2018-04-05

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養(yǎng)成好習(xí)慣是儲存健康，放縱不良是透支生命!

對任何生物體持际，健康是一種動態(tài)平衡。均衡地輸入和輸出能量和物質(zhì)磷箕。珍愛生命选酗，讓健康、美麗與您同行!

今日運動檢視：輕松岳枷，完成健走10129步芒填，動感單車運動45分，跑步機運動了30分鐘空繁，嘉許自己!每天進(jìn)步一點點殿衰，每天給自己加油！體會持續(xù)的力量盛泡！找到不一樣的自己! 晚安!親們!為明天的精彩儲備動力!加油闷祥！[拳頭][拳頭][拳頭][拳頭][拳頭][拳頭]

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018.04.05

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人面猴
序言：七十年代末，一起剝皮案震驚了整個濱河市傲诵，隨后出現(xiàn)的幾起案子凯砍，更是在濱河造成了極大的恐慌，老刑警劉巖拴竹，帶你破解...
沈念sama閱讀 218,640評論 6贊 507
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件悟衩，死亡現(xiàn)場離奇詭異，居然都是意外死亡栓拜，警方通過查閱死者的電腦和手機座泳，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 93,254評論 3贊 395
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來幕与，“玉大人挑势，你說我怎么就攤上這事±裁” “怎么了潮饱？”我有些...
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道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵，是天一觀的道長诫给。經(jīng)常有香客問我饼齿，道長，這世上最難降的妖魔是什么蝙搔？我笑而不...
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?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任缕溉，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上吃型，老公的妹妹穿的比我還像新娘证鸥。我一直安慰自己，他們只是感情好，可當(dāng)我...
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惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布枉层。她就那樣靜靜地躺著泉褐，像睡著了一般。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪鸟蜡。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上膜赃，一...
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城市分裂傳說
那天，我揣著相機與錄音揉忘，去河邊找鬼跳座。笑死，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛泣矛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的疲眷。我是一名探鬼主播，決...
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雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼您朽，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼狂丝！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側(cè)響起哗总，我...
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萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤几颜，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒想到半個月后讯屈，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體菠剩，經(jīng)...
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?護(hù)林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
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?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年耻煤，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片准颓。...
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活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡哈蝇，死狀恐怖，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出攘已，到底是詐尸還是另有隱情炮赦，我是刑警寧澤，帶...
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?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布样勃，位于F島的核電站吠勘，受9級特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏峡眶。R本人自食惡果不足惜剧防，卻給世界環(huán)境...
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男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望辫樱。院中可真熱鬧峭拘，春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
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一樁弒父案辉饱，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽。三九已至拣展，卻和暖如春彭沼，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背备埃。一陣腳步聲響...
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情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工姓惑，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留，地道東北人瓜喇。一個月前我還...
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代替公主和親
正文我出身青樓挺益，卻偏偏與公主長得像，于是被迫代替她去往敵國和親乘寒。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子望众，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
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2018-04-05

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