深夜四則峦睡,讓你輕松變女王翎苫!

女王節(jié),快樂

本想今天寫寫自己榨了,把這個頭條留給自己

但煎谍,好像也沒有什么可“歌功頌德”的

就留在2018年的3月8日來夸夸自己吧

1

今天既是三八女王節(jié),我就來說說龙屉,一個女孩如何才能逆襲成女王!

僅供參考呐粘,若有出入,也不要“砸”我哦~

2

多讀書——趁時光不老转捕,讀書最好

其實作岖,我也是最近才迷戀上書,也重新拾起書五芝,想用書來洗滌自己痘儡。

我們生來就是一張白紙,如果不借用外力來填充自己与柑,來裝飾自己谤辜,別人會從開始的喜歡,變成日后拋來的一句:小時候那么單純价捧,為何長大了卻成了白癡一枚呢?

書丑念,不是累贅,是人生的錦上添花!

最近大火的董卿结蟋,更是完完整整的詮釋了“腹有詩書氣自華”的優(yōu)雅脯倚,不管是應(yīng)對正確的詩句,還是句句珠磯的恰到好處嵌屎,都是書本帶來的影響!

書推正,讀的越多,就會改變一個人的氣質(zhì)!

它會讓一個舉止隨意的人宝惰,變成一舉手植榕、一投足都盡顯優(yōu)雅;它會讓一個淺顯的人,變成一個有內(nèi)涵的人!

書尼夺,是人生前進路上的鋪路石尊残,是打開眼界的鑰匙,若想走的遠(yuǎn)淤堵,不用書做翅膀寝衫,永遠(yuǎn)都是一個只在原地?fù)潋v的小鳥!

3

學(xué)習(xí)——不要停止學(xué)習(xí),多動腦筋

大學(xué)畢業(yè)拐邪,是機器制慰毅、督促制學(xué)習(xí)的終結(jié),是一段人生經(jīng)歷的結(jié)束扎阶,也是人生的分割線!

工作了汹胃,從開始接觸表面的東西婶芭,到想要了解更多的、或延伸到其他的領(lǐng)域统台,這個時候雕擂,學(xué)習(xí),持續(xù)的學(xué)習(xí)贱勃,才會讓自己有更多的成長!

保持不斷的學(xué)習(xí)動力井赌,才會讓自己一直都保持著不斷的改變、接觸到更廣闊的世界贵扰,讓人生也有了不同的機遇仇穗,和挑戰(zhàn)!

4

運動——讓身體的每個器官都轉(zhuǎn)起來,才不會上銹

記得在一篇文章里看到一句話:一天運動一個小時戚绕,一年才365個小時纹坐,平均下來,一年當(dāng)中只要運動15天!

一天24個小時舞丛,難道就抽不出一個小時屬于自己嗎?

把刷朋友圈的時間收集起來;把看電視的時間收集起來;把聊八卦耘子、吹牛的時間收集起來......怎么算,都會有一個小時的時間是屬于自己的!

每天只要鍛煉一個小時球切,60分鐘谷誓,就可以了!

在這一個小時里,是跑步吨凑、散步捍歪、還是其他的運動,都是可以的鸵钝。只要讓身體的每一寸皮膚都運動起來糙臼,都活動起來,你的身體就不會生病恩商,也不會上銹!

拿身體求醫(yī)变逃,不如讓自己動起來!

5

獨處——走出喧鬧,給心靈一個寧靜的地方

這兩年怠堪,有越來越多的人走出城市韧献,走進農(nóng)村,或走進深山研叫。他們棄掉以前緊湊的生活狀態(tài),走進了散慢璧针、費時光的山居生活嚷炉。

為什么,這么多人都選擇離開城市?

因為探橱,心靈需要安撫申屹,心靈需要安靜!心靈需要自由!不需要壓抑!

如果注定我們沒有決心绘证、沒有決斷走出城市的生活模式或狀態(tài),還是有著不舍的情結(jié)哗讥,那就不要離開嚷那。

只是,有時杆煞,請給自己的靈魂找一個獨處的時間魏宽,靜一靜,思一思决乎,也給自己一個喘息队询、休整的時間,蓄集能量构诚,再回城市拼搏!

獨處時蚌斩,什么都不做,只是浪費時間范嘱,看著朝陽升送膳,看著陽光一絲絲從大拇指移到小指,看著夕陽丑蛤,聽著自然的鳥啼風(fēng)吹......

水叠聋,只能洗掉肉體上的灰塵;而,獨處盏阶,則可以洗滌心里的塵灰!

愿:每一個女王晒奕,用書、用學(xué)習(xí)名斟、用運動脑慧、用獨處,洗掉塵世帶來的濁氣砰盐,從內(nèi)心開始闷袒,慢慢的“煉化”自己,把自己短短的人生岩梳,過成不負(fù)前世不負(fù)己!

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