我一向睡眠很好,幾乎沒有睡不著的時候巷嚣。昨晚喘先,竟然失眠了。
如果是換成以前廷粒,我翻來覆去窘拯,心里會很煩躁,想著怎么還睡不著坝茎,沒有精力應付新的一天了涤姊。然后,越著急嗤放,越睡不著思喊。
而昨天晚上,我竟然很平靜次酌,想著既然睡不著恨课,干脆不睡了,開了燈和措,看看書庄呈。時間在不知不覺中很快過去了蜕煌,天也蒙蒙亮了派阱。今天跟朋友約好出游的日子,睡了一個小時斜纪,一大早出發(fā)贫母,雖然有點困文兑,但至少昨晚上很好過。
既然結果都一樣睡不著腺劣,換個心情绿贞,看事情的角度不同,心態(tài)有著全然不同的變化橘原。
昨天籍铁,和閨蜜聊天,聊到生活趾断,聊到改變拒名。她生完孩子,一度有點抑郁芋酌,生個孩子完全把她的生活全部打亂增显,她陷入了各種不平衡和抱怨中。說服她加入二期行動營脐帝,問她這幾天的感受同云。她說,營里的人都好上進堵腹,自己縮在自己的小天地炸站,完全忘記外面的世界是怎樣的,自己要是多抱怨兩句秸滴,都覺得自己好罪惡武契。
我們都向往簡單的生活,可是生活卻不簡單荡含,很多繁瑣的事情會主動找上你咒唆,我們只有不斷努力,才能讓自己有能力來應付這些繁瑣的事情释液。
同樣都是過日子全释,你選擇以什么樣的心態(tài)來面對自己的人生,是積極還是消極误债?而你的人生也將大不一樣浸船。
動車上,有人拿著手機看電影寝蹈,有人湊在一起斗地主李命,有人在安靜看書,有人玩王者榮耀箫老。有人在聊天封字。車上的時間如何過,每個人有自己的選擇,你的時間花費在哪里阔籽,最終生活都會回饋給你流妻。