1急灭、不必向別人證明
很多時(shí)候大家都喜歡向別人證明自己優(yōu)于他們帽借，但其實(shí)無(wú)論你是否是真的優(yōu)于他們珠增，自我證明都是沒(méi)必要的，因?yàn)榇蠹叶颊J(rèn)為自己是最棒的砍艾。
2蒂教、不要假設(shè)
假設(shè)的東西都是跟現(xiàn)實(shí)不符的，除了讓自己更喪氣之外別無(wú)他用脆荷，尤其是“要是……就……”凝垛。
3、善用中性詞
不要常用優(yōu)缺點(diǎn)這種帶有褒貶色彩的詞蜓谋，己所不欲勿施于人梦皮，盡量不要用有色眼鏡去看人，畢竟人無(wú)完人桃焕。
4剑肯、把抽象變具體
很多人對(duì)抽象的東西都選擇性忽視，比如時(shí)間覆旭。學(xué)會(huì)把抽象的東西轉(zhuǎn)化為具體的退子，才能讓我們意識(shí)到它的重要性。
5型将、不要拖延
明日復(fù)明日寂祥，明日何其多。我們總是對(duì)時(shí)間產(chǎn)生誤解七兜，認(rèn)為明天事情就變好了或是煩心事就變少了丸凭，這顯然是在給自己找借口。
6、及時(shí)應(yīng)變
我們常诚看到有人及時(shí)應(yīng)變的反應(yīng)讓人嘆為觀止铛碑，但究其原因是做了大量的前期準(zhǔn)備。
7虽界、身體反應(yīng)
最好的記憶方式是用身體記憶汽烦，通過(guò)多次訓(xùn)練讓它形成反射，大腦也是一樣莉御，通過(guò)訓(xùn)練形成某一方面的技能更容易記憶撇吞。
8、關(guān)注點(diǎn)
每個(gè)人都有自己的關(guān)注點(diǎn)礁叔，當(dāng)積累的足夠多時(shí)牍颈，量變才會(huì)引起質(zhì)變，自己本身也會(huì)對(duì)所關(guān)注的東西多加注意琅关。
9煮岁、“笨鳥(niǎo)”先飛
笨鳥(niǎo)先飛不一定是別人笨，而是很有可能非常聰明涣易。比別人提早開(kāi)始準(zhǔn)備画机，做出更好的成績(jī)。
10都毒、蝴蝶效應(yīng)
在小的時(shí)候就認(rèn)知到時(shí)間越過(guò)越快色罚，對(duì)以后成長(zhǎng)中的影響將無(wú)法估計(jì)。
