最近壓力真的有點大禁添，第一次要做poster，要做presentation在很多優(yōu)秀的人的面前锁右。覺得自己的專業(yè)能力很不夠，面對老板的滿江紅極其認(rèn)真的修改痕跡，還有專業(yè)意見咏瑟，真的不知道從哪里下手拂到。 面對這種情況， 我又不自主地開始給自己壓力码泞，覺得比較挫敗兄旬，面對老板的郵件，很羞愧又無力余寥，很擔(dān)心自己被老板認(rèn)為领铐，能力不夠強，后悔招我宋舷。所以這兩天心情低落绪撵，無法控制地老是去想這個事情。轉(zhuǎn)念一想祝蝠，我覺得自己已經(jīng)不是以前的研究生了音诈，我的抗壓能力應(yīng)該強大起來，面對挫敗感绎狭，我應(yīng)該努力調(diào)節(jié)自己的心態(tài)细溅，思考新的想法去解決這樣的情況，在調(diào)解自己心態(tài)之后儡嘶，重點放在如何解決當(dāng)下的難題喇聊。低落失望對于現(xiàn)在的我，應(yīng)該不能像以前一樣只是讓我覺得難受而已蹦狂。所以我認(rèn)真地思考我這種壓力這種境況來自于哪里誓篱。
首先， 我對于專業(yè)能力差著一大截造成了凯楔。當(dāng)老板給我修改的時候發(fā)現(xiàn)我犯了很多低級的英語錯誤燕鸽，并且對于專業(yè)內(nèi)容理解很不到位，所以造成老板給我修改的時候發(fā)現(xiàn)很難很麻煩啼辣，我得知這樣的狀況之后啊研，產(chǎn)生了羞愧和對自己失望的心情。所以問題就在于：
- 英語寫作有很大的問題
- 專業(yè)能力把控很差勁
針對這兩個問題鸥拧， 我自認(rèn)為英語不算差党远，我的英語很多問題是因為我沒有認(rèn)真去修改檢查我的每一個句子，我對這些英語文案工作有一個天然的抗拒感富弦，就是看不了沟娱，錯誤也很難看到。所以就需要很靜下心好好修改腕柜，極其認(rèn)真地對待每一次英語的寫作济似。
其次矫废， 就是專業(yè)能力問題，我認(rèn)為現(xiàn)在階段砰蠢，我已經(jīng)對于我的方向有了一個很籠統(tǒng)的概念蓖扑。但是沒有好的知識框架，我覺得需要做的就是首先閱讀我的買的資料書籍台舱，其次就是好好珍整理我老板發(fā)給我的論文律杠，要理解在腦子中， 要說的出竞惋，要學(xué)得會柜去。專業(yè)書和論文文獻(xiàn)整理，慢慢提高拆宛。
其次就是對于我實驗的安排嗓奢，我要把實驗的內(nèi)容和專業(yè)知識都要同時進(jìn)行。所以我之后可以選擇利用很多碎片的時間進(jìn)行學(xué)習(xí)浑厚。合理安排好實驗和專業(yè)知識蔓罚。
要做的事情，想象自己是要進(jìn)行年終總結(jié)了瞻颂， 分步安排任務(wù)，再把任務(wù)分布安排在每個月中郑象， 然后再把任務(wù)小塊分出來贡这，最后根據(jù)實際情況和狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整。
