無力感與紙杯有著緊密相連的關(guān)系祛除無力感就是一節(jié)消除自卑的練習(xí)血久。
通過有步驟的訓(xùn)練激活內(nèi)心的勇氣耳幢。
徑直迎著別人走上去迂苛，好像他欠了你的錢斑粱。
訓(xùn)練這幾盯住對方的鼻梁弃揽，讓人感到你在正視他的眼睛。
會(huì)見一位陌生人之前先念一個(gè)話題
不要將對方估計(jì)過高则北，將自己估計(jì)過低矿微，即使對方名譽(yù)地位都較高，也不妨礙你與他大大方方的接觸尚揣。
不要在別人面前訴苦涌矢，當(dāng)然心中有什么悶事可以向好朋友訴說的，過多的在別人面前訴苦快骗，博取別人的同情娜庇，更會(huì)覺得自己不幸塔次。
感到畏懼的時(shí)候就去做，你會(huì)覺得事情不久你就不用再畏懼他了名秀。
我們要練習(xí)有信心励负，而不是恐懼，直到信心成為我們身體內(nèi)的一種固定習(xí)慣匕得。
