自己的想法南用，直抒胸臆好過(guò)欲揚(yáng)先抑。
熟悉了掏湾，就會(huì)喜歡裹虫；因?yàn)橄矚g，所以認(rèn)同融击。
這是曝光效應(yīng)和情感啟發(fā)式的合并體筑公。但我想說(shuō)的是：一定要深思熟慮，然后再喜歡尊浪。盲目的追捧和理性的崇拜是有本質(zhì)區(qū)別的匣屡。前者讓你喪失斗志，后者讓你奮勇向前拇涤！
能力可以提升我們對(duì)自己直接的自信捣作。
想起之前同事問(wèn)我：“萱萱老師，氣場(chǎng)怎么練呀鹅士？”簡(jiǎn)單說(shuō)券躁，氣場(chǎng)其實(shí)就是自信度的體現(xiàn)，作為老師掉盅，扎實(shí)的備課和充足的課前準(zhǔn)備是必不可少的也拜，氣場(chǎng)強(qiáng)大是因?yàn)檎驹谥v臺(tái)上，我能為自己說(shuō)的每一句話負(fù)責(zé)趾痘，能為學(xué)生提出的每一個(gè)問(wèn)題給出值得信服的答案慢哈。那為什么會(huì)有人哆嗦呢？膽兒小唄永票，練練就好了~
我一直都很喜歡于丹卵贱，從百家講壇開(kāi)始就買(mǎi)《論語(yǔ)心得》的VCD來(lái)看，一路從VCD追到了書(shū)瓦侮，直到現(xiàn)在于丹的書(shū)也是出一本買(mǎi)一本艰赞，一本兒不落的看。雖然她一度傳出一些負(fù)面新聞肚吏，但并不影響我對(duì)她的喜歡方妖。在我看來(lái)，她簡(jiǎn)直就是“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”的現(xiàn)代版罚攀，一個(gè)人能力的大小有時(shí)候會(huì)直接體現(xiàn)在她的言談舉止上党觅，比如于丹在節(jié)目中信手拈來(lái)的古詩(shī)詞雌澄。除此之外，她還是電視策劃人杯瞻，被譽(yù)為中國(guó)電視業(yè)的"軍師"妖异。她不算漂亮肾砂，但是既有能力又有氣質(zhì)仓蛆，而在這樣一個(gè)主要看氣質(zhì)的年代舱权，能力的直接體現(xiàn)就是由內(nèi)而外散發(fā)出的自信。我希望自己是一個(gè)自信的人旗唁，是貨真價(jià)實(shí)的那種畦浓，不是滿(mǎn)臉透著心虛的那種。
感性細(xì)節(jié)掌握理性大局检疫。
我們需要在工作中理性思考讶请，因?yàn)橐椒置鳎驗(yàn)橐鹿k屎媳。上班時(shí)候的大腦模式應(yīng)該是偏向理性的夺溢，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)并且一絲不茍。
我們需要在生活中感性思考烛谊，因?yàn)橐獦?lè)觀向上风响，因?yàn)橐獝?ài)憎分明。生活中的我們應(yīng)該是真性情的丹禀，分享歡樂(lè)并且直面困難钞诡。
一些時(shí)候，是感性戰(zhàn)勝了理性湃崩，我們是一個(gè)性情中人；有的時(shí)候接箫，是理性打敗了感性攒读，我們是六親不認(rèn)的工作狂人。
都是人生辛友，也都被需要薄扁。
對(duì)良好表現(xiàn)的嘉獎(jiǎng)比對(duì)錯(cuò)誤的懲罰更有效。
從工作的角度出發(fā)废累，有人說(shuō)：沒(méi)有笨學(xué)生邓梅，只有笨老師。老師與學(xué)生之間應(yīng)該是一種雙向選擇關(guān)系：學(xué)生選擇接受老師傳授的知識(shí)邑滨，并且將自己的理解情況反饋給老師日缨；老師選擇接受學(xué)生的反饋，并且根據(jù)學(xué)生對(duì)新知識(shí)的理解情況調(diào)整自己的課程內(nèi)容和進(jìn)度掖看。都說(shuō)好的老師能成就一個(gè)好學(xué)生匣距，但我要說(shuō)面哥，學(xué)生的成長(zhǎng)也能成就一名好老師。老師除了幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績(jī)毅待，還應(yīng)該通過(guò)學(xué)習(xí)技巧的傳授讓學(xué)生能夠在走出校園之后自信的面對(duì)任何新的知識(shí)尚卫。想想我的學(xué)生時(shí)代，老師就是通過(guò)潛移默化的學(xué)習(xí)技巧傳授尸红，告訴我應(yīng)該怎么學(xué)習(xí)的吱涉。你以為老師只是單純的讓你做閱讀理解嗎？你以為總結(jié)段落大意就真的只是總結(jié)段落大意嗎外里？
從學(xué)生的角度出發(fā)怎爵，我的學(xué)生時(shí)代就是在老師的鼓勵(lì)之下度過(guò)的。就算是犯了錯(cuò)级乐，老師的批評(píng)也是從“你太讓我失望了疙咸！”開(kāi)始，以“你一直都是好學(xué)生风科，以后別再出現(xiàn)這樣的問(wèn)題了撒轮，聽(tīng)到?jīng)]有？贼穆！”結(jié)束题山。熟不知作為班干部，我?guī)ь^調(diào)皮搗蛋把老師氣爆炸的事兒也不在少數(shù)故痊。但就是因?yàn)楸粍澐衷凇昂脤W(xué)生”的行列顶瞳，總是被老師鼓勵(lì)，我居然“改邪歸正”了愕秫！
作為老師慨菱，我也一向主張激勵(lì)學(xué)生，只有提升他們的自信心戴甩，他們才愿意放下戒備更多的與你交流符喝，你才能收到更多的課程反饋。
我的學(xué)生在和我聊天的時(shí)候經(jīng)常說(shuō)他們緊張是因?yàn)樗麄兣挛沂鸸拢陆o我丟人协饲。我其實(shí)特別能理解，因?yàn)槠饺照n堂上正面的鼓勵(lì)和肯定會(huì)日積月累成你對(duì)學(xué)生的期望缴川。學(xué)生在你的激勵(lì)引導(dǎo)下也會(huì)朝著你期望的方向努力前進(jìn)茉稠，當(dāng)現(xiàn)實(shí)中的表現(xiàn)還沒(méi)能達(dá)到你們心中的期望值時(shí)，學(xué)生就會(huì)有“怕老師失望”的心理把夸，可見(jiàn)正面的教學(xué)話術(shù)帶來(lái)的教學(xué)效果是很明顯的而线。
后悔是一種情緒，也是一種自我懲罰。
我們做出的許多決策都是為了不后悔吞获。
生活中面對(duì)的選擇太多况凉，小到寫(xiě)字用哪只筆，大到到底要不要結(jié)婚各拷。選擇無(wú)處不在刁绒，舍得也無(wú)處不在。無(wú)論你的選擇是什么烤黍，也無(wú)所謂是理性的還是感性的知市，只要決定之后不后悔，很多年后想到你當(dāng)初的決定速蕊，不會(huì)用“如果當(dāng)初……”來(lái)評(píng)價(jià)就好嫂丙！
面對(duì)曾經(jīng)錯(cuò)誤的決定和已經(jīng)翻片兒的往事，應(yīng)該吸取教訓(xùn)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)规哲，可也沒(méi)必要后悔跟啤，因?yàn)楦緵](méi)用。
好的也好唉锌，壞的也罷隅肥，都過(guò)去了。
輕裝上陣的每一天袄简，都會(huì)有意外收獲腥放。
我是Super萱，希望這篇文章可以幫到你绿语！
