今天上午楼熄，看了軒軒媽媽寫給軒軒的16歲生日的信忆绰。認(rèn)識軒軒媽媽是在四年前，大概也是源于他在軒軒12歲寫的那封信可岂。同為自閉癥娃媽错敢，同為被娃情緒折騰得走上身心成長道路的媽媽，我深感共鳴青柄。這么多年伐债，她是我微信好友里熟悉的陌生人，后來知道她和孩子爸爸離婚了致开，孩子跟著她峰锁，軒軒一直有情緒問題，有時會動手打她双戳，我看她記錄娃的情緒轉(zhuǎn)變虹蒋，看她自己成長為一名心理咨詢師。我認(rèn)識她的時候飒货，也是在我和睿的情緒魄衅，和他的老師的情緒水深火熱的時候，我那個時候也經(jīng)常被睿抓傷塘辅，好像也看到一些信心戈希望晃虫，就是確認(rèn)自己走的路是正確的。今天再讀到她的信扣墩，看他寫的16歲的大軒經(jīng)常一言不合就突然把她按倒在地哲银，她已經(jīng)完全沒有辦法抵抗個子高大的兒子，還把她自己的媽媽頭打破到醫(yī)院呻惕，缺血導(dǎo)致暈厥荆责。我感到意外，我以為大軒已經(jīng)走出了情緒亚脆，沒想到他還經(jīng)常爆發(fā)做院。我能體會那是怎樣一種心情，自己的兒子打了自己的媽媽！想到幾年前大年二十九键耕，睿情緒來時寺滚，我抱著他，他把我肩膀咬破屈雄，真的一瞬間有抱著他從樓上跳下去的沖動玛迄。每個自閉娃媽大概都會有數(shù)次甚至數(shù)百次想要掐死自己的孩子，又因為自己邪惡的念頭愧疚不已的感受吧棚亩。我大概也和自己的情緒和念頭和解了千百次吧。

下午看到戈雅寫的朋友圈虏杰，她說: 疫情剛來時以為影響的只有旅游和餐飲讥蟆，今年開始慢慢領(lǐng)會到什么叫覆巢之下焉有完卵，今年又恰逢這娃進(jìn)入青春期脾氣大爆發(fā)纺阔，前10個月都很難說不愁∪惩現(xiàn)在，他已經(jīng)度過對他和對我都最艱難的那段情緒大爆發(fā)的日子笛钝，海靈和微店也還在茍延殘喘未關(guān)門大吉质况，如果要給今年做一個總結(jié)，那確實(shí)這一年算波濤洶涌玻靡；但如果要問我現(xiàn)在的心情结榄，我會說：很幸福，別無所求囤捻。我也深感意外臼朗，火娃一直是個非常溫順的孩子，又是被戈雅用尊重和愛呵護(hù)長大的孩子蝎土。沒想到青春期會爆發(fā)情緒视哑。

認(rèn)識戈雅也是在幾年前，是看了她的一篇文字誊涯，她一夜之間做決定和娃爸離婚挡毅，辭去重慶報社的工作，搬去了大理暴构，當(dāng)時的火娃所在的理念園開辦夏令營跪呈，我?guī)е闲∷膫€人過去住民宿參加夏令營。見到她的時候丹壕，我真的感覺到她是個非常了不起的媽媽庆械，就是那種你想要達(dá)到的狀態(tài)，有個人就在你面前活出來示范出來了菌赖。同時缭乘，我也很愧疚，相比火娃，睿的成長簡直太多曲折堕绩，她的媽媽不是一開始就能給出愛和接納(直到現(xiàn)在策幼，我也不敢說我有多么接納)，是在剛開始沒有太多抗拒充滿信心奴紧，兩三年后被消耗得抑郁成疾特姐。認(rèn)識戈雅我已經(jīng)走過了那個低谷，見面的時候黍氮，我們也沒有過多的交流唐含。那個時候火娃被外婆帶去了重慶，而她自己也去參加華德福的培訓(xùn)半個月才回夏令營沫浆。再后來知道她創(chuàng)辦了海靈捷枯，為大齡自閉癥孩子提供就業(yè)和服務(wù)的機(jī)構(gòu)。經(jīng)匙ㄖ矗看她的朋友圈淮捆，火娃一直有著很陽光的笑容，沒有想到也經(jīng)歷了青春期的情緒本股。

今年攀痊，睿的老師們也在群里討論青春期娃的情緒，好像青春期對自閉癥的孩子拄显，是一個很難過去的關(guān)口苟径。可是看到這些消息凿叠，我的內(nèi)心除了感到意外涩笤，并沒有恐懼。好像我從他進(jìn)特校處理他的情緒問題就在擔(dān)心青春期盒件，一直不愿意為了達(dá)到一個結(jié)果破壞關(guān)系蹬碧，不愿意簡單粗暴處理情緒，不愿意舍本逐末滿足老師面子的需求炒刁，而去做那些對他沒有幫助的事恩沽。然而事實(shí)是，我是一個內(nèi)心沒有力量的媽媽翔始，面對權(quán)威罗心，我搖擺不定，常常讓自己陷入情緒城瞎，又和娃的情緒糾纏渤闷，既溺愛又控制，既想給他自由又怕錯過成長的關(guān)鍵期脖镀，出于擔(dān)心而做的任何事情飒箭，就應(yīng)驗了擔(dān)心的念頭，我成為了自己不想要成為的樣子，變成老師的另外一種翻版弦蹂。擔(dān)心什么肩碟，吸引什么，他媽的凸椿，吸引力法則在這個時候可奏效了削祈。

但是，這么多年我們和情緒工作脑漫，我也在其中有了巨大的成長髓抑。看到自己的擔(dān)心如何吸引到擔(dān)心的結(jié)果优幸，那種念力的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大過任何的方法启昧，我知道，需要轉(zhuǎn)變的只是我自己劈伴。如果我可以放下?lián)模夷艹鲇趷鄱皇强謶秩Υ找敲匆磺卸紩猩频霓D(zhuǎn)變跛璧。如果我可以全然的感恩，那就一定可以感受到老天的安排自有深意新啼，所有的發(fā)生都是成全追城。雖然我目前做不到，但是這是大方向燥撞。

很多時候座柱，我們的頭腦里的念頭，讓我們擁有了與之匹配的生活物舒。如果我還抱著我對他傷害很大色洞，錯過很多的想法，我能夠看到他很多的進(jìn)步嗎冠胯？如果我頭腦有因為有這樣的孩子火诸，我就不配擁有幸福，我還能放松和享受生活嗎荠察？如果我因為他感受到自我價值的貶損置蜀，我能不在意別人的眼光嗎？太清楚這些因果關(guān)系悉盆，所以我才放下任何方法的學(xué)習(xí)盯荤，轉(zhuǎn)身去成長自己。我是原件焕盟，他是復(fù)印件秋秤。想要孩子有任何轉(zhuǎn)變，就只能去改變自己，否則航缀，都是徒勞商架。

這條路一走就是六年，加上之前兩年在自閉癥領(lǐng)域的學(xué)習(xí)成長芥玉，有八年了吧蛇摸。你要問我，你真的徹底翻轉(zhuǎn)了自己的信念嗎灿巧？沒有赶袄。我還是會覺得我過去錯過了很多，我耽誤了他抠藕。我還是會感覺因為孩子饿肺，我的生命是不完整的。我對著他的很多狀況盾似，還是常常在意別人的目光敬辣。但是，我已經(jīng)更加勇敢零院，也常常認(rèn)出這些念頭想法翻轉(zhuǎn)它們溉跃。這么多年的學(xué)習(xí)成長，都是為了去轉(zhuǎn)變過去三十年根植頭腦的信念和集體無意識告抄。

睿過完年就要12歲了撰茎，也馬上進(jìn)入青春期。也許是過去擔(dān)心太多打洼，處理太多這樣的情緒龄糊。今天我看到軒軒和火娃的青春期爆發(fā)情緒，并沒有恐懼募疮。每個孩子是不一樣的炫惩，經(jīng)歷不一樣，未來也不一樣阿浓。很久以前诡必，我就定位這是人生的馬拉松，陪伴是終身的搔扁，所以我的成長也是終身的爸舒，也許這是我今天如此勇敢的原因。我也不敢說他沒有青春期稿蹲，他現(xiàn)在生氣了說不上來會撞人扭勉，情緒來了，也會找人扯皮苛聘，但是情緒比之前好太多了涂炎。我想忠聚，會越來越好的，即使青春期他的情緒爆發(fā)唱捣，我改變不了事實(shí)两蟀，但是學(xué)習(xí)中的我，也會有智慧震缭，去轉(zhuǎn)變對事實(shí)的看法赂毯。任何情境，只要我們在其中能夠成長自己拣宰，就不能完全說党涕，它是糟糕的發(fā)生。也許很久前巡社，我就在為他的青春期做準(zhǔn)備了膛堤。

看了他們兩個媽媽的文字，我更多想到的是:感恩晌该。

感恩家人在一起肥荔，公婆健康，婆婆一日三餐朝群，家務(wù)孩子事事幫襯次企，周到而毫無怨言。老公不像好多其他的爸爸潜圃，因為無法接納孩子的事實(shí)，從來不參與孩子的教育舟茶，只是拿錢回來谭期。其實(shí)，很多時候吧凉，沒有成長的他比成長的我更有接納力隧出，更加當(dāng)下的在生活。我也看到阀捅，我有一點(diǎn)的轉(zhuǎn)變胀瞪，他就會改變自己。其實(shí)饲鄙，我明白我真的只需要好好成長自己凄诞，而不要有改變他的動力。

感恩孩子們忍级，今天他們一天沒有出門帆谍，但是都很乖。如果我的頭腦沒有遺憾昨天轴咱，沒有擔(dān)心明天汛蝙×忆蹋活在今天，當(dāng)下又有什么問題呢窖剑？我們不過是和孩子在經(jīng)驗今天而已坚洽，我們也可以放松下來。這樣的日子西土，也有很多讶舰，娃是很當(dāng)下的，只是我們大人不當(dāng)下而已翠储。

感恩老公和我體制內(nèi)穩(wěn)定的工作绘雁。疫情之下，那么多企業(yè)援所，公司庐舟，單位受到影響，我們依然穩(wěn)定如初住拭。各種物資福利挪略，時間也相對自由。這是生活非常大的一個保障滔岳。

感恩金錢杠娱，讓我們可以豐衣足食，換個思維谱煤，我們也是很富足的摊求。想想如果我是在軒軒媽和戈雅的狀況下，我的狀態(tài)又能好到哪兒去呢刘离？

感恩自己做的成長室叉，這么多年的工資除了家庭開銷，基本都用來學(xué)習(xí)了硫惕。女人買衣服買化妝品的愛好我是沒有的茧痕，把金錢拿去買那些厲害的人的時間，把自己的時間拿去充實(shí)自己恼除。

如果沒有孩子踪旷，我是那個小小的局限的我， 我如何能拿現(xiàn)在的眼光和格局去想象如果有來生豁辉，我要一個人看世界呢令野？也許退回到那個時候，我只會想著如何能早點(diǎn)結(jié)婚徽级，在物質(zhì)世界創(chuàng)造更多的價值來標(biāo)識自己的存在彩掐。

如果孩子不是這樣，我的人生就更完整嗎灰追？是孩子讓我的人生不完整嗎堵幽？想到結(jié)婚沒有孩子的時候狗超，未婚之前，也有揮之不去的較大主題的煩惱占據(jù)心頭朴下，也感覺自己的人生不完整努咐。我明白，如果我沒有去提升自己的價值感殴胧，那么任何大一些的狀況它都會削弱我的價值渗稍。而眼下的狀況是，即便事實(shí)如此团滥，我還能不能告訴自己告訴世界竿屹，我值得過我想要的生活，我配得美好的一切灸姊，我的存在本身就足夠有價值拱燃。我能不能親身去成為愛，去示范愛力惯，去告訴他人碗誉，不要讓劇情限制了你的人生，一切只取決于你怎么看你怎么做父晶。

我也感恩在這個狀況下哮缺，我還能讀書，寫字甲喝，瑜伽尝苇，外出學(xué)習(xí)，做我喜歡的事埠胖。我沒有被生活打倒糠溜，反而生長出自己的生命力。就像一棵樹押袍，經(jīng)歷的風(fēng)吹雨打，都讓它生長得更強(qiáng)勁凯肋。

就這樣生長自己吧谊惭，會越來越清晰，越來越輕松的侮东。

晚安啦圈盔，親愛的你。