? ? ? ? G177班第一個(gè)90天我們畢業(yè)了，愛上了自律的自己搞挣！
回顧90天我們177期的小伙伴們的踐行带迟，177線下課程約好一起踐行仿佛就在昨天一樣，時(shí)間過得太快了囱桨，這次線下的畢業(yè)典禮感謝七組的全組組員的精心策劃仓犬，感謝兩位優(yōu)秀的主持和從外地來的依依，還要感謝柳班長(zhǎng)我們小超人舍肠，感謝果果教練搀继、婷婷教練、張強(qiáng)教練翠语、添翼教練叽躯、莊峰教練...全力的支持，在現(xiàn)場(chǎng)我看到很多小伙伴90天的變化讓我驚喜肌括，滿滿的正能量 畢然我們小太陽点骑，陳海燕我們踐行達(dá)人等等，用生命在影響著我們谍夭，千言萬言總結(jié)成六個(gè)字驚喜,感謝和感動(dòng)畔况，我們今天約好了177期2.0繼續(xù)一走第二個(gè)90天慧库，177期我們一起飛吧跷跪！
時(shí)間管理踐行第十二周周檢視——畢業(yè)典禮（20180108~01114）
20180108~0114時(shí)間管理第十二周周檢視
到了最后一周，感覺自己有點(diǎn)懈怠了齐板，踐行的事情好像放在了一邊了吵瞻，當(dāng)參加了線下的畢業(yè)典禮了以后，我看到了這么多的同學(xué)甘磨，都踐行的那么好橡羞，自己有受到了影響。所以济舆，從今天開始卿泽，我有重新給自己做了一個(gè)規(guī)劃，我要走下一個(gè)90天2.0，在這之前签夭，我對(duì)我第一個(gè)90天齐邦，做一個(gè)檢視，一句話第租，還是不太滿意措拇，但是，我也嘉許自己正在邁向線上的生活的路上慎宾，從一地雞毛丐吓，變得有序了。
G177-10組黃淑嫻趟据，90天的目標(biāo)檢視（20180108-0114）
1-繼續(xù)保持每周3有氧運(yùn)動(dòng)券犁，每次30m以上，完成一次5公里
?5次30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)達(dá)標(biāo)汹碱，2次普拉提和核心動(dòng)作練習(xí)達(dá)標(biāo)粘衬。
2-12月參加開始財(cái)富流的99天打卡；（今天第20天）
3-時(shí)間管理踐行——三天完成晨間日記比被；951分鐘冥想
?三天晨間日記和冥想6天達(dá)標(biāo)色难；
4-每周財(cái)務(wù)管理；
?完成本周費(fèi)用記錄等缀，達(dá)標(biāo)枷莉；
5-每天高質(zhì)量陪伴孩子1小時(shí)；
?時(shí)間陪伴達(dá)標(biāo)尺迂，但是質(zhì)量還需要提升笤妙。
2-這一周聽了《好媽媽勝過好老師》通過了學(xué)習(xí)，才意識(shí)到過去我和先生的教育孩子的方法都是毀了孩子前途的方式噪裕，總是什么時(shí)候都是幫孩子包辦蹲盘，沒有給孩子自由和自主的機(jī)會(huì)，所以孩子永遠(yuǎn)活在在父母的翅膀下膳音，不敢做召衔，害怕失敗。作者說了對(duì)孩子的態(tài)度分三點(diǎn)：
1.信任對(duì)待孩子祭陷，信任是第一位的苍凛。家長(zhǎng)對(duì)于孩子的控制都是源于恐懼和不信任。因?yàn)椴涣私夂⒆拥乃季S模式和行動(dòng)方法兵志，所以無所適從醇蝴，總是擔(dān)心孩子。
每個(gè)孩子的天性都是美好的想罕，我們要做的是去認(rèn)識(shí)孩子悠栓、了解孩子，從孩子的角度出發(fā)，信任孩子惭适。家長(zhǎng)要做的干預(yù)不需要太多笙瑟，只要在必要的時(shí)候加以指導(dǎo)即可，不能總是事無巨細(xì)地橫加干涉腥沽。
一旦家長(zhǎng)對(duì)孩子有充分的信任逮走，孩子也能感受到這種信任感鸠蚪，就會(huì)更有自信今阳、更容易向家長(zhǎng)袒露心聲。健康的家庭親子關(guān)系也會(huì)就此形成茅信。
2.自由 ? ?家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)給孩子足夠的自由盾舌。
孩子天生是向往自由的，這種天性不應(yīng)當(dāng)被束縛蘸鲸。孩子的可能性是無限的妖谴，他們面對(duì)的世界無限寬廣，一切皆有可能酌摇，家長(zhǎng)要做的就是讓孩子擁有足夠的空間膝舅。
具體到家庭教育之中，給孩子自由意味著給孩子充分的選擇權(quán)窑多，傾聽孩子的想法仍稀，多溝通、多協(xié)調(diào)埂息，達(dá)成親子雙方的和諧技潘。
3.愛 愛是親子關(guān)系中最重要的元素，也是家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)對(duì)待孩子的最重要的態(tài)度千康。
父母都是愛孩子的享幽，但是更重要的是讓孩子感受到你的愛。愛要表現(xiàn)出來拾弃，也要說出口來值桩，讓孩子時(shí)時(shí)刻刻感受到自己是被愛著的。
一旦孩子感受到家長(zhǎng)對(duì)待他（她）的態(tài)度是不愛豪椿，就會(huì)陷入失落奔坟，進(jìn)而產(chǎn)生逆反。孩子是期待愛的砂碉，也是對(duì)家長(zhǎng)充滿愛的蛀蜜，這一點(diǎn)上需要互相契合起來。
1-健康與學(xué)習(xí)
樊登讀書會(huì)學(xué)習(xí)了56個(gè)小時(shí)增蹭，讀了56本書滴某。
2-運(yùn)動(dòng)記錄
堅(jiān)持42周跑步，人生中的一次突破。
3-學(xué)習(xí)與分享記錄
4-歡樂時(shí)刻
和易效能的同學(xué)難得在線下的聚會(huì)霎奢，大家見面很少户誓，但是互相之間，最好像多年的朋友幕侠，又說不完的話帝美。真得很開心。
下周計(jì)劃
1-早睡早起/運(yùn)動(dòng)/冥想
2-孩子復(fù)習(xí)跟進(jìn)
3-《高效能人生自我管理》閱讀
4-財(cái)務(wù)管理（繼續(xù)踐行開啟財(cái)富流的99天）
5-確定下一個(gè)90天的目標(biāo)
非常值得紀(jì)念的一份畢業(yè)證書晤硕，必須珍藏起來悼潭。
