21天微演講打卡練習(xí)第 4天
每天1分鐘沪哺，遇見更好的
主題：《沉淀》
時(shí)間：2018年? 7月 26日
講者：彭秀維
? ? 有了目標(biāo)后，開始覺察自己行為思想，然后去調(diào)整自己，不斷去嘗試得糜，開始沉淀，成功八大秘訣第五條調(diào)試心態(tài)晰洒、第六條修正行為朝抖，通過做，不斷的做谍珊，發(fā)現(xiàn)這樣做能有一個(gè)歡聲笑語的家治宣，雖然有時(shí)候有不愉快的，做得不好的，需要不斷的調(diào)整心態(tài)侮邀，修正行為缆巧，繼續(xù)做，不斷沉淀在行動中豌拙。就像我終于可以跟老公做到出去打一個(gè)晚上牌陕悬，我們第二天還能好好說話，更多的關(guān)心他的身體按傅。通過不斷做捉超，關(guān)心。老公居然留在家里陪我們了唯绍。我覺得這就是要沉淀拼岳。
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