? ?我是從高中開始減肥的驮宴，記得當時正是在全力為高考拼搏的階段，所以這段回憶對我來說非常非常深刻呕缭，以至于現(xiàn)在把它拿出來說會很平靜……
? ?我從初二開始身體發(fā)福的堵泽，體重從120多斤增到150』肿埽可能對于一個男孩子來說迎罗，這也沒有什么。到了初三升高中體檢片仿，恭喜自己增長到了180斤〖亚現(xiàn)如今還記得身份證上的照片，不忍直視滋戳。
? 可能當時對身材沒有什么概念钻蔑，整天就沉溺與游戲，兄弟友情之間奸鸯。直到每次走親訪友時候咪笑，總會聽到親戚對我媽說，你兒子現(xiàn)在怎么這么胖啊娄涩，越長越難看……還有就是面對班級同學窗怒，很自卑映跟，因為我當時在班里就算非常胖的了。長時間的自卑心理一直積聚在心扬虚。也不知道什么時候努隙，自己總是發(fā)呆去想，不想這么臃腫地活下去辜昵，想讓自己靈巧荸镊，精神起來。于是……在高二下學期我開始去減肥堪置，直到高三畢業(yè)體檢躬存，145斤。現(xiàn)在是大三舀锨，身高180體重130斤岭洲。
? ?其實剛開始我的減肥方法并不健康，因為我喜歡打籃球坎匿，連續(xù)半個月盾剩，我每天下午5.00多都和朋友去打球，打到全身出汗像水洗的一樣替蔬，然后晚上就一直喝水告私，不吃飯。每次看到同學拿著飯進入教室进栽，我都很難受德挣，覺得自己想放棄恭垦，不想這樣了快毛，總想著管他呢，自己開心就好番挺。但是回頭再想唠帝，放任自己真的開心嗎玄柏？NO.我一天一天堅持著襟衰，給自己較勁粪摘，越餓我越不吃，一直到14天后徘意，我因為肚子疼到醫(yī)院檢查，查出了胃炎椎咧。我才意識到自己的方法是在做死。
? ?從那天之后，我開始在網(wǎng)上百度各種減肥方法拗踢，自己也總結(jié)出了一套減肥體系向臀。
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