今天從“正確學(xué)習(xí)”的角度静陈，淺談如何記憶單詞。
只要你死死把住這根“記憶線”，這不僅適用于背單詞鲸拥，適用于所有記憶場景拐格，效果都還不錯。
01
記憶假象：
在短期記憶內(nèi)刑赶，反復(fù)閱讀捏浊，只會造成記憶的錯覺。
最常見的現(xiàn)象：你讀完某本書撞叨，劃了處多重點（相當(dāng)于多看了1-2遍）金踪，密密麻麻，貌似全記住了牵敷，一合上書胡岔，腦袋白茫茫一片。
這就是記憶假象枷餐，剛翻頁的時候靶瘸，明明記得很穩(wěn)，但合上書才是真正考驗記憶的時候尖淘。
刷單詞也一樣奕锌，仍停留在短期記憶這死循環(huán)里，每天晚上的睡眠村生，會清空掉腦袋沒用的碎片記憶惊暴，反而鞏固經(jīng)過考驗的信息，形成長期記憶趁桃。
正確地面對遺忘：
遺忘是好事傲苫啊焙蚓！不正讓你脫離了短期記憶的循環(huán)嗎宿崭？這是有機(jī)會形成長期記憶的跡象御板，像上面提到的闸翅，合上書是檢驗記憶效果的時候，也是提高的時候账劲。
我們對遺忘帶有情感偏見奕短，自我感覺這很壞婉刀，離目標(biāo)越來越遠(yuǎn)帜平，于是就有負(fù)面情緒幽告。
你首先得把觀念糾正一下：遺忘是好事，提供檢索記憶的機(jī)會裆甩，多檢索兩次冗锁，記憶效果也就增強(qiáng)了。
加深理解：
理解是記憶的前提嗤栓，刷單詞如果只看中文釋義冻河，絕對是刷單詞中最差勁的效果箍邮；
同樣是刷單詞，如果能讀一讀發(fā)音叨叙，看個別例句锭弊，看看同義詞，再翻看下常用的搭配摔敛，理解程度就大大加深廷蓉，記憶效果提升一個檔次全封。
定期檢索：
有個叫艾賓浩斯遺忘曲線的理論挺有意思马昙，就是隔開一定時長來進(jìn)行復(fù)習(xí)，比如1天刹悴，2天行楞，4天，7天土匀，15天子房。
的確是針對大腦的遺忘規(guī)律設(shè)定的，但不需要嚴(yán)格遵守具體的時間就轧，只要能隔開一定時間就行证杭；
我們反復(fù)地翻看一本書，貌似讓我們記住了知識點妒御，實則并沒有形成長期記憶解愤，只是通過反復(fù)加深印象，加深了短期記憶乎莉，造成了記憶的錯覺送讲，而這些短期記憶，都會很快被睡眠清理掉惋啃；
在短期記憶內(nèi)檢索哼鬓，只會造成記憶錯覺，應(yīng)該在遺忘中檢索边灭，隔開一定時間异希，定期溫習(xí)，就會發(fā)現(xiàn)忘了不少绒瘦，但不要著急称簿，檢索難度越大，記憶效果越好椭坚，換句話說予跌，一個單詞如果你查了10遍才記住，它是最難被你遺忘的善茎。
增加記憶路徑：
什么意思券册？可以理解為，電腦里有兩個文件夾A和B，終身放在磁盤里烁焙；但B被你創(chuàng)建了10個快捷方式航邢，而A沒有快捷方式，哪個更容易被你找到并打開骄蝇？肯定是B呀膳殷，記憶路徑那么多。
長期記憶跟提取能力是兩碼事九火，我經(jīng)常寫文章赚窃，并不是可以提取長期記憶庫的所有知識，只能提取目前被我識別的部分岔激。
怎樣增加記憶路徑勒极？切換學(xué)習(xí)場景，學(xué)校虑鼎，臥室辱匿，書房，圖書館等等炫彩，不同地方記憶匾七，能增加記憶路徑；
場景也可以是虛擬的場景江兢，比如某個單詞在哈利波特里看到一遍昨忆，在達(dá)芬奇密碼里又看到了一遍，記憶路徑就增加了划址，檢索起來會快一些扔嵌。
補(bǔ)充：如果當(dāng)天記憶了大量內(nèi)容，建議不要熬夜夺颤，睡眠能鞏固當(dāng)天的有效記憶痢缎。
02
回到實際情況，我們具體應(yīng)該如何快速記憶單詞世澜？
我倡導(dǎo)的最高效方法仍是大量閱讀独旷，結(jié)合實際場景中記憶單詞，然后篩選出少量生詞寥裂，定期復(fù)習(xí)生詞嵌洼。
在閱讀的場景中理解單詞釋義，在查詞中加深理解封恰；在不同場景中看到同一個單詞麻养，增加了記憶路徑；再定期復(fù)習(xí)生詞诺舔，就是定期檢索鳖昌。
只有少量閱讀經(jīng)驗的备畦，讀書蟲，神奇書屋许昨，老鼠記者等少年材料懂盐；有不錯的閱讀經(jīng)驗，可以嘗試傳統(tǒng)的名著閱讀糕档，或者嘗試閱讀地道的外語新聞莉恼，BBC，CNN速那，時代雜志等俐银，只要愿意去找，很容易找到不反感琅坡，且難度匹配的材料悉患。
推薦歐陸詞典的使用，我以前也不喜歡歐陸詞典榆俺，但后面發(fā)現(xiàn)的確是個神器，最大的特點就是靈活性坞淮，因為是個本地詞典茴晋，可以加載任意的詞典，把有道詞典加載進(jìn)去回窘，就是有道詞典诺擅，把牛津詞典加載進(jìn)去，就是牛津詞典......
詞典的用法有很多啡直，盡量多開發(fā)烁涌，比如鼠標(biāo)識別單詞、自動發(fā)音酒觅、剪切板翻譯撮执、查詞自動收錄，也可以手動調(diào)整各部詞典順序舷丹，添加筆記等等抒钱，在詞典下點功夫更加地跟自己的閱讀習(xí)慣匹配，更省勁颜凯。
