幸福實(shí)修D(zhuǎn)AY26

#幸福是需要修出來的~每天進(jìn)步1%~09班~11~唐麗

20170812 26/30? 09班

幸福3朵玫瑰

昨日摘下1朵玫瑰

學(xué)習(xí)《消防技術(shù)綜合能力》5小時(shí)(完成)

今日2朵玫瑰就很幸福

學(xué)習(xí)《消防技術(shù)實(shí)務(wù)》5小時(shí)

微信聽課~幸福實(shí)修線上答疑

幸福實(shí)修30天目標(biāo)

1.陪孩子閱讀《波麗安娜的幸福游戲》

2.學(xué)習(xí)消防工程師書籍

3.冥想、打卡

幸福金句

#幸福實(shí)修#每一個(gè)爸爸媽媽都想把最好的愛給孩子,都想讓自己的孩子健康快樂的成長畔规,而這一切背后最大的支持和改變發(fā)生在哪里呢?一定是發(fā)生在父母內(nèi)在的成長和改變上就谜。

覺察日記?

? ? ? ? 昨天看了一篇文章,今天收錄了里覆。

從來沒有完美的父母丧荐,但我們可以做有覺知的父母——

覺知讓我們跳出僵化的模式和經(jīng)驗(yàn),活在每時(shí)每刻的鮮活中喧枷,繼而帶給孩子這樣鮮活的體驗(yàn)虹统;

覺知讓我們更全然地接納我們自己,活出生命的完整性隧甚,繼而完整地接納我們的孩子车荔;

覺知讓我們不被曾經(jīng)的創(chuàng)傷和對未來的擔(dān)憂所捆綁,開啟當(dāng)下的智慧戚扳,享受生活的每分每秒忧便,繼而將這種智慧示范給我們的孩子。

? ? ? ? 所以學(xué)習(xí)做有覺知的父母帽借,

使我們成為孩子獲得內(nèi)心支持的良好基石珠增!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市砍艾,隨后出現(xiàn)的幾起案子蒂教,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖脆荷,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,607評論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件凝垛,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡蜓谋,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)梦皮,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,239評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來孤澎,“玉大人,你說我怎么就攤上這事欠窒「残瘢” “怎么了退子?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,960評論 0 355
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長型将。 經(jīng)常有香客問我寂祥,道長,這世上最難降的妖魔是什么七兜? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,750評論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任丸凭,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上腕铸,老公的妹妹穿的比我還像新娘惜犀。我一直安慰自己,他們只是感情好狠裹,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,764評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布虽界。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般涛菠。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪莉御。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,604評論 1 305
  • 那天俗冻,我揣著相機(jī)與錄音礁叔,去河邊找鬼。 笑死迄薄,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛琅关,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播噪奄,決...
    沈念sama閱讀 40,347評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼死姚,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了勤篮?” 一聲冷哼從身側(cè)響起都毒,我...
    開封第一講書人閱讀 39,253評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎碰缔,沒想到半個(gè)月后账劲,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,702評論 1 315
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡金抡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,893評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年瀑焦,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片梗肝。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,015評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡榛瓮,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出巫击,到底是詐尸還是另有隱情禀晓,我是刑警寧澤精续,帶...
    沈念sama閱讀 35,734評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站粹懒,受9級特大地震影響重付,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜凫乖,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,352評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一确垫、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧帽芽,春花似錦删掀、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,934評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至菊匿,卻和暖如春付呕,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背跌捆。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,052評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工徽职, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人佩厚。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,216評論 3 371
  • 正文 我出身青樓姆钉,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親抄瓦。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子潮瓶,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,969評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容