#幸福是需要修出來的~每天進(jìn)步1%~09班~11~唐麗
20170812 26/30? 09班
幸福3朵玫瑰
昨日摘下1朵玫瑰
學(xué)習(xí)《消防技術(shù)綜合能力》5小時(shí)(完成)
今日2朵玫瑰就很幸福
學(xué)習(xí)《消防技術(shù)實(shí)務(wù)》5小時(shí)
微信聽課~幸福實(shí)修線上答疑
幸福實(shí)修30天目標(biāo)
1.陪孩子閱讀《波麗安娜的幸福游戲》
2.學(xué)習(xí)消防工程師書籍
3.冥想、打卡
幸福金句
#幸福實(shí)修#每一個(gè)爸爸媽媽都想把最好的愛給孩子,都想讓自己的孩子健康快樂的成長畔规,而這一切背后最大的支持和改變發(fā)生在哪里呢?一定是發(fā)生在父母內(nèi)在的成長和改變上就谜。
覺察日記?
? ? ? ? 昨天看了一篇文章,今天收錄了里覆。
從來沒有完美的父母丧荐,但我們可以做有覺知的父母——
覺知讓我們跳出僵化的模式和經(jīng)驗(yàn),活在每時(shí)每刻的鮮活中喧枷,繼而帶給孩子這樣鮮活的體驗(yàn)虹统;
覺知讓我們更全然地接納我們自己,活出生命的完整性隧甚,繼而完整地接納我們的孩子车荔;
覺知讓我們不被曾經(jīng)的創(chuàng)傷和對未來的擔(dān)憂所捆綁,開啟當(dāng)下的智慧戚扳,享受生活的每分每秒忧便,繼而將這種智慧示范給我們的孩子。
? ? ? ? 所以學(xué)習(xí)做有覺知的父母帽借,
使我們成為孩子獲得內(nèi)心支持的良好基石珠增!